老铁们，大家好，相信还有很多朋友对于青少年趣味运动会和青少年趣味运动会项目的相关问题不太懂，没关系，今天就由我来为大家分享分享青少年趣味运动会以及青少年趣味运动会项目的问题，文章篇幅可能偏长，希望可以帮助到大家，下面一起来看看吧！
青少年趣味运动会项目
举办青少年趣味运动会可以选用哪些项目呢？以下是我收集的运动项目，仅供大家阅读参考!
项目一：乒乓接力赛1、道具：乒乓球若干、乒乓球拍若干
3、比赛规则：参赛者人数均匀的分配在起点与终点，第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球，从起点出发把球传给终点的`另一个队员，依次循环进行，传的最快组获胜。传球过程中不得掉球、手触球。
项目二：瞎子敲锣1、道具：眼罩若干、锣若干
2、比赛赛距：距离6米
3、比赛规则：每队队员按1-5号排列(顺序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲锣棒，当听到发令号后，向前走进行敲锣，每名队员敲锣次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲锣棒交给第二名队员，依次类推，直到时间结束。按每队在规定时间(5分钟)内敲打锣次数多少排列名次。每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规。
项目三：齐心协力1、道具：绑腿绳若干
3、比赛规则：每队10人（男女各5），相邻的人把腿系在一起，一起
跑向终点，在返回起点，用时最短的胜出。
项目四：二人背夹球跑接力赛1、道具：篮球
2、比赛赛距：20米
3、比赛规则：每组2人，背夹一篮球，双手交叉捂住在胸前，步调一致向前走，到终点后返回，行进必须在指定路线完成活动，以最后完成用时最少的队伍为胜。
项目五：托球50米赛跑1、道具：羽毛球拍、网球
2、比赛赛距：50米
3、比赛规则：用羽毛球拍托网球跑，球不能落地，落地视为犯规，犯规三次出局。用时最短者获胜。
项目六：纸衣往返接力1、道具：报纸若干
2、比赛赛距：距离6米
3、比赛规则：将报纸贴在前胸，在奔跑过程中保持不掉，如果掉下重新捡起继续奔跑，跑到对面交给另一名同伴，以最快完成为胜利。
项目七：抬球接力赛器材：一个篮球
方法：2人为一小组，4小组进行接力。2人用两根体操棒把球抬起走或跑，从起点出发绕过终点的标志物再回到起点，然后交给下一组的队员，4小组轮换后，最快的一队为获胜队。
规则：注意在行进的过程，抬球时不准用手扶球。如球掉下，应在球落点重新组装前进。如用手均为犯规。
项目八：沙包投准器材准备：沙包30个，桶5个
方法：
距离3米处放桶1个；成男、女混合人数均等（8人）的五队，每名队员手持3个沙包；比赛开始，每名队员依次把沙包投进桶内，结束后，以桶内沙包多的班级为胜。
游戏规则：
1、投沙包时，脚不能过线。
2、在投沙包过程中，脚过线，沙包投进，成绩无效。
3、沙包挂在桶上，成绩无效。
趣味运动会策划方案5篇
【#策划#导语】为保证活动高起点、高质量、高水平开展，就常常需要事先准备活动方案，活动方案是对具体将要进行的活动进行书面的计划。以下是无整理的趣味运动会策划方案，欢迎阅读！
1.趣味运动会策划方案
一、开幕式程序
1、运动员入场。各班运动员身穿园服，手举彩旗或花环，排成两路纵队依次入场，入场顺序为葡萄班、蜜桃班、菠萝班、芒果班，入场口号自定（锻炼身体、身体健康！友谊第一、比赛第二！我健康、我快乐、我参与！）
2、奏国歌，升国旗。
3、家长代表讲话。
4、运动员代表讲话。
5、园长致辞，宣布运动会开幕。
6、运动员退场。
二、比赛程序
地点：明桂圆大门前坪
1、幼儿项目《捞汤圆》（芒果班）
2、幼儿项目《乌龟爬》（蜜桃、菠萝班）
3、幼儿项目《铺路》（蜜桃、菠萝班）
4、幼儿项目《滚轮胎》（葡萄班）
5、亲子项目《种豆捡豆》（芒果班）
6、亲子项目《抬花轿》（蜜桃、菠萝班）
7、亲子项目《快乐小青蛙》（蜜桃、菠萝班）
8、亲子项目《引路》（葡萄班）
9、幼儿合作项目《拖小猪》（芒果班）
10、幼儿合作项目《运球》（蜜桃、菠萝班）
11、幼儿合作项目《螃蟹运球》（葡萄班）
12、家长合作项目《毛毛虫》（芒果班）
13、家长合作项目《拔河》（蜜桃、菠萝班）
14、家长合作项目《接力赛》（葡萄班）
三、比赛方法
1、以托、小、大年龄班为单位，各班组织幼儿、家长报名参加，比赛中先进行预赛，在预赛中产生决赛选手再进行决赛。
2、决赛每项取前三名，获得冠、亚、季军的选手都有一块奖牌、一张奖状、一份奖品，未获奖运动员都有一份纪念品。
四、注意事项
1、各班老师要配合裁判维持赛场次序，管理班级纪律；提醒家长看好自己的孩子，不要在赛场自由走动或奔跑，注意安全。
2、参赛的幼儿和家长要按时到位，迟到者为自动放弃比赛；选手要遵守比赛规则，听从裁判的指挥，服从裁判裁定（包括老师和家长）。
3、幼儿合作项目及家长合作项目的人数根据各年龄班的要求自定。
4、保持运动场地的卫生，爱护公共设施。
2.趣味运动会策划方案
一、活动目的
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强教师的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办教师趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组：
组长：
副组长：
成员：
三、活动时间和地点：
1、时间：
2、地点：学校操场
四、活动内容及方法：
项目：（一）飞镖；（二）抛绣球；（三）铺桥过河；（四）托球跑；（五）篮球定点投篮；（六）企鹅迈步。
五、参加对象：Xx镇中心小学（含三小、五小）全体教职员工
六、竞赛办法：
（一）每个项目全员参加。
（二）每个项目的具体比赛规则见附录。
七、名次和奖励办法：
（一）每一个项目按得分排出名次，一、二、三等奖的获奖人数为参加人数的1/12、1/12、1/6，（每个人的获奖项目不超三个项目，超过三个项目按三个项目算）。
（二）每个项目获奖的老师都可获得一份相应的奖品（生活日用品）。
3.趣味运动会策划方案
一、活动主旨：
本着树立“健康第一”思想，以活动为依托，实施“我参与我快乐”的精神，推动中学体育活动的广泛开展;培养学生不断创新、奋发进取的精神，充分展示学生“快乐、健康、和谐、团结、向上”的优秀品质，培养学生的集体荣誉感。
二、时间地点
运动会时间：20xx年9月29日中学部操场运动会
报名时间：20xx年9月20日--22日
三、比赛项目设定
田径类：100m(男、女)，200m(男、女)，400m(男、女)，1500m(男、女)，800m(男、女)，立定跳远(男、女)，实心球(男、女)、跳高(男、女)，4×100米、4×400米接力;趣味类：搭桥、两人三足、吊瓶、持球跑。
四、报名方法及要求
1、身体健康的在校学生均可报名参赛，以班为单位在班主任处报名，报名表统一交到体育组。
2、每班每人限报二项(团体、接力除外)。
五、人员工作安排
略
六、运动会主要流程
略
七、报名要求
按照报名表上的要求在规定的时间内报完，报名时间截止后不得更改。
八、裁判要求
佩戴好工作牌，在比赛前到达比赛场地，出现技术上问题时找裁判长询问解决。
九、裁判员工作职责说明
总裁判长：负责全面统筹协调;副总裁判长：负责开闭幕式和赛事的指挥，监督整个赛事正常有序的进行，裁判员培训。趣味裁判长：负责组织趣味裁判员的工作和所有趣味项目的比赛顺利进行，协调好各项目裁判员的工作和职责，监督比赛过程。径赛项目裁判员：负责组织所有计时项目的进行，终点计时裁判记录成绩(上交成绩表)。监督比赛有无犯规现象，记录成绩(上交成绩表)。
拔河裁判员：负责发令，左边绳裁判员(清点人数，防止其他人等干扰比赛)，左边绳裁判员组织班级比赛。
十、运动会安全事项
1.各代表队应加强对师生员工的管理和教育，精心组织好本班人员观看比赛和参加比赛。
2.师生员工应严格遵守赛场纪律和各项规章制度，听从执勤人员的指挥,自觉维护赛场秩序。
3.非参赛人员严禁进入比赛区。
4.参赛运动员应冷静对待输赢，自觉服从裁判，尊重裁判，遵守竞赛规则。
5.严禁向运动场投掷饮料瓶、杂物。严禁观众之间、运动员之间出现相互谩骂、攻击和不文明行为。
4.趣味运动会策划方案
一、活动背景
时光荏苒，转眼大学时光已过去一大半，通过两年多的相处和了解，我们思政三班的同学们都已成为好朋友。然而大三经常忙于学业、科研或其他事情，在班里的集体活动较少，班级凝聚力下降，而且部分同学身体素质不太好。身体是革命的本钱，要保持健康的体魄才能提高各项工作的效率，做到事半功倍。
根据《中共中央关于全面深化改革若干重大问题的决定》的要求，第四十二条“深化教育领域综合改革”要做到“强化体育课和课外锻炼，促进青少年身心健康、体魄强健”，我们作为当代大学生要提高自身身体素质，促进德智体美全面发展。加之近来对于“大学生体质测试与毕业证挂钩”的传言引起了许多大学生不满，所以我们加强身体锻炼，防患于未然。
二、活动目的
该活动集娱乐与体育于一身，是一项丰富多彩的趣味活动，重在提高同学们的集体意识，提高班级凝聚力，一方面加强同学之间的交流和了解，另一方面提高同学们飞锻炼意识、缓解学习压力。
三、活动时间
20XX年4月29日星期五12：30—15：00（待定）
四、活动地点
西区篮球场
五、活动说明
本次活动以团体形式参加，共分为四组，每组五人（自由组队报名，每队有一名男生），采用竞赛形式，设前三名进行奖励，排名最后则有惩罚。除参赛队伍外，还设有裁判队伍，共五人，其中裁判长一名，另设两名摄影者。希望班里每位同学都积极参与进来，实在有推脱不了的事可以向活动负责人请假，并说明请假事由。
活动共分为五项，分别为夹玻珠、吹乒乓球、跳绳背诗、羽毛球比拼以及一分钟投篮，每队派出一个成员来代表本队参赛，最后计综合成绩。
六、活动流程
1、准备活动
赛前报名：每位想参加比赛的同学自己组队报名，并选出队长，确定队名和口号，报给活动负责人，报名截止于活动前一晚23：00。其他同学可报名参与裁判队伍和摄像组。负责人在课后播放ppt进行动员，做好宣传活动。
2、活动进行时
项目一：夹波珠
材料准备：桌子、玻珠、装有水的盆、一次性筷子（2双）
比赛说明：每队派出代表，在限定时间1min中内在水中夹出玻珠，计算所夹出玻珠的数量，四队进行排名。赛前可练习5秒。裁判队伍中派出一人计时，一人计数，由计数人将比赛成绩填写在记录表上。
项目二：吹兵乓球
材料准备：一次性杯子（5个）、乒乓球（2个）、桌子
比赛说明：将装满水的杯子依次排列在桌子上，再把乒乓球放在第一个杯子里，每队派出代表，站在桌子前，用嘴巴将乒乓球从第一个杯子吹到第五个杯子里，若乒乓球被吹出杯子则应从头再来，由计时员统计任务完成所用时间。
项目三：跳绳背诗
材料准备：跳绳、写有赛题的便利贴
比赛说明：每队派出一个代表，共四人，分两组，先抽题，参赛人员先跳绳20个，先完成20个的同学取得答题的优先权，再由裁判念出上句，参赛人员一边跳绳一边答出下句，若答不上来，可求助队友；回答错误则机会让给另一名同学。两组分别比完后，优胜者再进行pk，决出冠亚军。
项目四：羽毛球比拼
材料准备：羽毛球拍两对、羽毛球两个
比赛说明：每队派出两名代表，进行双打比拼，采用十一分制，淘汰制，胜者再战，直至决出冠军，两名裁判计分。
项目五：一分钟投篮
材料准备：篮球一个
比赛说明：此项活动每队派出两名代表，一男一女，男生站在红色区外投篮，计一分钟内进球个数；女生则可站在红色区域投篮，同样计一分钟投篮个数。裁判员计进球数，并做好记录。
3、活动总结
有裁判组统计各队综合成绩，评出前三名，进行奖励，并发表获奖感言；最后一名全组要接受惩罚，没人下蹲15个，也要进行经验教训总结。
最后有意愿者可自愿报名参加aa制聚餐活动。
七、活动经费
购买便利贴、玻珠、一次性杯子、2个乒乓球、2个羽毛球、奖品（待定）、借桌子
5.趣味运动会策划方案
一、目的
为丰富我系同学的课余生活，策划组织这个游戏项目趣味活动，营造充满活力和健康向上的校园气氛，增进部员和同学之间的团结和友谊。《你画我猜》兼具娱乐性和益智性，结合了当下网络流行的游戏方式，以小团队为单位进行不同形式的画猜轮次，简单易懂，在比赛中享受快乐。
二、组织
1）总负责：
2）策划：
3）安排：
4）地点：
5）时间：5月4日—5月15日
6）参加人员：电气系所有同学均可报名参加
三、内容
1、前期准备：
1）5月2日开会安排工作：
2）5月3日将印发的宣传材料分派给各个班级负责人。
3）5月4日宣传部板报出版。
4）5月15日之前完毕
2、比赛过程：
主要面向电气信息系广大学生。
以班级为团体，每个团体三个人。电气系个班，赛前抽签分组，分为abcd组，每组两个班。
比赛进程：
小组赛：abcd四个组，每个小组通过第一环节{右手画}决出前四强。
四强再分为两组，每组以第二环节{左手画}决出前两强。
最后两强第三环节{计算机画图软件}决出最后冠军。
四、注意事项
本次比赛，以友谊第一为基本，各裁判员要做到公正公平，具体安排如下：
1）生活部后勤组负责比赛现场的秩序。
2）所有人员要对自己的行为负责，出现违反比赛规则的同学可终止其参赛。
3）关于本次的未尽事宜，生活部干事将另行通知。
五、后续工作
1）宣传组负责撰写此次宣传稿件。
2）部员可以就此次，提出意见及建议。
趣味运动会有哪些创意
最经典的素质拓展游戏
小小的一些经典素质拓展游戏能给大家带来什么样的体验呢？下面是一些也许你玩过，也许你没玩过的最经典的素质拓展游戏，但玩过真的会给你身体或心灵增加一些不一样的东西。下面让我们来看看吧！
一、歌词秀
游戏规则：
1、全体人员分成八组，每组有个小组长，每组十人左右；
2、主持人说出一个字，第一组派代表唱出一句包含这个字的歌词；然后将第一组唱的歌词的最后一个字作为新的字，第二组派代表唱出一句包含这个字的歌词；按组依次循环下去；
3、如果有某一组没有及时唱出来，该组长派人出来抽签以决定受何种惩罚，然后下一组接替上一组的任务依次循环下去。
二、解环
游戏规则：
1、队员拉手形成圈并记住左右手分别牵着的队员；
2、松开手后所有队员随意站位但仍然能勾着以前左右手的队员；
3、将新形成的环以最快的时间解开。
三、指点迷津
目的：组员互相合作及彼此信任；
道具：多个眼罩及4到5张椅子，在大环境下进行；
游戏规则：
1、组长预先将椅子分散在房内，制造障碍；
2、两人一组，其中一个戴上眼罩，听从伙伴的指示；
3、负责指示的组员只可用声音，不可用手拖蒙眼的伙伴；
4、最快走到房的另一端而没有碰到障碍物为胜者。
四、敢于说：“我错了”
目的：使学员认识到勇敢认错对于团队的协作是非常有意义的；
游戏规则：
1、学员在比较空的场地围成一圈；
2、培训师喊一时，举右手；喊二时，举左手；喊三时，抬左脚；喊四时，抬右脚；喊五时，不动；
3、当有人出错时，出错的人要走出来站在大家面前先鞠一躬，举起右手高声说：“对不起，我错了～！”；
4、游戏重新开始，以此循环，适可而止。
分享：在团队协作的过程中，难免出错，如不能及时改正，将会贻误整个团队目标的实现。也许我们每个人都会犯错误，然而在面对错误时，大多数情况是没有人承认自己犯了错误；少数情况是有人认为自己错了，但没有勇气承认，因为很难克服心理障碍；极少数情况有人站出来承认自己错了。而这个游戏从简单的认错行为中，让参加的学员感受到勇于承认错误的重要性。
五、“奇数偶数”
目的：活跃课堂气氛，培养学员的应变能力，适应变化的能力。
游戏规则：
1、讲全队分为红白俩队；
2、所有人围成一个圆圈，面向内侧坐下；
3、然后以圆中央主持人的口令逐次报数。但是和普通的报数不同，以只报奇数或只报偶数的不规则的形态进行；
4、如果主持人说:“报奇数”，就是1，3，5，7，主持人换成说：“报偶数”，则就是接刚才报的8，10，12，14……
5、如果出错了，就被判出局，必须离开圆圈；
6、玩到最后的人越来越少，就可以结束游戏；
7、由主持人计算人剩下较多的组获胜。
分享：
1、“奇数”和“偶数”对换时，你反应过来了吗？
2、如果你没有反应过来，答错了，大家哄堂大笑时，你的感受是怎样的？
六、“手牵手”
目的：训练个人的集中注意能力和反应能力，活跃气氛。
游戏规则：
1、在兰博基地中，分两组，各组人数不拘，并选出人数，排成两排。二组人面对面坐下，手牵着手；
2、领袖叫出植物或动物的名称（组员把手放开）叫到植物时，全部人要将双手上举，叫到动物时则放下，如果连叫两次植物或动物就保持上举或下放的动作。例如：芹菜（上举），兔子（放下），狐狸（放下），菊花（上举）……
3、两组领袖轮流叫名，动作错误的人就要被淘汰，经过几次后剩下人数最多的组获胜。
分享：
1、你觉得你反应够灵敏吗？
2、如果你的动作错了，大家哄堂大笑时，你的感受是怎样的？
七、“交换钞票”
目的：在与会人员中培养一种自由交换看法的气氛。
游戏规则：
1、从与会人员那里借人民币1元；
2、用一只手把这张纸币举到一个显眼的位置，在从另一位与会人员那儿去借人民币1元；
3、把从第二位与会人员那儿借来的人民币还给第一位与会人员；
4、再把从第一位与会人员那儿借来的一元还给第二位与会人员；
5、明知故问：“这样他们中是否有人因此而比以前更富有了？”（答案是当然没有）
6、向大家指出与次相反，如果人们交换的是两个观点的话，那么每个说出自己观点的人乃至所有的与会人员都会在经验上变得比以前更加丰富。
分享：是什么因素阻碍我们与他人分享有用的或者精辟的看法?是什么力量鼓励我们在会议、研讨和发言中与别人分享自己的看法。
总结:
1、许多人不愿意和他人分享意见和想法是因为害怕因此而失去什么；
2、如果你认识到这种分享只会让你获得而决不会失去，你就会变的乐意和他人分享；
3、所以说，把你的忧伤拿出来，你的忧伤因此而减少一半；把你的快乐拿出来，它就会增加一倍。
八、“16个圆点”
目的：使学员学会打破思维界限。
游戏规则：请用6条直线将16个圆点连起来。
◎◎◎◎答案：◎◎◎◎
◎◎◎◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎◎◎◎
◎◎◎◎◎◎◎◎
九、“少了一元钱”
目的：让学员体会思维方式不正确是不可能得出正确答案的.
游戏规则：三个人去投宿，服务生说要30元。每人就各出10元，凑成30元。后来老板说今天特价只要25元，于是叫服务生把退的5元拿去还给他们。服务声想暗藏2元，所以把剩下的3元钱还给他们。那三个人每人拿回1元10—1=9。表示只出了9元投宿，9x3+服务生的2元=29元，那剩下的1元呢？
答案：在投宿费里。
十、数字游戏
目的：使学员学会开阔思维。
游戏规则：请加上一笔使算式成立：5+5+5=550
答案：5+5+5=550
十一、“车往哪里开”
目的：训练学员变通的思维能力。
游戏规则：途中有辆公共汽车，A和B两个车站。请问，公共汽车现在是要驶向A车站还是B车站？这是美国智力趣题专家美米奇尔出的一道观察测试题，许多成年人觉得无从下手，而一些聪明的青少年读者却轻而易举的解开了难题。试试看，你能找出正确答案吗？并说明理由。图A人—车—人B。
答案：途中的公共汽车是从B开往A站，因为车门总是在汽车的右侧。
十二、“分割图形”
目的：训练学员观察与思考能力。
游戏规则：请用三条直线将下图划分成九个三角形
十三、“猜牙签”
游戏规则：
1、以七个人为例，请准备8根牙签，首先由一个人担任庄家，庄家将随意拿几根牙签放在手上，当然不可以给别人看；
2、然后庄家就让其他的玩家猜一个数字。这个数字是1-8之间的任意一个数，如果玩家没有猜中，就轮到下一个玩家猜庄家手中的牙签。如果猜中了，就该猜中的玩家喝酒。如果所有的玩家都没有猜中就由庄家喝酒。
3、如果有人输了就罚洒且充当庄。
感悟：
别看这个都是些小儿科的小游戏，但这个经典素质拓展游戏，将给我们任何一个人给以亲身体验的机会，很多道理与其说十次百次还不如让大家亲身体验下，素质拓展游戏中快乐，素质拓展游戏中学习，素质拓展游戏中体会，素质拓展游戏中明白道理！这些小游戏，都能在兰博基地给你最好的体验！
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