足球中场休息时间是多长
正规足球比赛的中场休息时间是15分钟。
比赛时间总共90分钟，分上下半场各45分钟进行，中间的中场休息时间为15分钟。如果比赛需要进行加时赛，则休息5分钟以后进行上下半场各15分钟，总计30分钟的加时赛。加时赛中途不休息。
如果比分仍为平局，需要进行双方互罚点球决胜负，虽然规则没规定此时球员有休息时间，但是每队需要提交主罚点球队员名单，运动员往往利用这个时间放松休息。
扩展资料：
在中场休息的15分钟内，不管对主场球队还是客队，无论对领先的一方或者是落后的一方来说，如何利用这个时间都是非常重要的。
通常来说，上半场比赛的中场哨一吹响，教练和球员们都会马上返回更衣室内，听教练的讲话，主教练都会讲评一下上半场大家的发挥，下半场应该注重哪些方面，阵型的调整等的一些相关的战术布局。
也就是说教练是这15分钟的主角，他的讲话至关重要，还有一些球队的队长或老大哥，会对大家进行激励，也就是所谓更衣室效应。
但是，在这15分钟里面不可能全都在听教练的讲话或者队长的激励，这种事花个三五分钟就可以搞定。
最重要的就是保护自己的身体，补充水分肯定是要的，虽然很少听说在中场休息去补充食物的，不过根据理疗师的建议，一些球员会在中场去补充一些容易消化的食物，这些都是营养师专业搭配的，一般来说最常见的水果就是香蕉。
还有就是受伤人员要检查伤病并简单再处理，避免在下半场去加剧伤情。
当然这些都是比较基本的，条件比较好的足球俱乐部会请专业的按摩师来为队员进行按摩放松。还有很重要的一点就就是更换新的球衣，因为汗湿了之后再踢会觉得不舒服，特别是在雨天踢球的话，衣服上会有各种泥垢，甚至发生球衣破损，不换的话穿着会很难受，影响发挥。
参考资料：足球比赛规则-百度百科
足球比赛的中场休息时间是多少分钟
正规足球比赛的中场休息时间是15分钟。一般足球比赛时间总共90分钟，分上下半场各45分钟进行，中间的中场休息时间为15分钟。如果比赛需要进行加时赛，则休息5分钟以后进行上下半场各15分钟。
足球比赛中场休息时间为多少分钟
15分钟。正规足球比赛的中场休息时间是15分钟。比赛时间总共90分钟，分上下半场各45分钟进行，中间的中场休息时间为15分钟。
队员有中场休息的权利中场休息不得超过15分钟。竞赛规程必须阐明中场休息的时间。只有经裁判员同意方可改变中场休息时间。
在中场休息的时间，主教练主要是对战术和阵容进行调整，以便在下半场的比赛中能取得主动权；通常在中场休息间主教练会换掉上半场表现不好的球员。球员在这段时间内可以进入更衣室，进行休息、洗刷、更换球衣、上洗手间、接受治疗等。
足球比赛时间：比赛分为两个半场，每半场45分钟。特殊情况经裁判员和双方同意另定除外。任何改变比赛时间的协议（如因光线不足每半场减少到40分钟）必须在比赛开始之前制定，并要符合竞赛规程。
在每半场比赛中损失的所有时间应被扣除：替换队员；对队员伤势的估计；将受伤队员移出比赛场地进行治疗；拖延时间；任何其他原因。根据裁判员的判断扣除损失的时间。
如果执行罚球点球或重新执行罚球点球，每半场结束时间可延长至罚球点球结束。