大家好,关于金针菇的做法大全家常很多朋友都还不太明白,今天小编就来为大家分享关于金针菇的10种家常做法的知识,希望对各位有所帮助!
金针菇的各种做法大全家常
白酒蒸金针菇
食材
200克金针菇
3克香菜
50克柠檬
10毫升橄榄油
10毫升白酒
3克盐
3克胡椒粉
工具:电蒸锅
做法:
1洗净的金针菇切除根部,掰散开。
2洗净的柠檬对半切开,切成片,待用。
3洗净的香菜切成碎,待用。
4热锅注入橄榄油烧热,放入金针菇,翻炒均匀。
5加入盐、胡椒粉,炒匀调味。
6关火,将金针菇盛入盘中,摆上柠檬片,淋入白酒。
7备好电蒸锅,将食材放入蒸锅中,盖上锅盖,蒸3分钟。
8时间到,揭开盖子,取出盘子,撒上香菜碎即可。
香烤杂菇
食材
80克金针菇
100克蟹味菇
100克白玉菇
10克蒜末
10克葱花
各3克盐、黑胡椒粉、鸡粉
1个食用油适量工具:电烤箱
锡纸一张
做法:
1洗净的蟹味菇去根。
2洗净白玉菇去根。
3洗净的金针菇去根。
4沸水锅中倒入白玉菇、蟹味菇、金针菇,焯煮至断生。
5将食材捞出放入盘中待用。
6往食材中倒入蒜末、葱花。
7加入盐、食用油、黑胡椒粉、鸡粉,拌匀入味。
8将拌匀入味的食材铺放在铺有锡纸的烤盘上。
9备好一个电烤箱,打开箱门,将烤箱放入其中。
10关上箱门,将上下管温度调至180摄氏度,时间设置为10分钟。
11打开箱门,将烤盘取出。
12将烤制好的食材盛入盘中即可。
金针菇炒猪肚
食材
150克猪肚
100克金针菇
各适量盐、食用油、生抽
做法:
1金针菇洗净切去根部,撕散。
2锅中注入清水烧开,倒入猪肚,加盐、生抽,煮沸后用小火煮约30分钟至熟透,捞出猪肚并切丝,装碗备用。
3起油锅,放入金针菇、猪肚丝,炒至熟软。加入盐、生抽,炒至入味,盛出装盘。
金针菇的做法大全集
金针蘑是我们经常吃的一种食用菌菌种,金针蘑的营养成分十分的高,具备高蛋白食物低脂肪的特性,此外金针蘑里边也有多种营养元素,带有含糖量,带有磷酸氢钙等营养元素,适度的吃一些可以推动基础代谢,具备降血压降低血脂的作用,金针菇的做法有很多,下边我们就来了解一下这些方面的内容。
金针菇的做法大全有哪些
凉拌金针菇是较为普遍的作法,适度的吃些具备减肥瘦身身体排毒的作用,针对降血脂降低血脂也可以充分发挥非常好的实际效果,提前准备一把金针蘑,提前准备一根丝瓜,此外提前准备一个尖椒,提前准备适当的葱、蒜、醋、植物油、白砂糖和辣酱。
先把金针蘑的根蒂一部分用剪子剪去,随后把金针蘑反复的清洗,洗干净之后控干水份,锅中添加适量的水,随后放进小勺盐,水烧开之后把金针蘑和尖椒丝都放进锅里边。煮一分钟,随后熄火,金针蘑非常容易熟,不可以煮太长期。
煮好的金针蘑和尖椒丝捞出来,用冷水过一下,随后控干水份,最好是手挤一挤里边不必要的水份。
把蒜切割成蒜泥,把葱切割成葱末,放进碗里边,随后加一勺米醋,添加一勺植物油,再加少量的糖,搅拌均匀。丝瓜清理干净之后,除掉黄瓜皮切成细丝,随后把金针蘑尖椒丝及其黄瓜丝放到海碗里边,再添加调味品汁,搅拌均匀,再放进适当的油辣子或是是辣酱,那样凉拌金针菇就搞好了。凉拌金针菇的作法十分的简易,有非常好的促消化,有非常好的美容养颜和减肥瘦身的作用。
金针菇的10种家常做法
金针菇的家常吃法之“微波炉金针菇”做法如下:
主料;金针菇1把。
辅料;酱油1勺、蚝油1勺、蒜泥适量、香油少许、孜然粉1小勺、辣椒面1小勺、小葱适量、香菜适量、小米椒适量。
1、将金针菇根部切掉,洗净摆盘,然后放入微波炉中,高火加热2分钟。
2、调料汁。碗中加入一勺酱油、一勺蚝油,少许香油、孜然粉、辣椒面、蒜泥,搅拌均匀。
3、取出微波炉中的金针菇,将烤出的金针菇汁水倒一点点到料汁里面。
4、将烤好的金针菇剩下的汁水倒掉,然后将调好的料汁均匀的倒入金针菇里面。
5、将金针菇再次放入微波炉中,高火加热1分钟。
6、加入小葱、香菜、小米椒,金针菇就制作完成了。
文章到此结束,如果本次分享的金针菇的做法大全家常和金针菇的10种家常做法的问题解决了您的问题,那么我们由衷的感到高兴!