莴笋的做法(莴笋的12种做法)

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其实莴笋的做法的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解莴笋的12种做法,因此呢,今天小编就来为大家分享莴笋的做法的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

莴笋的做法大全

莴笋的做法(莴笋的12种做法)

莴笋的做法大全家常菜如下:

主料:莴苣400g、虾米30g。

辅料:油适量、盐适量、香葱适量、大蒜适量、生抽适量。

1、准备好食材。

2、莴苣切片。

3、大蒜和香葱切碎。

4、水烧开下莴苣片焯1-2分钟。

5、倒出沥干。

6、冷锅冷油下洗净的虾米和大蒜碎。

7、小火炒至鲜香味渗入油中。

8、下莴苣片。

9、放盐。

10、最后放少许生抽炒匀关火。

11、盛入盘中。

莴笋做法

莴笋怎么做好吃

可以做莴笋炒肉丝,需要准备一些瘦肉,莴笋,淀粉,生抽,胡椒粉,盐,油,先把莴笋皮去除,一些瘦肉切丝,莴笋瘦肉用生抽,淀粉,胡椒粉,盐抓取均匀腌制一下,锅里面加油,把肉丝放进去划散,变色以后就可以加入莴笋丝,一直炒到断生出锅,肉丝用生抽腌制一下,这样后面就不需要再放盐了。

莴笋煎蛋,需要准备鸡蛋,莴笋,大蒜,生姜,青椒,干辣椒,盐,油,把莴笋的皮去除,然后擦成丝,大蒜瓣,干辣椒,青椒,生姜切碎,油热以后加一些生姜,大蒜末爆香,加一些干辣椒青椒,然后再加莴笋丝翻炒,加入适量的盐炒出水分,等到水分控干的差不多的时候就把鸡蛋打进去,快速炒散成饼状,用小火慢慢煎两分钟,然后再翻面再煎两分钟。

还可以做果汁莴笋,需要准备莴笋,凉白开,蜂蜜,枸杞子,把莴笋的皮去除切成片状,往里面加一些果珍,淋入白开水,加一些蜂蜜调成汁水,锅里面加水烧开,把莴笋放进去烫一下,然后再捞出来,放到凉开水当中浸泡一会儿,然后倒进莴笋当中,用枸杞子点缀一下,莴笋里面所含有的一些物质会刺激视神经,所以有夜盲症的患者,最好不要吃莴笋。

还可以制作莴笋酿桃仁,要准备一些莴笋,核桃仁,胡萝卜,水淀粉,香油,盐,把核桃仁放到水里面浸泡一下,大概需要浸泡20分钟,把莴笋的皮去除切成块状,然后中间挖空,但也不要挖到底,胡萝卜同样切成块状,锅中加入适量的水,加一些油盐烧开,把胡萝卜片,莴笋片和核桃仁一起放进去焯水,然后再把桃仁胡萝卜,莴笋直接捞到冷水中冲一下,把水控干,核桃仁插到莴笋孔中,再放上胡萝卜片,码在盘子当中,另外准备一个锅子,加入盐,鸡精,水淀粉,烧开成料汁,淋上一些香油,再把做好的料汁淋在莴笋桃仁上面就可以了。

莴笋和什么炒好吃

莴笋可以和香干豆豉一起炒,需要准备豆豉酱,生抽,盐,油,红椒,香干,莴笋,香油,糖,鸡精,把莴笋的皮去除切成丝,然后加少许盐腌制5分钟,水分挤干,红椒,香干切成丝,香葱切末,炒锅里面倒油爆香生姜大葱,然后再把豆豉酱炒香,加一些香干翻炒,然后再加入糖盐继续翻炒,把红椒莴笋再放进去,加一些鸡精,最后淋一些香油翻炒均匀就可以关火吃了。

莴笋可以和年糕一起炒,需要准备一些年糕,莴笋,豆豉,生抽,蚝油,把年糕切开,然后莴笋切成条状,锅里面加油,先把莴笋放进去炒一下,再加入年糕条生抽蚝油,加一些开水翻炒均匀,如果喜欢吃辣的话就可以加入适量豆豉翻炒均匀以后就可以装到盘子里面来吃了。

莴笋怎么凉拌好吃

凉拌莴笋需要准备的食材有莴笋,白糖,醋,酱油,辣椒油,食盐,大蒜,先把莴笋皮去除然后再切成薄片,如果刀功不好就可以用工具擦成薄片,加入少许的盐腌制一下,也可以放到开水里面焯一下捞出来,摆在盘子上摆成花朵的形状,然后再加一些白糖,蒜末,醋,酱油,盐,油,辣椒搅拌均匀,把搅好的酱汁倒在中间吃的时候可以拌一下,味道是很好的。

清炒莴笋怎么做好吃

需要准备两根新鲜莴笋,猪油,鸡精,食盐,蒜,把蒜切片,莴笋的皮去除也切成片状,锅里面加猪油融化,再把蒜片爆香倒入莴笋翻炒断生,调入一些鸡精,盐就可以吃了,非常的简单,不需要花费太长的时间。

莴笋的12种做法

1、葱油莴笋食材:莴笋1根、小葱2根、盐1茶匙、鸡精1/2茶匙、芝麻香油1/2汤匙、植物油1/2汤匙、炒熟白芝麻1小匙、黄甜椒丁少许。做法:准备所需材料。把莴笋切掉老的根部,再削去外皮。切成细丝,撒少许盐拌匀,腌15分钟。沥去腌出来的水分,加少许糖和鸡精拌匀。装在盘子中,撒上葱花、熟白芝麻、黄甜椒丁。将芝麻油和植物油混合烧至七成热,迅速浇在葱花上,拌匀后即可食用。

2、莴笋木耳肉片食材:猪瘦肉、莴笋、木耳、泡姜、炮红椒、葱、蒜。做法:猪瘦肉切薄片用淀粉蛋清生抽稍腌,莴笋切片,木耳用水发开,泡姜切片,炮红椒切段。炒锅下油烧至七成热,下肉片炒开捞出。炒锅下油烧至七成热,下泡姜、炮红椒、蒜末炒香,下莴笋片、木耳炒至断生,加入肉片同炒,加盐、鸡精调味即可。

3、广式香肠炒莴笋食材:广式香肠2根、莴笋2个、独蒜1只、植物油、生抽1大勺、盐少量、鸡精适量。做法:香肠上锅蒸10分钟左右至熟。蒸香肠的过程中处理莴笋,去皮切片。蒜去皮切片。将香肠切片。锅入油,炒香蒜片。下入莴笋和香肠同炒。加入调味料翻炒1-2分钟即可出锅。

4、莴笋棒棒鸡食材:莴笋260克、鸡胸脯肉500克、食盐5克、醋5克、味精3克、料酒5克、生抽4克、辣椒油5克、白糖4克、胡椒粉3克、植物油5克。做法:莴笋去叶子,切去老根,削去皮,处理好的莴笋用刮皮器刮出长薄片。锅内放水烧开,水开后滴几滴植物油,加少许盐,将莴笋片放油盐水中焯一下,马上捞出过凉水。我偷了一下懒,直接用焯莴笋的水煮的鸡胸脯肉。葱段姜片放水中,然后加少许料酒,放入洗干净的整块鸡胸脯肉煮熟。煮熟的鸡胸捞出来晾凉,然后用手撕成细丝。另拿一小碗,放生抽、醋、白糖、味精、食盐只加一点点或者是不加,白胡椒粉。辣椒油搅拌均匀成料汁,莴笋片摆盘中,然后摆鸡肉丝,放兑好的调味料。

5、莴笋酿桃仁食材:核桃仁、莴笋、胡萝卜、盐、油、香油、水淀粉。做法:准备好所用食材,加州核桃仁用清水泡制20分钟莴笋去皮切成麻将块。把中间挖空,但不能挖到底,胡萝卜切成与莴笋一样大小的片锅中注入水,加入盐和几点油,烧开,下入莴笋、胡萝卜片和桃仁焯水绰水的莴笋、胡萝卜、桃仁直接捞入冷水中冲凉,控水后,把桃仁插入莴笋的孔中,放在胡萝卜片上,码放在盘中另起锅加入水淀粉、盐、鸡精烧开成料汁后淋上香油,把料汁均匀的淋在莴笋桃仁上即可

6、蚝油莴笋叶食材:莴笋叶、蚝油适量、蒜蓉适量。做法:将莴笋叶摘下洗净,去除老叶,浸泡一会。洗净沥干后,切成寸段。烧一锅开水,然后将切段的莴笋叶放入,焯水不超过1分钟。要想莴笋叶脆口最重要的是过凉水。然后整齐地码在碗里,淋上蚝油,放上蒜蓉即可上桌

7、水墨莴笋食材:莴笋1根、生抽2茶匙、黑芝麻酱2汤匙。做法:莴笋去皮洗净。黑芝麻酱加生抽,然后一点点加凉开水,调成合适的稠度。将莴笋切成1厘米见方,5厘米长的长方条形。摆盘上桌,用莴笋蘸黑芝麻酱吃就可以了。

8、莴笋炒虾仁食材:冰鲜虾仁15个,莴笋一条,蒜三瓣,朝天椒两个,盐适量,水淀粉(淀粉半匙加水三匙混匀)。做法:虾仁室温解冻,加一匙料酒和少许盐腌制十分钟;莴笋切条,朝天椒切段,蒜切末;炒锅注油,三四成热时下入虾仁滑至变色捞出;原油放入蒜末和朝天椒煸出香味,放入莴笋炒匀;放滑过的虾仁,调入适量盐,略翻炒,最后调入水淀粉炒匀即可。

9、酸辣莴笋食材:莴笋350克,辣椒油10克,醋10克,香油5克,盐2克,味精3克。做法:莴笋去皮、洗净,切成6厘米长、2毫米见方的丝,用盐拌和入味,滗去盐水;用辣椒油、麻油、味精、醋调成酸辣味汁,与莴笋丝拌匀装盘即成。

10、木耳莴笋拌鸡丝食材:鸡胸肉20克,木耳20克,莴笋20克,青红椒20克,盐,鸡粉,香油。做法:将所有原料洗净备用,木耳泡发,莴笋去皮。将鸡胸肉如沸水锅中烫熟。木耳、莴笋、青红椒分别切成丝。先将青红椒丝用沸水略烫。再将木耳丝和莴笋丝烫熟。过冷水后放入料盆。将煮熟的鸡胸肉撕成丝放进去。加盐、鸡粉拌匀,淋上香油即可。

11、凉拌莴笋丝准备食材:莴笋2根,食盐3茶匙,,用擦丝器擦成丝,加5克盐拌匀腌制半小时左右,腌好的样子,腌好的莴笋充分挤干,加葱油、半茶匙盐和白糖充分拌匀即可!

12、清炒莴笋丝准备食材:莴笋1根,红尖椒1个,食盐1/4小勺具体做法如下:先将莴笋根部,用小刀反方向切割,把外表的粗皮割掉,再将尾部细嫩的皮削干净,只留下内部青绿色的茎,先斜切成大薄片,再切细丝;炒锅里烧热油,加入莴笋丝、盐、鸡精,用大火快速翻炒;直至莴笋丝变软即可盛盘,最后用红尖椒装饰一下!

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