原来牡蛎这么好!牡蛎肽男人用它抗疲劳,女人用它不显老!
象征孕育生产激发创作灵感
不少人是通过法国小说巨匠莫泊桑的《我的叔叔于勒》一文知道法国人爱吃牡蛎的。牡蛎不但用鲜美的味道征服了法国人的胃，还在生活里让法国人对它产生了特殊的“牡蛎情结”。法语里就有形容某人困得“像牡蛎一样打呵欠”，还有“沉默得好似一只紧闭的牡蛎”等俗语。
法国人对牡蛎爱恨交加
为了享受牡蛎的鲜味和爽嫩的肉质，法国人最钟情来一顿牡蛎生吃大餐。用小刀撬开紧闭的牡蛎壳，再滴上几滴柠檬汁，鲜活的牡蛎还来不及挣扎就被法国人生吞下肚。记者初到法国时，被这情景惊得不轻，在朋友盛情劝说之下也不敢享这份“口福”。不过，生牡蛎容易细菌超标，存放时间过久也可能致病，去年地中海产区的牡蛎就被怀疑是流行痢疾的元凶，这搞得法国人对牡蛎爱恨交加。
法国人爱吃牡蛎的传统跟古希腊传说密切相关，希腊神话中代表爱情和性欲的女神阿芙洛狄忒（对应罗马神话的维纳斯）是从大海的泡沫中诞生，缓缓从牡蛎壳上升起，并生下爱神厄洛斯。深受古希腊文化影响的法国人认为，牡蛎不仅是孕育和生产的象征，更是壮阳食物。意大利作家卡萨诺瓦曾在法国长期游历，这个享誉欧洲的大情圣一生经历无数风流韵事，喜欢用法语写作，更对牡蛎偏爱有加，他将牡蛎描述为“爱情和性情的激励神物。”法国民间流传着“一个星期吃一打牡蛎，保准身体不缺锌”的顺口溜。而锌是睾丸素和精子生成的催化剂，对男性荷尔蒙的分泌至关重要，壮阳效果备受赞誉。牡蛎更富含神经传导物质多巴胺，多巴胺直接负责大脑情欲活动，当大脑分泌出大量多巴胺，就会产生爱情。因此牡蛎也被浪漫的法国人看作是令人快速坠入爱河的食物和绝佳的催情剂。
“牡蛎人”在法国家喻户晓
法国人的“牡蛎情结”在文学和绘画作品中有大量体现。以牡蛎为题的文学作品先后有《牡蛎搬运工》、《从天使到牡蛎》以及《牡蛎安魂曲》等。小说《牡蛎安魂曲》讲述了失意画家在吃牡蛎的乐趣中重新找回创作灵感的神奇故事，受到广大读者喜爱。牡蛎还是绘画大师偏爱的静物，它在绘画作品中表现的常常是私密、深奥和欲望等主题，其中包括印象派大师马奈的《哲学家》。而不朽名作《牡蛎午餐》则是国王路易十五1735年专门定制的，再现了凡尔赛宫廷官员狩猎归来，用香槟配牡蛎款待宾客的场景。
此外，法国人拿人开涮也喜欢联系上牡蛎。法国有个家喻户晓的“牡蛎人”史蒂维，这个凭电视真人秀走红的青年因为言论幼稚而被讽刺“智商比牡蛎还低”。在法国著名木偶新闻剧中，他的出身更是被夸张地改编成了“由牡蛎抚养成人的孤儿”。节目播出后，“牡蛎人”的形象深入法国人心，不仅成为史蒂维的绰号，更被人们用来形容脑中无物之人。
牡蛎城推广“牡蛎旅游”
牡蛎虽味美，但是养殖牡蛎却十分辛苦。为了让享誉全球的“法国铜蚝”能够赢得更多市场，法国专门推出了牡蛎产地特殊标识对优质牡蛎进行保护和推广，比如马雷讷-奥莱龙地区出产的牡蛎已经被冠名为“马雷讷牡蛎”，不仅成为质量的保证，更受到产权保护。
牡蛎养殖人也想出很多点子推广牡蛎文化，在一些养殖场，有“牡蛎城”专门为人们提供牡蛎养殖旅游，利用牡蛎壳制作工艺品培训以及开设牡蛎美食烹饪课程等活动。不少地区还会举行每年一次的牡蛎剥壳大赛，剥得最快的选手会获得“地区牡蛎剥壳能手”的荣誉。来源环球网)
【一】牡蛎肽
牡蛎肽是将肽分子生物技术运用于牡蛎加工过程，经酶解制成牡蛎肽。这种制作方法形成的小分子低聚肽，完全保留了牡蛎原有的维生素、微量元素、精氨酸和牛磺酸等营养成份，使富含核酸的牡蛎在人体摄入后比单一氨基酸或蛋白质吸收更快，更容易被肌体吸收，在人体代谢方面有着更重要的生物活性，可以有效提高男性血清睾酮水平。
牡蛎肽介绍
临床大量的资料证实，牡蛎具有提高男性血清睾酮水平、调节血脂、抑制血小板聚集、改善高血糖症状、提高人体免疫力、促进新陈代谢等功能，对抗癌和防止癌细胞扩散也有一定效果。
1、增强男性性功能
牡蛎肽能有效提高血清睾酮水平，增强男性性功能。同时具有调节机体生理功能和为机体提高营养的双重功能。
2、保护肝脏
牡蛎粉提取物对实验性肝损伤具有很好的保护作用，能显著降低CC14所引起的即兴肝损伤血清ALT/AST含量，减轻干细胞损伤程度。
3、增强免疫力
牡蛎肽中含有的牡蛎多糖可以增强机体免疫能力，抑制流感病毒增殖的作用。
4、降血糖作用
牡蛎提取物有磺脲类和双胍类降糖药的降糖特性。
5、预防心脑血管疾病
牡蛎糖胺聚糖对过氧化氢诱导的血管内皮细胞氧化损伤有保护作用，能有效的防止因血管内皮损伤而引起的高血压、动脉硬化、脑卒中等多种心血管疾病的发生。
6、抗肿瘤作用
牡蛎天然活性肽（BPO），能有效抑制胃癌BCC-823细胞增殖活动，有显著的癌细胞诱导凋亡作用。
【二】黑松露
黑松露含有丰富的蛋白质、18种氨基酸(包括人体不能合成的8种必需氨基酸)、不饱和脂肪酸、多种维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等必需微量元素，以及鞘脂类、脑苷脂、神经酰胺、三萜、雄性酮、腺苷、松露酸、甾醇、松露多糖、松露多肽等大量的代谢产物，具有极高的营养保健价值。其中雄性酮有助阳、调理内分泌的显著功效;鞘脂类化合物在防止老年痴呆、动脉粥样硬化以及抗肿瘤细胞毒性方面有明显活性;多糖、多肽、三萜具有增强免疫力、抗衰老、抗疲劳等作用，可用于保健养身。
【三】黑果枸杞
黑枸杞即黑果枸杞，藏药名“旁玛”，抗衰老、改善睡眠、补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴，润肺止咳，治肝肾阴亏，腰膝酸软，头晕，目眩，目昏多泪，虚劳咳嗽，消渴，遗精。
【四】黄精
黄精属植物，根茎横走。药用植物，具有补脾，润肺生津的作用。
【五】黄秋葵
咖啡黄葵亦称黄秋葵，锦葵科一年生草本植物。
1、秋葵之补肾
秋葵素有“植物伟哥”的美誉，其含有的特殊的具有药效的成分，能强肾补虚，对男性器质性疾病有辅助治疗作用。
2、秋葵之减肥
黄秋葵是低热量的植物，且含水量高，脂肪很少，每100克秋葵嫩果只含有0.1克脂肪，但却富含蛋白质、钙、磷等营养物质的植物。
3、秋葵之解疲乏
秋葵的嫩果实中含有一种黏性液体，以及阿拉伯聚糖、半乳聚糖、鼠李聚糖、蛋白质、还有草酸钙等成分，经常食用，可消除疲劳、迅速恢复体力。
4、秋葵之强抵抗力
秋葵嫩果中有黏黏的液体物质，黏多糖具有增强机体抵抗力，维护人体关节腔里关节膜和浆膜的光滑效果，削减脂类物质在动脉管壁上的堆积，避免肝脏和肾脏中结缔组织萎缩等功效。
5、秋葵之降血糖
秋葵的黏液中含有水溶性果胶与黏蛋白，可以缓解人体对糖分的吸收，降低人体对胰岛素的需求，抑制胆固醇吸收，改善血脂，排除毒素。另外，秋葵中富含的类胡萝卜素，可以维持人体胰岛素的正常分泌与作用，以平衡血糖值。
7秋葵之防贫血
秋葵含有铁、钙及糖类等多种营养成分，有预防贫血的效果。
8秋葵之美容
秋葵富含维生素c和可溶性纤维，不仅对皮肤具有保健作用，并且能够使皮肤白嫩有光泽，同时，秋葵富含的类胡萝卜素和β—胡萝卜素，可以保护皮肤，减少人体自由基的损伤。
9秋葵之防癌
秋葵中富含的锌和硒等微量元素，有抗氧化抗衰老的功效，对增强人体防癌抗癌能力也很有帮助。
10秋葵之益肠胃
秋葵含有果胶、牛乳聚糖等吗，具有帮助消化、治疗胃炎和胃溃疡，保护皮肤和胃黏膜的功效。
【六】人参
在中国，人参历来被视为百草之王。在西方，人参叫做PANAXC.A.MEYERGINSENG，“PANAX”来源于希腊语，意思是“包治百病”，人参是地球上最古老的孑遗植物之一。
《神农本草经》记载着中国4000年前就已经形成的人参药用的精髓：“人参，味甘微寒，主补五脏，安精神，定魂魄，止惊悸，除邪气，明目，开心益智。久服，轻身延年。”
男女相差几岁结婚合适
男女相差几岁结婚最合适?
说起多大结婚最好？与多大的人结婚最好？这些问题是没有准确答案的，至少随着社会的发展、时代的进步、生活地域的不同，这个答案是会变化的。比如说，在古代，那时候人口少，统治者为了增加人口，增强国力，鼓励提倡早生早育，那时候女孩子16岁就结婚生子了，甚至更早，过了20岁未婚的就算老姑娘了。那时候男孩子也大约十七八岁就结婚了。但是，现在不同了，社会发展了，人口也太多了，实行计划生育还来不及，更别提早生早育了。现在总的来说，越是大中城市结婚越晚，男的到34、35岁很正常，女的也有很多30岁未婚的。而且，越是发达国家结婚越晚，英美平均比我国晚多了，而且越来越多人选择不结婚。越是落后地区或国家，比如农村，结婚相对较早，据我们所知，大多农村男孩子18岁就结婚了，而且他们喜欢找个20岁的女孩儿结婚，能帮着干农活。可见不同地区，不同国家，不同时代，对结婚年龄的要求是不一样的。
考虑到这篇文章的读者大多都是城市人，我们今天就讨论一下：在当代我国城市里的年轻人多大年龄结婚合适？选择多大年龄的伴侣最好？说到这个问题，可能传统的看法是男女25岁、26岁，男比女大个1岁、2岁最好。其实，传统看法未必正确，就好比以前上千年的时间里，所有人都认为大地是平的，是在一个乌龟背上驮着。一件事对不对，要经过仔细推敲和实践才能知道。调查研究表明：在现代，在我国的大中城市里面，女孩儿24岁至25岁嫁给一个32岁至35岁的男人是较为合适的。换一种说法，女孩儿最好25岁以前结婚，嫁给一个比你大5至14岁的男人是合适的。如果女孩儿25岁（最晚26岁）还不尽快把自己嫁出去，那以后就较难嫁得理想了。但是男孩子没事，俗话说，“男人40一枝花呢”，“女人40岁豆腐渣”了。现在大城市里男孩儿越来越多的人，集中到30岁以后结婚了。为什么这么说，这里面有很多原因，听我进一步谈谈：
理由一：从男女的容貌、体态变化来看，女孩儿一般是过了25岁，一天比一天衰，而且速度很快，到30岁就显得有点老了。女人就像月亮，25岁达到满月。为什么女孩儿老得快，除了基因作用，还因为女人每个月都会来一次例假，成年累月的丧失身体的本元。男孩儿不一样，男孩儿比女孩儿从小就生长发育得慢，大约到30岁才开始衰，而且速度比女孩儿慢得多。一个50多岁的大姐说过，她20岁时与一个比她大16岁的男人相恋，后来父母说年龄差距大没成，但是30年后，她说那男人比她看起来还显得年轻。俗话说“女人经活不经老，男人经老不经活”，这句话充分说明了男女生理上的不同。我们说，男孩儿要比女孩儿至少大5岁以上，就是这个道理了，最大差14岁是一个心理可接受范围，但是最佳差距是9岁左右，理由我下面接着说说。
理由二：从遗传学、从生育后代来看，后代是否健康主要取决于母亲，因为婴儿要在母体里成长，后代是否聪明主要取决于父亲，这是遗传。年轻的母亲能够保证后代健康，而只有年长的父亲后代聪明的几率才较大。还是男女生理不同的原因，女人的智商发育到18岁基本就不再成长了，所以很多年龄很大的女人，看起来还很天真就是这个道理。男人不同，男人发育比女人晚，但是男人的智商发展是不断成长的，有点像无止境的，年龄越大越显得聪明，我们说的聪明可不是记性好，而是分析问题解决问题的能力强。现代的科学研究认为，后代的智商主要由父亲来遗传。
举几个例子：
孔子：父母年龄相差54岁，儒家学派的创始人，中国最伟大的哲学家、思想家、教育家，其思想影响中国三千多年，至今仍是中国人的行为准则。
柴可夫斯基：父母年龄相差18岁，俄罗斯最伟大的音乐家。以《天鹅湖》、《胡桃夹子》享誉于世。
果戈里：父母年龄相差14岁，俄国讽刺文学流派的开拓者、批判现实主义文学的奠基人，俄罗斯散文之父。代表作有《狂人日记》、《外套》、《钦差大臣》和《死魂灵》。
贝多芬：父母年龄相差14岁，维也纳古典乐派代表人物之一，交响乐世界之王。代表作有《第三交响曲》(英雄)、《第五交响曲》(命运)、《第九交响曲》等。
居里夫人：父母年龄相差11岁，波兰最出色的女性科学家，研究放射性现象，发现镭和钋两种放射性元素，一生两度获诺贝尔奖。
爱因斯坦：到目前为止世界上最聪明的人。父母年龄相差11岁，20世纪最伟大的自然科学家，他的相对论成为现代物理学的基石。1921年获诺贝尔物理学奖。
理由三：老夫少妻组合更有利于男人成就事业，有利于后代健康，像蒋介石、毛泽东、邓小平等等许多有成就的人夫妻年龄差距都是很大的。孙中山与宋庆龄、刘少奇与王光美、鲁迅与许广平、徐悲鸿与廖静文，都相差20多岁。阿拉法特与苏哈年龄差距34岁，张学良与赵一荻年龄差距12岁，乔冠华与章含之年龄差距22岁，陈云比夫人大14岁，直到陈云逝世为止，他和夫人一生共同生活了57年。
理由四：从经济方面来考虑，30多岁的男人养家糊口的能力要强很多，有不少是有钱、有房、有车的，至少也有一定的老婆本，这是24岁、25岁的小男孩儿不能相比的，24岁、25岁的男生，大学刚毕业，根本没钱没房子，这辈子是否能买起房子？都是未知数。能否找到工作？何时工作能够稳定下来？还是回事儿，即使立即找到工作，工资开始也不高，刚刚能养活自己就不错了。现在工作这么难找，很多大学生提出不要工资，免费试用。所以23岁至25岁的女孩儿，和30多岁的男人结婚，基本不用受穷，生活很轻松，立马过上安稳日子，甚至好日子。至少一个三十多的男人容貌上的美丑、体型上的胖瘦、外观上的年轻年老、事业上的成龙成虫已经能看出来大概了。
理由五：男人普遍上都有一种怜爱弱小的心理，所以年龄差距大些，女人会很受宠爱，至少会被分担不少家务。网上有个例子，一个女孩儿大学毕业后与同班一个男生结婚了，三年后，同学聚会上，她说她很后悔，应该找个大几岁的男人结婚，因为这个男孩儿一点都不知道疼她，她干活累得半死，他就看报纸。这种例子比比皆是，这说明了男人普遍都喜欢疼爱弱小的心理。大家年龄一样大，还用得着去疼爱吗？
理由六：年纪大的男人成熟，有包容心，很少会和你激烈争吵，所以婚姻会更稳定。小男生正相反，没办法，大家都年轻气盛，谁都不让谁，谁都不服谁。
理由七：根据网上流行的统计数据，大学恋人毕业就分手的占85%，只有15%的会结婚，毕业年就是分手年。根据我们看到的北京一份报纸上的数据，这个分手率是95%。不管85%还是95%哪个正确，反正大约占90%左右。为什么毕业即分手呢？原因也很简单，迫于严酷的现实压力。大家都没工作，没钱没房子，很可能家也不在一个城市，不分手等什么。
理由八：据统计，近年来，“夫妻年龄差距越小，离婚率越高”，三年内离婚的相当普遍。据《武汉晚报》报道，武汉汉阳区民政局对2004年离婚的921对夫妻进行调查发现：同龄夫妻成了离婚率最高的高危组合。与此同时，宜昌市婚姻状况白皮书也指出，该市西陵区年龄相差1岁的夫妻离婚率最高，达19.85％，相差2岁的离婚率为17.44％。相差3岁都算同龄。究其原因，在于这么几点，第一，大家都年轻，性格都很幼稚，缺乏耐心和宽容度。第二，经济原因，本来经济就不好，有了孩子更紧张，很容易引发争吵。第三，男女工作都处于起步阶段工作很繁忙，身心很疲惫，沟通时间很少，或不愿沟通。第四，男女好面子催生出的房奴、车奴，每月还贷，每天心情很不轻松，遇到家庭问题心情烦躁。第五，双方收入都很少，缺少物质基础，长期依靠双方父母帮助，而引发的各种矛盾冲突。
理由九：同龄夫妻三年内不离婚，即使过了磨合期，但是要婚后过上10年至20年，离婚的可能性比非同龄夫妻越来越大。这是为什么？古代人早就看透了，说：“女子以色事人，色松爱驰”。就是说，女子年纪大了，不漂亮了，男人心里感到不舒服，就不喜欢了。还有句话说：“女人经活不经老，男人经老不经活”。就是说，女人衰老的速度比男人快，如果是同龄夫妻，过上一二十年，女人显得更老些了，男人还显得很年轻，男人心里就会不满意了。所以说，同龄夫妻，结婚时看起来外貌非常般配，但是过上十来年，女人老得很快，会越来越不般配，离婚的可能性越来越大，他可不管你从前你陪他同甘共苦，熬过了最初的艰难，把最好的青春都给他了。更有甚者想的是：“升官发财死老婆”。但是反过来，二十多的女孩儿与三十多的男人结婚，虽然刚结婚时外貌看起来不是很般配，但是过上十来年，随着时间的推移，女人变老的速度比男人要快，两人的外貌会越来越般配，婚姻的稳定性越来越大。所以另外有一个统计数字，“年龄差越大的夫妻，离婚率越低”，原因就在这了。
理由十：男人普遍不喜欢女强人，所以不要把自己变得太强，女人太强会给男人很大压力，导致没人要。所以，女生最好不要去读什么研究生啊、博士生啊、当大老板啊什么的，都数不清有多少女博士、女强人、女高薪白领找不到对象，比比皆是，即使要读也要先结婚再读。据可靠数据调查表明，北京高学历未婚男女的比例为1：10，多么可怕的数字！上海男女相亲比例1:10，广州大龄未婚者7成是女性，北京男女2008年相亲比例1：8，深圳男女比例1：7。所以女孩儿不要让自己年龄变大、不要让自己变太强，大学本科刚刚好，趁自己年轻，在25（最晚26岁）岁以前找个三十多的条件不错的男人把自己嫁出去，不要太挑剔，人无完人。我们知道几个例子，本来是校花级的美女，太挑剔了，看谁都有缺点，挑了5年、6年，年近三十岁了，现在已经没有男人对她有兴趣了，一是她也不怎么漂亮了，二是大家都知道她太挑剔了，没人能受得了，她家人都说她心理不正常了；另一个美女，挑到三十多岁，没人要了，最后主动去倒追一个离过婚的老男人，还带个孩子，你说这是何苦呢。所以女大学生本科毕业后，只有两年，最多三年的时间，必须尽快把自己嫁出去，越挑只会条件越差，不会越挑越好，过了26岁几乎终身无望。眼光太高了，倒霉的是自己。可惜这些道理，没有多少女人明白，现在大中城市越来越多的是高龄、高收入、高消费的“三高剩女”。看来她们这辈子不打算结婚了。女生不要去读研究生，还有另外一个重要原因，女生学历越高越难找工作，专业好还好点，专业不好大约硕士女生能有30%找到工作，女博士能有10%找到就不错了。说句实话您别害怕，去年我们学校女博士签约率是0%，学校不敢往外说。这点和男生正好相反，男生是高学历好找工作。没办法，男女就是不一样，各方面都不一样。所以人活在世，最重要是认清形势，不可主观臆断。有些家长什么也不懂，对女儿说，继续上吧，能上多高上多高，能上多好上多好，上到最后，年纪也大了，工作也找不到，老公也找不到，这辈子完了。对国家建设可能是件好事，对自己是件人生悲剧。
根据2007年由北师大心理学院、计世资讯和百合婚恋研究院联合撰写发布的《中国社会婚恋调查报告》，报告结果与我们的观点基本吻合。报告说，2006年超过90%的女性认为，23岁到26岁的男性是理想的结婚对象，而30岁左右的男士则仅被一半女性“看好”；但是到了2007年，结果发生根本逆转，女性眼中最理想的男性结婚年龄推迟至31岁，30岁、31岁的男士的好感度竟骤增至80%，也就是说，8成左右的女性认为而立之年的男人最适宜结婚。这说明，现在很多女生逐渐明白过来了，25岁左右的男人不太适合结婚，但是我们要说，明白的还不够，31岁这个理想年龄其实还要往后推2年、3年，尤其是男人要养家糊口，就要取得一定社会地位，无论古代还是现代，都是“妻以夫贵为贵，母以子贵为贵”，随着社会飞速发展，竞争更加激烈，这对于男人变得更难了，这个年龄还要往后推几年，比如英国现在男人的平均结婚年龄是36岁，没办法，人家比我们发达。而且越发达，压力越大，选择不结婚的人越多。报告还显示，大多数（65%以上）男士认为最理想的结婚对象是25岁的女性，从30岁起，她们的结婚机会就直线下降：30岁的时候，有25.5%的男士认为娶她还OK；35岁的时候，仅有12.5%的男士能够接受。而男性就要轻松很多了，即使到35岁仍有三分之一的女性愿意嫁给他，到了40岁的“不惑男士”，也有15.2%的女子来选择他。尽管官方统计数据表明，目前我国男性总数高于女性，但现实中似乎“剩女”总是多于“剩男”。报告还说，性格相似者更容易相爱，“男强女弱”婚姻满意度高，结婚3年内两成多夫妻“悔婚”，收入与婚姻质量不无显著关系，妻子具有本科以上学历，其丈夫的婚姻满意度，显著高于妻子是大专以下学历的丈夫；丈夫学历高于妻子学历的，婚姻满意度明显高于妻子学历高于丈夫学历的。
对一个好妻子的要求是：年轻、漂亮、纯洁、温柔；对一个好丈夫的要求是：有一定社会地位，有能力赚钱养家、赡养父母、养育子女、疼爱妻子、。所以女孩儿们千万别去做违背这四点要求的事，女孩儿的年龄一开始变大，这几个优点随着就都消失了，还有的女生和小男生谈朋友甚至玩过家家，除了浪费感情、损害自己的优点，我们看不到一点好处，那些20岁出头的小男生只能是和你玩玩而已，真以为能给你什么生活保证和幸福吗？若干年后他只会使你受伤害，连他自己在30岁以前都没想着要结婚呢，他想结婚也不具备基本条件。但是作为女生你可是玩不起，25岁就是临近你的终点，所以你必须从20岁开始就要为自己的终身做打算了，可不能学男生玩玩罢了。谈感情搞对象，不要像搞什么拉力赛，一弄5年、6年，最后弄吹了怎么办？最后没有生活保障怎么办？女生很受伤害的，夸张的说，有两三个月时间，能看清一个人的基本本质就行了，女生是拖不起的。如果一个大学女生真要谈朋友，你可以找一个硕士生或博士生更好，未婚的大学教师也不错。总之，别和同班同学玩感情游戏，没戏的，十条理由前面都写了。但是有一点要注意，要确定对方是没有老婆的才行，别不小心被当成二奶就惨了。岁月对女人来说太残酷了，挑选对象对女人来说很不利，只有20岁至25岁这几年的时间，但是男人就宽松得多，大约28岁至38岁有十年时间。没办法，男人和女人就是各方面都不一样。所以对女人来说，绝不能太挑剔，遇到条件不错的就嫁了吧，不然绝对是越挑越差。哎，现在都市里的剩女越来越多了，就因为太挑剔。20多岁的男生没有对象也别着急，好好学习，努力工作，多多挣钱，30岁以后才到你的黄金年龄，你价值最大的年龄。
最后说一下，结婚要找条件差不多的才好，不要什么互补，互补就是极端的不合适，北方人最好别找南方人，城里人最好别找农村人，学历不要相差太大，共同爱好越多越好，生活习惯别相差太大，对事物的看法相近最好，总之是差别越小越好，婚姻越稳定。所有的离婚都是由于矛盾造成的，矛盾都是由于某方面的差距太大造成的。门当户对的确是结婚的要点。
所有看到此文的25岁以下的未婚女生和30岁以下的未婚男生都是幸运的，祝大家都能成立幸福的家