鱼头豆腐汤怎么做好吃又简单(鱼头豆腐汤怎么做才好喝)

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鱼头豆腐汤怎么做才好喝

鱼头豆腐汤怎么做好吃又简单(鱼头豆腐汤怎么做才好喝)

鱼头豆腐汤的制作方法如下:

准备材料:鱼头、豆腐

1、选择鲢鱼头或者草鱼头,鱼头改刀,备用,

2、豆腐处理一下,切成块,备用,

3、锅烧热,下入油烧热,

4、再下入鱼头两面煎至金黄,

5、加入葱姜蒜干辣椒,炒香,

6、加入适量的料酒,加水,再加胡椒粉,中火炖20分钟,

7、待汤汁乳白色,下入豆腐,再加盐鸡精味精调味,

8、中火再炖五分钟即可,盛出。鱼头豆腐汤搞定。

鱼头豆腐汤怎么做好吃

第一种:

鱼头豆腐汤

菜系:汤粥做法:煮菜口味:咸鲜

主料:

鲢鱼头1个

辅料:

香菇:干8朵

豆腐:北1盒

大葱3段

姜3片

调料:

盐1茶匙

鱼头豆腐汤的做法:

1:鱼头洗净,从中间劈开,用纸巾蘸干鱼头表面的水分。嫩豆腐切成¹cm厚的大块。香菇用温水浸泡5分钟后,去蒂洗净。

2:煎锅中倒入油,待7成热时,放入鱼头用中火双面煎黄(每面约³分钟)。将鱼头摆在锅的一边,用锅中的油爆香大葱段和姜片后,倒入足量开水没过鱼头。

3:再放入香菇,盖上盖子,大火炖煮50分钟。

4:调入盐,放入豆腐继续煮3分钟即可。

烹饪小技巧:

1、用鱼来做汤,都需要先经过油煎,再倒入开水炖煮,其汤才会呈奶白色,且汤味浓厚。汤的奶白色,是油水充分混合的结果。

2、不建议大家在汤中倒入牛奶或奶粉,这样,煮汤时,会出沫,影响汤的成色。

3、在日常煲汤中,不是汤的颜色成奶白色才是好汤,主要看原料的蛋白质含量哈。

4、煎鱼倒油之前,可以用姜片,先将煎锅内部擦拭一遍,这样,在煎炸时,会减少油花四溅。

第二种:

鱼头豆腐汤的做法

美食原料:

嫩豆腐300克,鲜活鱼头2只,料酒、盐、酒精、胡椒粉、葱、姜各适量。

美食做法:

1、把鱼头和葱、姜放入汤中熬煮,豆腐适当切片待用。

2、待鱼头煮烂,把豆腐、料酒、盐、味精、胡椒粉一同入锅,待豆腐煮透即可。

美食特色:

豆腐细嫩,汤鲜味美。

第三种:

鱼头豆腐汤的做法

菜谱名称:鱼头豆腐汤

所属菜系:粤菜所属类型

基本特点:营养丰富

材料:大鱼头1个,豆腐1块,节瓜1个,姜2片。

调味料:盐1/2茶匙、胡椒粉少许。

做法:

1、大鱼头切开洗净抹干,加调味料拌匀略腌片刻。

2、豆腐用清水浸过面。

3、节瓜刮去皮切中大块。

4、烧热锅加姜片,略煎大鱼头,鱼头及姜片取出放碟。

5、煲滚水4杯,加鱼头、豆腐、节瓜及姜片,水滚后转中火煮至材料熟透,加盐味,即可。

第五种:

咸鱼头豆腐汤的做法

菜系及功效:便秘食谱清热解毒食谱头痛食谱更年期食谱

工艺:炖

咸鱼头豆腐汤的制作材料:

主料:鲢鱼头350克,豆腐(北)400克

调料:姜5克,盐4克,花生油8克

咸鱼头豆腐汤的做法:

1.咸鱼头可斩件,用清水洗净,滴干水。

2.放入锅中,以少许生油微煎,避去腥味。

3.咸鱼头同生姜一齐放入煲内。

4.加入适量清水,猛火煲30分钟。

5.放入豆腐滚20分钟,即可以佐膳饮用了。

咸鱼头豆腐汤的制作要诀:

鱼头要选择提前腌制过的咸鱼头食用。

健康提示

1.咸鱼头可清热坠火、生津止渴,加上有清热解毒的作用的豆腐,所以,煲

成的汤水清热坠火,生津止渴。

2.如果全身燥热、胃火上升、口腔溃烂、咽喉疼痛、牙龈肿痛、牙出血、口臭、头痛、燥热咳嗽、大便秘结,都可以用此汤作食疗。

3.由于豆腐性味甘、凉,所以常被人们作为清凉性滋养品,具有清热凉血,利尿解毒的作用。

鱼头豆腐汤怎么做好吃又不腥

煎好的鱼头最后在放水的时候,是加热水或者沸水,这样能够避免鱼头豆腐汤有腥味。

做鱼头豆腐汤的方法步骤如下:

所需原材料:

1、主料:鱼头1000克、豆腐3块。

2、辅料:姜2片、香菜20克、食盐3克、胡椒粉2克。

第一步:准备材料:豆腐切小块,鱼头去腮刮净鱼鳞,冲洗干净。

第二步:炒锅烧热油,爆香姜片,再放鱼头。

第三步:用小火将鱼头两面煎一下。

第四步:汤锅烧开水,将煎好的鱼块放入到沸水中。

第五步:盖上盖子用中小火煲15分钟。

第六步:加入豆腐块,再煲15分钟。

第七步:最后下食盐调味,撒上香菜即可。

关于鱼头豆腐汤怎么做好吃又简单的内容到此结束,希望对大家有所帮助。