小学酸甜苦辣作文700字
人生路茫茫，也许谁也不会一帆风顺。用三倍的酸苦辣换一倍的甜。千百年来，人们似乎都乐于做这不平等的交易，纵使再苦再累，也无怨无悔。以下是我精心收集整理的小学酸甜苦辣作文700字，下面我就和大家分享，来欣赏一下吧。
小学酸甜苦辣作文700字1
“书中自有黄金屋”这句话说得真在理儿，不过对于我来说，读书就像打翻了的五味瓶——酸甜苦辣样样都有。下面真诚邀请您走进我的读书生活品尝品尝吧!
酸
“赶紧起床，你小子昨天又悄悄偷看书了吧!”早晨七点二十妈妈揪着我的耳朵把我从睡梦中惊醒，“干嘛呀!我正梦见自己正和杨歌痛扁地中海怪兽呢!……”，发现自己说漏了嘴，连忙抽了自己一个耳光。妈妈的手里正拿着一本《美梦制造机》，“人赃俱全，说说吧!”这样的场景在我家司空见惯，因为我经常“窃读”，而且会看到很晚，起床困难就是很自然的事了，偶尔还要为书中的人物打抱不平，更让我气得睡不着觉，这便是读书的酸。
甜
要说读书的甜，那可不胜枚举。《酷虫学校》这套书我阅读数遍后，在我班发起了《酷虫学校》阅读热潮，最终我成为了267班的昆虫达人。同学们遇到什么新奇虫子，第一个要请教的就是我。郭老师曾说，阅读是输入知识，博览群书让我脑海中储存了“富足”的好词、好句、好构思;郭老师还说写作是输出知识，现在拟题新颖、视角特别、语言幽默、构思别致，已成为我的写作风格。同学们是我的热心日记听众，妈妈更是把批阅我的日记当成了每天的快乐享受。
苦
哎!今天看什么书呢?我正苦思冥想，“在被窝里看书更要选点儿好看的”。我在被窝里自言自语道，“今天不能被妈妈发现，看完藏哪里呢?”正看得津津有味的时候，突然一只大手无情地没收了我心爱的书，“罚你一周不许动这本书!”倒霉，那本书是刚刚买的，内容很有吸引力，可惜没戏了，哎!
辣
妈妈：“怎么又看这本漫画书，都快翻成旧书了，拿走一本就穷的没书了吗?”
我：“我实在没看的书了。”(一脸无奈)
妈妈：“那只能把你爱看的书再回访一次喽!”
我的阅读生活就是这么有滋有味，而且会更加美滋美味，欢迎朋友们随时拜访，我们一起聊聊那些有趣的书籍!
小学酸甜苦辣作文700字2
时光匆匆流逝，我们悄悄长大。成长的道路多姿多彩，我们经历挫折，也收获喜悦，我们笑过，也哭过，尝遍酸甜苦辣。
酸——潮水般的泪水
对我来说“酸”就是源源不断的泪水。每到周末老师布置让我们写作文，当我绞尽脑汁写好的时候，妈妈看后，瞬间被气得满脸通红，像两团火焰，眼睛发出闪电般的光芒，生气地对我说：拿回去重写!”我想到我辛辛苦苦写的作文，居然被妈妈叫重写，突然，心里一酸，眼泪像断线的珠子瞬间夺眶而出。
甜——收获的喜悦
又到发试卷的时候，我非常的紧张、兴奋。心里像装了一只小兔砰砰直跳。当老师宣布我是第一名的时候，我的心像烧开了开水似的沸腾起来。看着同学们那羡慕的神情，我像一位打了胜战的大将军，得意洋洋大摇大摆的走向讲台领试卷。心里真像吃了蜜一样甜。
苦——三点一线
妈妈说他们小的时候，没有手机，没有电脑，没有网络，却有着不一样的快乐。跳皮筋，丢沙包，拍纸片，一根5分钱冰棍可以快乐一整天。而我们每天重复着学校、辅导班、家三点一线。作业，音乐，书法，奥数……家长们真的恨不得我们琴棋书画，样样精通，德智体美劳全面发展。真把我们当作机器人一般，苦不堪言。
辣——复杂又刺激
有时候觉得我们的生活就像白开水，平淡无味。每天除了上课，还是上课。但有时候，又觉得我们的生活也像川菜湘菜一样辣得刺激，辣得痛快。当取的好成绩时，我们开怀大笑，无比喜悦。当失败时，望着那刺眼的分数，心情又瞬间跌入深谷。如坐过山车，一会儿在顶端，一会儿在谷底，跌宕起伏。这就是辣的味道，又复杂又刺激。
酸甜苦辣犹如一支美妙的交响乐构成了我生活的全部，奏响了一曲欢快激昂的生命之歌。并且还将继续演奏下去，生生不息。
小学酸甜苦辣作文700字3
成长的过程中，有许多种味道，像一个五味瓶吧，有成功的喜悦、有失败的辛酸、有脸红的火辣、有黄连的苦涩。
酸
记得有一次，妈妈带我和弟弟去参加她的同学会。我刚进门，就看见了一堆美味的、丰盛的东西。我看见了，马上飞奔过去，就像一只被关在笼子里的小鸟突然被放了出来似的。我吃着吃着感觉肚子排山倒海，很不舒服。而在一旁的妈妈只顾着与朋友聊天、吃饭，好像忽略了我的存在。我一边忍着肚子的不适，一边忍着妈妈对我的无视，心里真委屈啊!
甜
成功就像一支棉花糖，融化在我的嘴里，甜滋滋的。
记得二年级的一次阅读比赛，我的老师说：“今天要进行一场阅读比赛。”老师又说：“要选的是叶圣陶先生写得《爬山虎》，好!安静下，我们现在要选择一位队长，陈依彤，选你当队长好吗?”老师话音一落，我开心极了，就像泡了个蜂蜜浴一样。我连忙说：“好，好，好。”比赛前，我带领着整齐的队伍，走向舞台，我们每人拿着一本书，整齐的朗读;铿锵有力的声音在学校回荡，传遍整个小镇。评委现在评分了，我们以90分的优势获胜，我真开心!
苦
人生如天气，有阴天、晴天、雨天……
早上起来，我兴高采烈地来到学校，刚走到教室门口就听见同学议论考试成绩的声音。接着老师大步流星地走进教室，公布了考试成绩。当老师念到我的名字时，我非常激动，也非常紧张。“84分”，这时，我很生气，很气愤。我为了这场考试，我看了十几本阅读书、作文书，我几乎几个星期没碰电视，可没想到，成绩却不尽人意，心里真难过啊!宝宝心里苦啊!
辣
我早上起来，妈妈送我去上学，我飞速地跑进教室。刚进门，我就被一块小石子绊倒了，同学们看见了，笑话我，我的脸“刷”了一下就红了。脸上总感觉辣辣的。
成长，有成功的喜悦，失败的辛酸，有脸红时的火辣，有黄连的苦涩。成长的过程是很艰难的，成长后的收获是喜悦的。
小学酸甜苦辣作文700字4
每个人都有一个属于自己的童年，你的童年是什么样的我不知道，但我的童年是什么样的倒是可以告诉你哦!
想知道，就看看下面的精彩内容吧!
我的童年是一个酸甜苦辣味儿都有的，先给你讲讲酸吧!
酸，是一种让人流出眼泪的味道。我还不会说话，不会走路的时候，爸爸妈妈就把我放到了爷爷奶奶家，便出去打工挣钱了。爷爷奶奶很疼我你，我一哭，奶奶就喂我奶粉，就这样，我一天天长大了。
记得有一次，爷爷奶奶都去地里干活了，我还在床上睡觉，等我醒来的时候，没有哭，也没有闹，而是坐在院子里静静的等，因为我知道爷爷奶奶天天都很累。一直到天黑的时候，爷爷奶奶回来了，看见我在院子里睡着了，就赶紧把我抱到床上，等我醒来了，爷爷奶奶直夸我听话、懂事。
甜，是可以吸引小孩儿的东西，就跟你说说吧!
每年过春节的时候，我们一大家子人围坐在桌子的四周，分别有：爷爷、奶奶、大伯、大妈、爸爸、妈妈等人。有这么多人，一猜就知道这个春节过得很快乐。天才蒙蒙亮，哥哥就带我们一起去买炮仗了。到了大年三十那天，漫天都是我们村燃放的烟花。当然，我的心里甜滋滋的，因为这个时候是我最快乐的时光。
苦，是一种可以把小孩弄哭的味道，我猜你一定非常想知道!
等我长大了，爸爸妈妈就把我接到了石家庄。在这里生活了几年，就不会说家乡话了，回了老家，原来的小伙伴都来找我玩，由于我已经说不准家乡话了，感觉和大家有些陌生了，很孤单。还有的时候我和爷爷奶奶一起下地劳作，在太阳下晒着就很不舒服，再想想在田间干活的爷爷奶奶我都替他们感到辛苦。
辣，是一种做饭需要的味道，如果你是个吃货，那我就告诉你吧!
有一次我看到妈妈在锅里放辣椒很好奇，就用手摸了摸后来忘了洗手，又揉了揉眼睛，于是眼睛就辣的睁不开了，泪流满面，妈妈还以为我哭了呢!哈哈!妈妈被我骗了!
这就是我生活!我的酸甜苦辣!
小学酸甜苦辣作文700字5
初中生活紧张而有节奏，充满活力与精彩，也像一个调味瓶——酸甜苦辣样样有。
“酸”梅止渴
酸的味道让人“口水垂流千尺”。初中生活的酸也颇有一番风味。有一次我们趁老班心情好跟她申请开班会。老班斩钉截铁地说：“这次月考考好了就开，没考好就等着做试题吧!”同学们听了信心十足，“眉飞色舞”地说：“欧克欧克!”可考试成绩一出来，我们都像泄了气的皮球，垂头丧气，老班也铁青着脸。心里都酸溜溜的，一边抄试卷，一边叹气“希望越大，失望越大!”
宝贝“甜”蜜酱
甜的味道让人心情畅快。期末考试姗姗漫步而来，在考场上，我们拿着疾笔，一次又一次攻破难题。考完，我们如释重负。等着，盼着那令人害怕又令人激动的分数。成绩一出来，老班高兴地告诉我们：“我们班取得了年级组第一!”看着奖状上鲜红耀眼的No。1，我们不禁欢呼雀跃，心里甜滋滋的。
“苦”口良药
苦的味道也让人难以忘怀。每天午休，同学们“生意都是高峰期”。每上完一节课，作业就接踵而至。叫天天不应，叫地地不灵，只得埋头苦做。可时光小哥还不给你机会做完，又到了午睡时间。都得乖乖睡下，否则就得被老班请到跑道上晒日光浴。咱班不愧为重点班，竟还有人用校服搭“帐篷”躲在里面继续写。只可惜好景不长，被老班的火眼金睛锁定了，无奈只能“束手就擒”。这碗作业汤可真苦啊!
够“辣”够火
热辣未退的秋季运动会，同学们都踊跃报名。比赛一开始，同学们就龙腾虎跃，各个赛区热火朝天。我参加了200x接力赛，枪声一响，我们像脱缰的小野马，一刻不停地跑着，满脸通红，可算“辣”到家了。还有许多小迷妹为我写广播稿，为我加油，真够火!
初中生活，就是这样，精彩每一分钟，酸甜苦辣样样有。
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学校幽默小笑话广播稿
1.
老师说：什么叫人走茶凉？就是你现在在学校里看见我还能客气的和我说一句：老师好！十年以后你再回来，看见我就会说：哎呀，死胖子还在这啊？
2.
老师说：什么叫人走茶凉？就是你现在在学校里看见我还能客气的和我说一句：老师好！十年以后你再回来，看见我就会说：哎呀，死胖子还在这啊？
3.
一天，小军在教室里写作文：《我的家》。小军这样写道："我的家有爸爸妈妈和我三个人，每天早上一出门，我们三人就分道扬镳，各奔前程，晚上又殊途同归。爸爸是建筑师，每天在工地上指手划脚；妈妈是售货员，每天在商店里来者不拒；我是学生，每天在教室里呆若木鸡。我的家三个成员臭味相投，家中一团和气，但我成绩不好的时候，爸爸也同室操戈，心狠手辣地揍得我五体投地，妈妈在一旁袖手旁观，从不见义勇为"。
4.
老师：为什么罗宾德拉纳特?泰戈尔的名字后面，写着1861—1941？马虎：那是泰戈尔的手机号码。教师：那中间的横线哪？马虎：他不想透露全部个人信息。
5.
金秋9月，90后新生入学，最富的一代，最炫的一代，最牛的一代，最“拽”的一代：坐的是加长林肯，开的是宝马，带着的是“电子五大件”！
急!我要找四篇关于大学生情绪方面的文章!要求:500字左右!
《情绪调节对大学生心理健康的影响》
一、情绪、情绪调节与情绪调节策略
情绪是人类心理的一个重要方面。情绪的力量以及人们尝试着对情绪进行的调节和控制是日常生活中常见的现象,也是日常生活中不可或缺的一部分。一般认为,情绪包括基本情绪和复杂情绪。Izard指出有8—11种基本情绪,如快乐惊奇、愤怒、悲伤、恐惧、厌恶、兴趣、羞涩羞愧、蔑视、内疚等。复合情绪(如抑郁)是多种基本情绪的混和体。
情绪调节是个体管理、调整整合改变自己(或他人)情绪的过程。在这个过程中,通过一定行为策略和机制,情绪在主观感受、表情行为、生理反应等方面发生一定的变化。
情绪调节策略是建立在情绪调节的基础上。广大学者不仅研究了情绪调节策略的类型,还注重研究了情绪调节策略的个体差异,以及情绪调节策略对认知、社会行为、心理健康等问题的影响。
有关成人情绪调节策略,早期研究主要集中在负性情绪的调节和心境调节,主要是通过开放式问卷、个体访谈、座谈等方式,了解当一个人处于抑郁状态时,应该如何调节自己的情绪。
国外有学者在研究避免抑郁行为时,发现情绪调节方式使用频率由多到少依次是思考原因注意力转移、积极行为和欣赏音乐。在比较这些方式的有效性时,认为社会支持、思考原因、注意力转移、宗教活动、锻炼等积极行为是比较常用和有效的。
国外学者还通过问卷、访谈和文献检索等方法收集了百余种不同的情绪调节方式,初步归纳出回避(从情绪或关注对象中转移注意力)、分心(寻找注意和行动的替代性焦点)、面对(对情绪和关注对象的积极活动)、接受(被动地授受发生的结果)四种情绪调节策略。
二、大学生的情绪特点
大学阶段是人生的第二个“心理断乳期”,是一个非常关注自我,注重个性表达,情绪体验丰富,情绪波动起伏的时期。大学生常见的情绪有:快乐、兴趣、羞愧、内疚、羞涩、悲伤、惊奇、敌意、愤怒、蔑视、厌恶、恐惧等。大学生情绪具有如下几个特点:
1、情绪的丰富性。从自我意识的发展看,大学生出现较多的是自我体验,自我尊重的需要强烈,易产生自卑、自负等情绪;从社交看,大学生的交往范围日益扩大,同学、朋友及师长之间交往频繁,有的大学生开始了恋爱,情绪表现得更细腻、更复杂;大学生通过各种活动了解社会,学习社会的道德规范,对自己的身份、角色、志向、价值等问题有了更深入的思考,理智感、美感、集体荣誉感等高级情感也有所发展。
2、情绪的不稳定性。由于大学生的人生观、价值观还未完全定型,认知能力还有待提高,大学生的情绪活动往往强烈而不能持久,情绪活动随着认知标准的改变而改变。喜怒哀乐无常、阴晴雾雨变化是大学生情绪常见的现象,风平浪静之后可能就是疾风暴雨。大学生情绪容易从一个极端走向另一个极端,高兴时忘乎所以,看什么都顺眼,消沉时心灰意冷,看什么都别扭,情绪呈现不稳定状态。
3、情绪的掩饰性。大学生随着知识水平的提高,思想内涵的丰富,在情绪反映上较隐晦。他们已具备在一定的情景下压抑控制自己愤怒、悲伤等情绪,而将真实的情绪掩饰起来的能力,形成外在表现和内心体验不一致的特点。他们会根据一定的条件来表达情绪,如对一件事情或对某人明明是厌烦的,但由于种种原因,可能表现出较好的或不在意的态度。
4、情绪的冲动性。有的心理学家把青年期形容为“疾风怒涛”时期。大学生的情绪往往表现得快而强烈,常因一点小事振奋不已,豪情万丈。大学生情绪的冲动性一般表现为对外部环境或他人的不满,情绪失控,语言、行动极富攻击性,如果不予以引导,会给大学生本人以及社会带来危害。
三、大学生心理健康状况及存在的主要问题
天之骄子的大学生,作为国家的希望,未来的人才,应试是充满信心和蓬勃朝气的。但是,由于生活节奏的加快,竞争压力的增大,面临的心理负荷却越来越重。据南京脑科医院统计,在2200多人心理疏导门诊中,90%是大学生;国家教委对1216万大学生调查表明,有2013%存在心理问题;天津市对5万名大学生调查发现,有26%存在心理问题;云南师大调查发现有2617%存在心理问题;北京16所大学统计,因心理疾病休学的逐年上升。
目前,大学生常见的心理问题主要表现在以下几方面:
1、环境适应问题。经过10年寒窗苦读,刚进大学校园的大学生常常会“自我感觉良好”,但是,经过一段时间的比较,发现“天外有天”、“强者更有强中手”之后,不仅自我感觉一下子消失,还会产生强烈的失落感。有些学生面对新
的生活环境、新的集体、新的学习方式不能及时调整心态和习惯,会产生失眠健忘、精神恍惚、沉默寡言等问题。长期的心情压抑、无精打采、情绪低落最终会产生抑郁、焦虑等心理疾病。
2、人际关系协调问题。当代大学生个性比较强,强调自我意识,不知道如何与人沟通,不懂人际交往的技巧与原则,处理问题常常以自我为中心,对别人要求严,对自己要求松。有的大学生不愿与人交往,孤芳自赏,缺乏全局意识和团队精神,不善于同他人开展合作,人际关系协调能力差。有的大学生由于不擅长协调人际关系,合作能力差,走入工作岗位后不受单位的欢迎,也得不到应有的重用。
3、承受挫折能力问题。目前在高校就读的大学生大部分没有经历过挫折。在进入大学之前,他们是老师喜欢的好学生,父母的掌上明珠。多数学生只能接受表扬和赞许,而无法接受来自身边人的批评。当他们面临学业、生活、感情、就业等方面的压力、挫折时,就会显得无所适从,不知所措,对生活失去了信心,甚至会怀疑人生。贫困学生在独立性、未来感、自由感、自信心等方面更容易受挫折。
四、情绪调节对身心健康的影响
1946年第三届国际心理卫生大会提出的心理健康标准有以下四个方面:（1）身体、智力、情绪十分协调。（2）适应环境,人际关系彼此谦让。（3）有幸福感。（4）在职业工作中,能充分发挥自己的能力,过着有效率的生活。
部分国内学者认变,心理健康的大学生应该能够正确表达自己的情绪;自我评价正确;具有较强的自我调节能力;意志健全;保持人格的完整与健康;能积极主动地适应新环境,调节、平衡各方面的心理冲突;能够从心理上接纳自己;勇于面对现实;对生活、对自己充满信心;学习方法得当等。
情绪是心理因素中对健康影响最大,作用最强烈的因素,强烈的负性情绪会影响到大学生的学习、生活和健康。现代医学证明,精神状态不佳、情绪不稳定,可能导致不少疾病,如头痛、神经衰弱、消化不良等。情绪问题不仅会使大学生身体上会出现病症反映,还会导致学习能力降低,如不能有效地记忆、想象和思考等。
当大学生的情绪处于良好状态时,身体各器官功能协调,有益于身心健康。当大学生处于内疚、悲伤、愤怒、厌恶、恐惧等负性情绪状态时身体内部各器官功能紊乱,引起消化系统、神经系统等方面的问题,使大学生身体健康受到损害。
研究表明,情绪调节对心理健康的影响较大,积极的调节能提高大学生心理健康水平,而消极调节则会降低大学生的心理健康水平,且消极调节对心理健康的消极影响更为显著。所以在大学生心理健康教育中,应引导大学生认识自己的情绪特点,尝试进行情绪自我调节。
五、如何进行情绪调节
1、自我控制。它是个人对自身的心理和行为的主动掌握,是个体自觉地选择目标,在没有外界监督的情况下,适当地控制、调节自己的行为,抑制冲动,抵制诱惑,坚持不懈地保证目标实现的一种综合能力。当某些消极情绪被激发起来后,有的大学生会哭泣、吼叫、打人、骂人甚至采取一些极端的行为。这时就要先冷静下来,有意识对自己的情绪进行控制,先要仔细考虑采取这种行为的利与弊,然后选择一种适宜的行为方式表达自己的情绪。另外,平时要注意不能随意乱发脾气,要求在生气、发怒时尽量控制自己,不能随意扩大某事的严重性,尽可能做到“大事化小,小事化了”,这样能更好地促进自我控制能力的提高。
2、注意转移。把注意力从引起不良情绪反应的刺激情境转移到其它事物上去或从事其他活动的情绪调节方法。当出现情绪不佳的情况时,要把注意力转移到使自己感兴趣的事情上,或暂时避开令人伤心的地方。如:外出散步,看电影,听听笑话,看看幽默小说,打球,下棋,找朋友聊天,换换环境等,这些活动有助于使情绪平静下来,在活动中寻找到新的快乐。这种方法,一方面中止了不良刺激源的作用,防止不良情绪的泛化、蔓延;另一方面,通过参与新的活动,特别是自己感兴趣的活动而达到增进积极情绪的目的。
3、自我安慰。这种情绪调节方法主要是当一个人追求某个事物而不能实现,为了减少内心失望,找一个借口或理由,以缓解矛盾冲突,消除焦虑、抑郁、烦恼和失望情绪。人不可能处处顺心事事顺利,学习、就业、人际交往中遇到了困难和挫折,在经过最大努力仍不能改变状况时,可适当地进行自我安慰,要说服自己适当让步,将不成功归因于客观条件和客观现实,同时要勇于承认并接受现实。这种方法,对于帮助人们在大的挫折面前接受现实,保护自己,避免精神崩溃是很有益处的。经常用“胜败乃兵家常事”、“塞翁失马,焉知非福”、“坏事变好事”等词语来进行自我安慰,可以摆脱烦恼,缓解矛盾冲突,消除焦虑、抑郁和失望,达到自我激励、总结经验、吸取教训之目的有助于保持情绪的安宁和稳定。
4、适当发泄。当情绪发作时,人体内潜藏着一股能量,过分压抑只会使情绪困扰加重,积聚起来有害身心健康。大学生有焦虑、烦闷、抑郁等负情绪时,也不能一味地把不良心情绪藏在心底,进行适度的宣泄,使压抑的心境得到缓解和改善,有利于大学生的身心健康。
情绪的发泄有直接和间接两种,直接的宣泄就是直接针对引发情绪的刺激来表达情绪。当直接发泄对于别人或自己不利时,则可以用间接发泄,如找个僻静地方大声叫骂、抨击、使人恼怒的对象;或是尽情地向亲朋好友倾诉的不平和委屈;或是通过体育运动、劳动等方式来尽情发泄或是在感觉生活压力太大时,通过写日记的办法将负性情绪用文字的形式记录下来。一旦发泄完毕,心情也就随之平静下来,负性情绪得以缓解。
在采取宣泄法来调节自己的负性情绪时,要有一定的自制力,不能随便发泄,要采取正确的方式,要把握“放松自我,利己利人”的原则选择适当的场合和对象,以免引起不良后果。
结束语：
大学阶段是一个人人格发展、世界观形成的关键时期。大学生面临着大学生活的适应、专业知识的学习、交友恋爱、择业应职等一系重大的人生课题。由于大学生身心发展尚未完全成熟情绪的自我调节和自我控制能力不强,复杂的自身和社会问题,往往容易导致大学生强烈的心理冲突,从而产生较大的心理压力,甚至产生心理障碍和心理疾病。因此,研究大学生情绪调节及情绪调节策略,帮助大学生进行负性情绪的自我调节,缓解大学生的心理压力,提高身心健康水平,具有一定的现实意义。