大家好，今天小编来为大家解答肾虚怎么调理自己可以恢复么这个问题，请问肾虚需要怎么调理才能恢复正常啊很多人还不知道，现在让我们一起来看看吧！
肾虚可以自己恢复吗怎么办呢
如果肾虚因为程度比较轻微，因为短暂的房事不洁或者是情志的影响，一-般是可以自己慢慢恢复的。但是如果肾虚程度比较严重，症状比较重的话，自己恢复是不可能的，--定要到专业的医院，在专业的医生指导下进行相应的调理和治疗。
所以一般建议患者如果出现了肾虚的症状，要及时的到医院进行相关的药物治疗。在药物治疗的同时，可以配合相关的食补治疗，多吃一些补益肾虚的食材，如黑豆、黑芝麻、黑木耳、鹿肉、龟肉、羊肉以及核桃、板栗等等。同时还可以配合一些适当的运动锻炼，比如说散步、太极拳等等。
请问肾虚需要怎么调理才能恢复正常啊
问题分析：
你好，一般肾虚是由于手淫或者是性生活频繁不好的生活习惯等因素引起的肾功能下降。
意见建议：
建议您可以服用男宝胶囊和三肾丸调理。如果有需要可以外用外用法尔勃特延时，帮助改善性生活。增加户外训练，调整心情，适当运动，忌烟酒刺激熬夜。
肾虚能自己恢复吗
病情分析：肾虚不能自己恢复
意见建议：现代科学证明，当人发生肾虚时，无论肾阴虚还是肾阳虚，都会导致人的免疫能力的降低，有更多的证据表明，肾虚发生时，肾脏的免疫能力降低，而肾脏的微循环系统亦会发生阻塞，肾络呈现不通。所以对于肾虚的治疗应防治结合。
肾虚不会自己恢复，生活中多注意，饮食上适当调理，可以不通过药物的治疗好转，但是单纯的是不会自己恢复的！
樊荣强—山西省临汾市中医院
中医科
医师
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