灵芝吃了有哪些好处
1、保护肝脏，解毒。
2、止咳，祛痰，平喘，对于呼吸系统有保护的作用。
3、降血压，降血脂，减轻动脉粥样硬化，加强对心血管的保护作用。
4、止痛，镇静，对于中枢系统有抑制作用。
5、提高人体各种酶的活性，降低血糖，保护人体内分泌系统。
6、消炎，促进细胞活性，增强免疫功能，抑制肿瘤的扩散。
吃灵芝有哪些好处
灵芝是一种中药材，那么你知道吃灵芝对我们的身体有什么好处吗，下面就听我为大家介绍一下关于灵芝的好处吧。
吃灵芝有哪些好处一、清血：
灵芝多糖能有效溶解血栓，清除血管内淤积和毒素，使硬化的血管恢复弹性，防止血管破裂，疏通血管，净化血液。
二、活血：
全面激活心肌细胞，使受损和陈旧的细胞得到修复和再生，从而减轻因高血压而造成的心脏压力，抑制动脉平滑肌细胞增殖，防止动脉粥样硬化形成，减轻或逆转左心室肥厚，改善心肌功能。
三、养血：
灵芝有效成分能全面调理肝肾，增加红细胞和血色素，迅速缓解头晕、头痛、心悸、胸闷等症状。
四、强血：
延长血小板的.凝聚，抑制血栓形成，促使毛细血管再生，加速侧枝循环的建立，促使血液循环在平稳降压中恢复自我调节功能。
五、清脑：
软化血管，恢复血管弹性，使血管硬化不再发展，增加心脑血流量，改善心脑供血，恢复主干神经调压功能，平稳降压，持久控制血压。
六、强心：
降低毛细血管、微动脉及小动脉的张力，调节血液循环，改善组织供氧和微循环障碍，更多精彩内容搜索公证号关注“灵芝文化”。提高心肌供氧能力，增强心肌活力，促进血液循环，防止心梗发生。
七、修复：
增强机体免疫功能，修复、滋养因长期服用其它药物而受损的组织器官，有效保护心脑肾，避免心脑肾等重要器官发生病变。
八、降脂：
降低血脂，使血管外壁阻力平衡下降，让血液不再粘稠，血小板不再凝聚，血栓不再形成，改善心脑供血和微循环，保护心脑组织免受缺血损伤，消除高血压引发的并发症。
吃灵芝有什么好处
1、抗肿瘤作用：《中国癌症治疗保护网》吕迪主任认为自身免疫功能的低下或失调，是肿瘤之所以会发生、扩散、转移及较难根治的重要原因。灵芝是最佳的免疫功能调节剂和激活剂，它可显著提高机体的免疫功能，增强患者自身的防癌、抗癌能力。
2、肝解毒作用：灵芝对多种理化及生物因素引起的肝损伤有保护作用。无论在肝脏损害发生前还是发生后，服用灵芝都可保护肝脏，减轻肝损伤。灵芝能促进肝脏对药物、毒物的代谢，对于中毒性肝炎有确切的疗效。
3、心血管系统的作用：动物实验和临床试验均表明，灵芝可有效地扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，改善心肌微循环，增强心肌氧和能量的供给，因此，对心肌缺血具有保护作用，可广泛用于冠心病、心绞痛等的治疗和预防。
4、衰老作用：灵芝所含的多糖、多肽等有着明显的延缓衰老功效。对于成年人和老年人而言，这种促进和调整可明显延缓衰老。对于处于生长发育阶段的少年儿童而言，则可促进其免疫功能的完善，增强抗病能力，确保其健康成长。