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郁闷到底是什么意思
郁闷的意思是烦闷，不舒畅。
引证释义：巴金《<秋>序》：“在我的郁闷和痛苦中，正是友情洗去了这本小说的阴郁的颜色。”
例句：为了排遣心中的郁闷，他开始写小说。
近义词：忧愁、烦恼、抑郁、苦恼、苦闷、忧郁等。
扩展资料：
近义词
一、忧愁[yōuchóu]
因遭遇困难或不如意的事而苦闷。
引证释义：冰心《繁星》：“真正的同情，在忧愁的时候，不在快乐的期间。”
二、烦恼[fánnǎo]
烦闷苦恼。
引证释义：闻一多《红烛时间底教训》：“昨日的烦恼去了，今日底还没来呢。”
三、苦恼[kǔnǎo]
痛苦烦恼。
引证释义：巴金《春》二：“躺在床上总要想好多事情，越想越叫人苦恼。”
郁闷是什么意思
郁闷，是一种情感层面表现状况。
它是特别憋屈的感觉，特别闹心，但又感到无可奈何不知如何是好，还没办法发泄的内心感受，特别茫然纠结的一种状态。郁闷应该是当代青少年用得最多的词之一，说明在很多青少年中间普遍感到迷茫，苦恼，忧愁。
还有的青少年感到无聊。有时候郁闷也可以当作朋友之间玩笑过后的的不解，现在甚至成了很多人的口头禅。
解决郁闷技巧
1、喜剧片。郁闷的时候，在看电视或其他媒介的时，要主动避免看那些悲剧以及所有可能让你更郁闷悲伤的东西。建议多看喜剧，让自己乐个够，感受更多的快乐和希望。
2、积极。一定要强迫自己积极些。这个做起来可能有点难，但是想解决问题，就得要求自己做到。千万不要一郁闷或者不顺心就唉声叹气，自怜自爱的架势，整天想着自己多郁闷，这只能让你陷入一个无止境郁闷下去的旋涡里。你自己才是自己的良药。
3、朋友。可以去向好朋友倾诉。倾诉真是可以缓解自己不良的情绪，所以如今心态医生的行业非常受欢迎。倾诉也是一种思考的过程，在诉说的同时，既可以听取别人的意见劝解，也同时整理了自己的思路，帮助自己走出苦恼。
4、换个环境。这个定义很广，需要自己把握，可以大胆点。包括：炒老板鱿鱼、旅游、逛逛，甚至是找个没去过的店吃点自己喜欢吃的呢，都可以。适当的时候得放弃一座山，才完全无负担的有勇气攀登另一座山。
心情郁闷是什么意思
郁闷的意思是比喻一个人非常的压抑和烦闷，体现了一个人消极的生活状态和内心的无，生活中有很多事情我们都无法理解，也有很多事情我们无法解决。
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