内向孩子的潜在优势 内向孩子的潜在优势笔记

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《内向孩子的潜在优势》读后感

内向孩子的潜在优势 内向孩子的潜在优势笔记

细细品味一本名著后,相信大家的收获肯定不少,何不静下心来写写读后感呢?那么如何写读后感才能更有感染力呢?下面是我为大家收集的《内向孩子的潜在优势》读后感范文,希望对大家有所帮助。

这本书在年妈的推荐下,两年前就已经入手了,因为要参加读书会,又重新拿出来完整读了一遍,可以说,这本书让我更深刻的认识了我自己,同时也更了解我的老公和孩子。

从小到大,我一直觉得自己有很大问题,就像书上第二页描述的,“因为别的孩子玩的时候我总是不敢加入进去,所以我觉得自己是一个奇怪的人。因为我虽然懂但当时却回答不出,所以我觉得我的记忆力有问题,或者我的脑子不太好使。因为和别人在一起的时候我总是不说话,所以我觉得我的存在好像没有价值。”现在还记得幼儿园的时候,我因为不知道如何加入小朋友们之间的打闹游戏,被他们硬拉进去的那种惊慌失措;即使现在,每次跟别人谈话完之后,再回想的时候,都会反思,我当时为什么不这么说呢?我明明都知道为什么当时说不出来呢?工作期间,每次跟领导汇报工作的时候,为什么明明自己做了很多工作,尽管事先已经准备了,当时表达出来的却还是寥寥无几,别的同事却可以在没有任何准备的情况下侃侃而谈呢?

看完这本书之后,释然了很多,原来内向的人就是这样子的啊!原来内向的人和外向的人从生理上,神经回路的传输通道是不同的。不是我们有问题,而是我们与外向的人不同。而在崇尚外向人的社会中,“家庭给内向孩子传达的信息就至关重要。如果内向的孩子从自己家庭接收到的信息说他们是坏孩子,有缺陷;他们应该更外向些,他们要对自己感到羞愧,内向的孩子就会蜷缩回自己的内心世界,并断定他们从外界收获的负面反馈都是对的。要建立一个对自身的积极看法,内向的孩子需要感觉被自己的家庭接受和欣赏”。回想自己小时候,奶奶给我印象最深的一句话:“这孩子,这么害怕见人,怎么行呀?”我也一直是个害怕见人的孩子,放学路上看到有熟人,为避免打招呼,我会远远的拿出一本书假装边走边读躲过去,如果正在看这篇文章的你恰好是内向的人,是不是有过类似经历?还好我的妈妈也是一个内向的人,她会给我更多的理解,让我知道不只我一个人这样。

所以如果我们的孩子是内向孩子,帮助孩子做他自己,让他明白人的独特个性是与生俱来的,他才不会只是认为自己有问题。“内向孩子的父母通常认为,他们应该鼓励自己的孩子发展出一些外向的特质。这不仅不可能,就像栽下一颗郁金香球茎,然后期望一朵玫瑰神奇的从土壤里冒出来一样,结果往往适得其反。当内向孩子被迫表现的`像外向孩子那样的时候,他们尤其脆弱,易受伤害。内向的孩子常被人误解,也常被迫在他们的心理舒世区之外活动。他们天生不是为竞赛而设计的跑车。他们无力支撑开朗、活力十足和健谈的外向风格。过多的外向型行为让他们的负荷超载,使他们的体能和情感方面的能量下降。内向的人是可靠的客货两用旅行车。但是如果没有休整期,他们所剩的资源就会寥寥无几,再也没有力气去开发他们天生的内向天赋。”

不管作为内向孩子还是外向孩子的父母,我们都要接纳他本来的样子,用适合他的方式对待他。

对于Sam来说,书上提到的用适合他的方式表达爱和接受爱,给他营造一个有养分的家庭环境,帮助他表达和关注自己的感受,有规律的日常生活。平时生活中都有注意。之前最让我纠结的则是他的社交技能和融入群体的能力。比如他只喜欢一对一的跟小朋友玩,只要多加入一个小朋友,他就会黏在我身边;比如跟小朋友聚会,他总是需要很长时间才能融入进去。看完这本书发现,原来内向孩子就是这样的。我们可以做一些事情来帮助他。让他事先了解将要发生的事,比如我们几天后会有什么活动,活动中会遇到什么人,有可能会发生什么样的事情,以及每种情况的应对措施,都可以事先跟他商量,这样可以让他有充分的时间切换到社交状态,避免过多的精力消耗;由于内向的孩子容易把冲突埋藏在心底,也容易把责任算在自己头上,因此活动后跟他一起分析总结,理顺他的想法和感受,则可以避免他自己做出一些错误的负面结论。

作为父母,我们认识并接纳我们的孩子,明确孩子的需要,给予孩子适合他们的爱和支持,他们才会发展出自己的潜在优势,当然这一切,要从接纳自己开始。

《读懂孩子的心》 之内向孩子的潜在优势

  《内向孩子的潜在优势》这本书的作者是兰妮博士,她是美国当代重要的内向性格研究专家。

   这一小节讲了内向的孩子的优势:他们拥有丰富的内心生活,懂得停下来品味生活,热爱学习,善于创造性思维,擅长艺术创作,情商高,精通谈话,乐于自处,谦虚,容易养成健康的习惯,是好公民,珍惜长期的友谊。

   也讲了内向孩子的一些性格特点比如:喜欢安静、不喜欢变化、凡事慢一点、容易思虑过度、容易自我归因、容易被欺凌等等,也提供了一些应对之策。具体的方法,欢迎大家自己去书中找答案。

   这一章,我最喜欢的一句话是:“如果自己的孩子是内向的,我们应该去发挥内向的优点,而不是把他改变成外向的人。”我家牛牛是属于外向型,每天精力旺盛,很能折腾,有事我也会想,如果他安静一点该多好。看到这句话的时候,忽然感觉作为父母,我们有太多的不满足。总是抱着改造孩子的心理去培养孩子。

   最后,摘抄书中的一段话:《内向孩子的潜在优势》把一个内向的孩子所需要的方方面面讲得很清楚,一个内向的孩子到底需要什么核心是爱,是时间。你要用更多的时间关注他给他信任、稳定、信心,适应他的慢节奏,给他鼓励和快乐。

樊登读书之《内向孩子的潜在优势》

一直以为内向和外向是性格方面的区分,听了《内向孩子的潜在优势》我才知道原来内向和外向是生理方面的判定。内向者和外向者的血液在脑部的分布是不同的,内向和外向竟然是天生的,多么不可思议。

    一直都知道大脑有左右之分,没想到还有前后之分。外向向者在大脑前叶这个部分,外向者分布的血液少,后叶对知觉和情感刺激非常敏感的区域却分布较多。所以外向者善于表达、社交。内向者在大脑前叶有更多的血液分布,同时促使人们在行动前计划和思考。所以你会发现内向型大脑的人,他会深思熟虑,他会想很久才行动。

    内向的人有这样的优势:

第一,内向的人拥有丰富的内心生活,内心更细腻。

第二,他懂得停下来品味生活,他会看着一朵花发呆,像林黛玉那样,他会从一朵花当中看出世界。第三、他热爱学习,喜欢学更深入思考的东西。

第四、他有创造性思维,擅长艺术创作。

第五、情商高,精通谈话,乐于自处,谦虚,健康,守法。

   内向的人更加不容易打破规则,更容易守法,珍惜长期的友谊。

   面对内向的孩子我们应该怎么办呢?需要给孩子建立一个能够独立面对复杂社会的耐寒区。那如何建立呢?

1、确保家长与孩子的关系密切,不要强迫孩子改变。不必过分担忧难过,也不必给孩子太大压力。

2、教他行事符合自己的气质,努力发现孩子身上的优点和潜能。

3、不要总是跟孩子辩论,忽视孩子自身需求。

4、不要总是跟孩子说大道理,有事情跟孩子说一遍,给他思考的空间。

5、嘈杂人多的环境中,多关注孩子,注意孩子的情绪变化。

6、帮助寻找适合孩子学习、工作、生活、社交的节奏。

7、提供一个宽松、包容的环境,不要定太好的目标,同时我不要总是拿别人家的孩子来跟孩子做对比。

   作为家长需要花长时间关注孩子的情绪变化,引导其思考,寻找适合孩子学习的方式,同时给与信任和信心,树立孩子坚持努力的榜样形象,鼓励孩子尝试新事物,不要害怕。教会孩子寻找快乐,学会技能。

其他:如何简单判定孩子是偏内向还是偏外向?几个小问题帮我们。

1、我是需要通过独处来减少外界的刺激吗?

2、我在大多数时间里,是借由安静的思考来恢复精力吗?

3、在压力面前表现出退缩?

4、如果你的孩子精力充沛,总想到外面去玩,而不管有没有人和他一起玩,还是必须要人陪?

5、闲下来没事一个人的时候,你是会想到拿起手机叫朋友来玩,还是会想到你自己一个人看一会儿书或者是散散步?

   内向的人容易从安静中获取力量,外向的人,人越多越开心,会在热闹中获取力量。

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