脚的各个部位详细图(脚掌图片各部位名称)

中国机械与配件网4450

大家好,感谢邀请,今天来为大家分享一下脚的各个部位详细图的问题,以及和脚掌图片各部位名称的一些困惑,大家要是还不太明白的话,也没有关系,因为接下来将为大家分享,希望可以帮助到大家,解决大家的问题,下面就开始吧!

脚踝是哪个部位图解

脚的各个部位详细图(脚掌图片各部位名称)

脚踝部位图解:

在解剖学上,脚踝(拼音:jiǎohuái),或称踝关节是人类足部与腿相连的部位,组成包括7块跗骨加上足部的跖骨和小腿的骨骼。脚部是人的第二心脏,而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。人体下半身血液循环的畅通与否,对全身的气血流通影响很大。

脚踝是左右脚部血液流经的重要部位,如果脚踝柔软有弹性,则回心的静脉血液就能顺利通过脚踝;如果脚踝僵硬、老化,则回心血液就会淤滞在脚踝附近,使正常的血液循环受到影响。因此,通过体操或按摩,使脚踝保持柔软灵活的状态,对人体健康大有裨益。

扩展资料:

老年人需要简便、安全运动的特点。建议老年人在活动脚踝的时候,做以下几个动作:

1、上下活动:

坐在椅子上或床上,一只脚着地,另一只脚略微伸直,配合呼吸活动脚踝及脚掌。即呼气时脚尖尽量向下压,吸气时脚尖尽量往上勾。呼吸速度不宜太急,两脚各做10次(多做不限)。

2、旋转脚踝:

以跷二郎腿的姿势,将左脚抬起,置于右侧大腿上,以右手手指能轻易握住左脚趾为标准。然后左手握住左脚踝的上方,使脚踝不致移动,右手握住左脚前掌,向左右各旋转10次,然后换右脚来做。

3、伸直脚踝:

跪坐,脚背朝下,上身缓缓向后仰,以尽量拉伸脚踝前端的肌肉(此刻脚踝被拉得很酸),保持这个姿势约1分钟(或更长)。

4、强化脚踝:

老年人可以站在台阶上或木板上,两脚脚尖前1/3着地,其余2/3悬空站立。为了强化脚踝力量,可踮起脚尖,放下;再踮起,再放下,共做10次。

参考资料来源:百度百科-脚踝

脚的各个部位详细图 各个位置名称图片叫什么

脚是人体的第二个心脏,相信这句话很多小伙伴们都不陌生吧。从这句话中就可以看出脚对于人体健康的重要性了。的确也是如此,脚上有着许多的穴位神经。这些都是与人的身体各处有着紧密联系的。下面就通过脚的各个部位详细图,各个位置名称图片叫什么?来科学的学习一下,了解到自己的身体健康情况。

脚的各个部位详细图

脚主要是分为皮肤,韧带,汗腺,血管,神经,肌肉和骨骼等几个部分组成。这几个不同的部位也都有着自己不同的作用。首先是骨骼,脚一共有26块骨组成,这主要是一个支撑的作用。再就是韧带了,脚上的韧带也是身体中最强的韧带,它可以让你自己的脚骨骼之间灵活的运动。肌肉主要是负责传递力量与动作,也是人身体上最重要的部位之一。

血管和神经组织也是重要的组成部分,血管可以修复滋养一些细胞组织,神经组织可以传控肌肉运作也可以进行传递反射动作等等。皮肤最大的作用就是保护你自己的身体与外面的直接接触,汗腺则是为了可以合理的调节你自己的体温,如果你自己的汗腺出现了问题那么你的体温也就会出现问题。这是有着十分严重的后果的。除了这些最主要基本的组成部分外脚的不同位置也联系到人体不同的器官穴位等等。中医还可以通过这些看出你自己的身体健康问题。

这其中比较重要的就有太冲穴,太白穴,昆仑穴等等。就拿其中的太冲穴来说,这是可以检查你自己肝脏,生殖系统等问题的穴位。太冲穴的位置在于足背侧,第一、二趾跖骨连接部位中,这个部位就是太冲穴。再有太白穴,这可以检查你自己的胃部情况,昆仑穴则可以看出你的腰,头部等问题。使用你自己的手指按压这些部位如果感到疼痛的话你可能就需要注意了,可以到医院进行一个专业的诊断,看看自己身体健康怎么样。

基本上来说,脚上的穴位,神经都十分多,通过一个正确部位的按压是可以看出一定问题的。不过这些还是需要以最后医生的诊断为准。小伙伴们感兴趣的话可以参考这些脚的部位图按压体验一下,看看你自己大致是哪里的问题。同时也希望小伙伴们平时都可以加强锻炼,让你自己的脚可以将这些部位都运动起来。提升自己的身体素质。

脚掌图片各部位名称

脚掌的各部位名称如本图所示。脚与人体的其它部位一样是一个有生命力的有机体。它是由皮肤、韧带、汗腺、血管、神经、肌肉和骨骼等构成。

脚骨骼的结构负担脚更强壮与支撑身体重量,脚共有26块骨组成且分成三大部分;跟部、腰部和前掌部。跟部为7块骨组成其负责直接承受体重,且大部分身体重量(50%)都落在跟部。

脚前掌由14块小骨组成其具有承受体重和平衡身体及抓着地面不致身体倒斜。为了起到支撑整个体重的作用,脚的底部产生了若干拱形,特别是内弓较为发达,既大又牢固,通过胫骨,由上方笔直加上的体重,为相当于传递关节的距骨一度支承后,又被以跟骨底部内侧的前端和第一足骨接地点为两个基点的强韧的内弓完全承受下来。

扩展资料:

脚部作为人的第二心脏,而脚踝是左右脚部血液流动的重要关口。人体下半身血液循环的畅通与否,对全身的气血流通影响很大。脚踝是左右脚部血液流经的重要部位,如果脚踝柔软有弹性,则回心的静脉血液就能顺利通过脚踝;如果脚踝僵硬、老化,则回心血液就会淤滞在脚踝附近,使正常的血液循环受到影响。

因此,通过体操或按摩,使脚踝保持柔软灵活的状态,对人体健康大有裨益。脚踝柔软有弹性,那么回心的静脉血液就能顺利通过脚踝;如果脚踝老化僵硬,那么回心的静脉血液就会像“塞车”一样淤滞在脚踝附近,这样会使心脏的负担加重,长期下去就可增加患高血压的危险。

通过做体操或按摩,使脚踝由僵硬转化为柔软灵活状态,尤其对于老年人,不但可以使回心血液顺畅地通过脚踝,还可以缓解高血压的症状。

参考资料来源:百度百科-脚结构

参考资料来源:百度百科-脚踝

关于脚的各个部位详细图,脚掌图片各部位名称的介绍到此结束,希望对大家有所帮助。