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眼皮总跳怎么办
眼皮跳可见于睡眠不足、劳累、受凉等情况，但眼皮跳动如果持续时间较长则需要进一步检查有无面肌痉挛的可能，建议先就诊查一下找出是否有明确的病因，再对症治疗。
自己眼皮跳怎么办
自己眼皮跳可能是用眼过度、压力大、过度劳累、精神紧张等因素所致，也有可能是神经系统疾病、神经性毒剂中毒等导致的。
眼皮跳在医学上称为眼睑震颤或眼睑痉挛，通常是因为支配眼轮匝肌或提上睑肌的神经受到刺激而导致这两种肌肉收缩的表现。
眼皮跳如果仅是偶尔发生，并在短时间内缓解，可能是用眼过度、压力大、过度劳累、精神紧张等因素引起的，一般无须特殊治疗，适当休息、压力缓解后通常可缓解。而颅内肿瘤、颅内血管性疾病、面神经病变所致面肌痉挛亦可导致眼皮跳的表现。神经性毒剂中毒可导致无肌颤或仅有局部肌颤，如面部肉跳、眼皮跳、口语略有不清等。
如眼皮跳长时间不能缓解或逐渐加重，应及时就医治疗。
眼皮总跳该怎么办
眼皮跳的学名是“眼睑震颤”
起因有两种，
一种是因为休息,睡眠不足,或者是因为贫血,烟酒过度
一种是因为眼病引起,比如近视,远视,散光,结膜炎,角膜炎……
眼皮跳是每个人在生活中都可能遇到的,大部分人可以在短期自行消失.所以,当眼皮刚刚跳动时,不要马上去治疗,而是要多注意休息,放松精神,保持良好的心态;同时,加强局部热敷,注意观察一下,眼皮跳是逐渐减少还是增加,有没有向下扩大的趋势和从眼周围向口角的线状牵拉感.另外,照照镜子,瞧一瞧,摸一摸有没有明显的萎缩处(凹陷处).如果一周后眼皮仍然跳,就应该到专业医疗机构进行诊治
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