人为什么要抱怨
有人说，抱怨如口臭，只有从别人嘴里吐露的时候，我们才会注意到。而对于自己发出的抱怨却充耳不闻。它是真实的吗，我总不认为自己是爱抱怨的人，更不是爱唠叨的人，看来不一定是这样的吧。我的心里一紧，我眼前出现了早上的一幕情景：
起来的每一件事就是喊孩子马上起来，看她磨磨蹭蹭的样子我就不高兴，开始教训孩子了，你怎么回事，你是个学生，得自己起床，怎么总是我喊你呀，，我当年做学生的时候总是很早就起来了，没一个人喊，你什么时候学会自觉起床？你的同学可都是五点多就起来学习了，你这样子光知道睡觉什么时候能学习好，你可不能只等着父母起来喊你。在我不停地催促之下，孩子才慢慢腾腾地起来了。
在日常生活中我一定会有过很多类似这样的抱怨吧，只是我自己不觉察别人也不好意思说出来吧。看来人心目中的我和现实中的我还是有很大的差距。我们往往很容易看到别人的缺点，却很难意识到自己的问题。
首先人能通过抱怨来达到自己的目的。
人的抱怨实际上是在表达他的不满。但是他又不想办法改变这种现状，他希望能通过抱怨来达到他的目的，你们来改变，让我来享受。这样他也不用再费心思去想如何改变自己，如果简单地能通过抱怨来改变别人，控制别人，让别人感到内疚和自责。这样的做法又简单又凑效，不是很容易吗？正如我在责备孩子不起床一样，如果通过我的指责她真的自己起床了，做父母多省心多高兴呀！
其次，抱怨能让自己找到虚假的成就感，找到知音。人们在工作中常常抱怨有些人做得不好不恰当，他们没眼光没境界才做出这样的事，如果是我做了，哪会有这样的结果？这一切抱怨都是为了显示自己比他们高明，这样的抱怨既灭他人的威峰又长自己的志气，还发泄自己胸中的一口闷气一口怨气：领导不识千里马，真遗憾呀！其次，通过抱怨来吸引他人的注意力，从而获得关注，有时还能博得别人的同情，找到志同道合的战友共诉心曲，真是一举多得。
怪不得我们每天不自觉地要去抱怨呢！
从心理学上分析,一个人抱怨很多是什么原因
1、成就感不足;因为人生中的某方面老得不到满足，所以就会在这方面屡屡产生挫败感，挫败感产生后，一般有3条路宣泄：
一是把原因归到自己身上，就是我们说的自卑。
二是把原因归到外界，就是怨天尤人。
三是没有一个正确的认知，对自己要求太高，觉得现实跟他期待太远，所以不满足，因此产生了抱怨。
2、“小我”的特点就是希望壮大自己。抱怨，就是“小我”用来壮大自己的手段。抱怨、指责可以让我们有优越感，所以小我一旦有机会，就会去抱怨。爱抱怨的人，是因为被“小我”占主导地位了，不爱抱怨的人，就是“小我”被控制的很好。
3、任何抱怨产生时，会有一个前提：我是对的，别人是错的。当人们想抱怨的时候，都希望有人能知道，要么说出来让别人听，要么写出来让别人看，这样才会觉得舒畅。
4、一个人一旦开始抱怨，就会找很多理由来证明自己是对的，别人是错的。这个时候，人们不会再想到对方的好，就算有人给自己提醒，也会被忽略。
调试抱怨的方法：
1、左脑运动法，当你想指责人时就开始数：金色、粉红色、绿色、白色、褐色、黑色，六种。数颜色一方面可以缓和情绪，另一方面，因为要辨别颜色，还要数数量，左脑开始工作了，就会压抑右脑的机制。
2、加强自信，提升面对工作、生活的热忱。有了自信，对生活上的各种状况，不论是好事还是挫折，都能以开朗的心情来面对。
3、用积极而正面的眼光去生活。
4、正确看待成功和失败：端正自己看待成功失败的态度，没有谁能永远不败。成功了证明这次的努力够了，失败了说明自己修为不够。失败了只不过是暂时的不成功，只不过是从头再来。找出原因，养精蓄锐，整装待发。
5、学会调节情绪：每个人都有心情不佳的时候，这很正常。过去的就让它过去吧，不要再想了，先和朋友出去溜达一圈，排遣一下内心的忧郁再说。
扩展资料：
1、人格障碍是指明显偏离正常且根深蒂固的行为方式，具有适应不良的性质，其人格在内容上、质上或整个人格方面异常；
2、人格的异常妨碍了他们的情感和意志活动，破坏了其行为的目的性和统一性，给人以与众不同的特异感觉，在待人接物方面表现尤为突出。人格障碍通常开始于童年、青少年或成年早期，并一直持续到成年乃至终生。
参考资料：百度百科——人格障碍
为什么人总是爱抱怨
为什么人总是爱抱怨?
遇到不顺心的事情时，抱怨是人们发泄不满情绪的一种方式。然而当下，抱怨却已成为某些人的生活习惯，成为他们对抗现实矛盾的一种手段。抱怨背后的心理分析喜欢抱怨的人，不但自己不快乐，也经常给周围人带来烦恼和压力。了解爱抱怨者的心理成因，有助于我们理解并与他们相处，帮助他们以更积极的心态面对生活。1．期望不合理抱怨最直接的诱因是对现状（包括自己、他人、环境等）不满，也就意味着当事人内心里有一个标准或期望值。有些人总是抱着不切实际的要求，或者不能随着社会环境的发展变化而灵活适应，就会反复受挫，怨言不断。比如，不顾自身条件而坚持用完美的标准挑选结婚对象，结果只能一直孤独下去；老年人总是坚持过去的价值观和生活方式，不能学会欣赏并接受新事物、新变化，难免会有被社会遗忘的失落感。我们可以尝试在不损害对方自尊心的前提下，帮助他们改变认知，合理设置期望值。看事物的眼光不同了，心情也会随之改变。2．缺乏自信和行动力抱怨别人是一件相对容易的事情，因为把过错推到别人头上，自己就仿佛没有责任了。不敢承认自己的缺点和失败，不愿承担改变和行动的责任的人，只能说明他缺乏自信和行动力。抱怨只会使他们失去自我完善和发展的机会，继续在错误的道路上徘徊不前。如果你想帮助他人，就应该制止他的抱怨，迫使他进行自我反省，才能走出越抱怨越失败的恶性循环。3．情感表达不当有些人把抱怨当作表达情绪的一种方式，但结果常常是适得其反。父母抱怨子女工作太忙太拼命，其实是想表达对子女的挂念；妻子抱怨丈夫不顾家，其实并不指望他真的干多少家务活，只是希望他能多陪陪自己……可惜被抱怨的人并不总能听懂抱怨背后的情感，他们很容易将抱怨理解为批评指责，然后针锋相对，最后演变成一场“战争”。亲人之间情感的表达应当采取积极、正面的方式，具体技巧可以请教心理咨询专家。
为什么人总是抱怨抱怨是人的惰性的反映~！抱怨即代表不主动改变现状，如果是你抱怨，你多多告诉自己这是自己的惰性~如果是别人，你可以暗示他事情可以改变~
为什么有的人总是爱抱怨因为普通人就是这样，对世道各种感觉到不平衡，只看见别人的成功，从未看见别人的努力，就好像别人睡觉就天生掉钱下来一样。
为什么有的女人总是爱抱怨因为她们都心里承认自己是弱者了，遇事总感觉别人对她好是自然的，对一切来的不知满足，浮夸。总之，是惯的。
为什么人总是抱怨现在，回忆什么过去？因为人们不求上进，没有对未来的憧憬，而回忆过去是他们最好的安慰。抱怨是越来越多人每日的感叹，这里不足，那里不够，是自己本身的要求过高还是心比天高却不付出行动？过去，有着我们欢快的童年，纯美的少年，现在我们只有现实的青年，这怎能不叫我们回忆过往，过去的林林总总在我们脑海挥之不去，现实的残忍又叫我们该如何是好！所以我们不断的抱怨，这怨谁？怨这该死的社会还是我们自己？你看我们又在抱怨了…
为什么人总是有那么多抱怨呢？爱就是无偿的付出，是心甘情愿的帮助，是彼此心灵的感应，既然选择了爱，就要真诚的对待它，珍惜它，在他（她）困难时予以支持，失败是与以鼓励，在他（她）开心时，一起快乐，悲伤时一起难过。而不是在拥有时无视它的存在，而在失去后才知道后悔莫及。爱一个人就要他永远幸福，做她永远的避风港，保护她，哪怕一丁点的伤害。真正的爱一个人并不是我们想象的那么简单，一次深情的拥抱，一个深深的吻，一句不变的誓言，一件不退色的信物……这一切在真爱面前时索而无味，暗而无光的。
爱一个人最为重要的是尊重他（她）自己独立的时间和空间，让他（她）全身心的把精力投入到为自己的理想事业的奋斗中去，并督促他（她）充分利用好，完全属于自己支配的时间，在彼此相处短暂的空间里相互帮助，相互支持，同甘共苦，为彼此的理想事业添砖加瓦，为共同拥有一个美好的未来而奋斗！
天长地久的爱情就在你心中，只要你真心的付出，执着的追求，勇敢的牺牲，真爱就在你的身上发生，天长地久的爱情就是你的爱情。爱是一种无私的付出和牺牲，爱的回报就是对方的永远快乐和幸福，如果你爱对方，那么你会因为对方快乐而快乐，因为对方幸福而幸福。只要你为了你们的幸福生活而努力付出，那么天长地久的爱情就在你的身边，不是你拥有了天长地久的爱情，而是你创造了天长地久的爱情
为什么人生总是在抱怨？因为不懂得知足，总是在抱怨自己没有得到的，或者是失去的，
却从没好好的珍惜自己所拥有的，和为什么会失去曾经拥有的，
周而复始，就总是抱怨了。
好好珍惜你所拥有的吧，那样你就会少些抱怨了。