美容按摩手法(美容按摩手法(13种美容师必学的按摩手法))

中国机械与配件网2850

大家好,美容按摩手法相信很多的网友都不是很明白,包括美容按摩手法(13种美容师必学的按摩手法)也是一样,不过没有关系,接下来就来为大家分享关于美容按摩手法和美容按摩手法(13种美容师必学的按摩手法)的一些知识点,大家可以关注收藏,免得下次来找不到哦,下面我们开始吧!

美容按摩手法面部按摩有哪些

美容按摩手法(美容按摩手法(13种美容师必学的按摩手法))

1、迎香穴

穴位位置:鼻翼两侧凹陷处。

按摩方法:用食指的指腹做圈状按压,连续按摩大约1分钟。按摩这个穴位可以增强面部的血液循环,润泽肌肤。

2、养老穴

穴位位置:手腕外侧凸起处的内侧。

按摩方法:用食指的指腹做推揉的动作,并且配合舒缓的呼吸,连续按摩约1分钟。按摩这个穴位可以起到疏通经络的作用,有效改善面部色斑、皱纹和肤色,此外它还是对付青春痘的特效穴道。

3、攒竹穴

穴位位置:两侧眉头的内侧。

按摩方法:用食指的指腹点压在穴位上,并配合呼吸,连续点压30秒。按摩这个穴位可以促进眼部微循环,增加眼部肌肤的含氧量和吸收力,防止细纹的产生。

穴位选认要正确

穴位的正确选择在按摩美容法中具有重要意义。首先,应在正确辨证的基础上选择对证之穴位,并配以适当手法在所选穴位上操作,才能起到应有的作用。其次应提高认穴的准确性。在操作时局部出现酸、麻、胀、痛等反应,如同针刺穴位时的“得气”感,则说明认穴准确。

每个穴位都有一定的位置,寻找穴位位置的方法称为取穴方法。推拿和按摩效果的好坏与取穴准确与否密切相关。

以上内容参考:人民网-美容抗衰老常按这3大穴位、人民网-排毒方法有哪些?穴位按摩排毒功效高

美容院的面部按摩手法有哪些

每家美容院的手法都不一样,你到上班的地方都要求通一手法,如果想自己先练练,给你一套参考。

1)

开穴:面部所有穴位,从上到下,或者从下到上,每个穴位点按三次。

2)

双手交替安抚额头

3)

展额部皱纹——左手食指、中指呈剪刀状撑开额头右侧皮肤,右手美容指在展开部位打小圈,一边做一边移动,直到额头左侧。

4)

轻抚前额——用小鱼际在额头中部打大圈。

5)

提抹印堂、攒竹、鱼腰、丝竹空、太阳穴(中——左——右——中)

6)

叩眼眶——美容指从印堂,沿眉弓到外眼角、下眼眶、内眼角轻叩。

7)

剪刀手安抚眼部。

8)

再次点按眼周穴位。

9)

点按鼻部穴位,安抚鼻部,拉抹鼻梁。

10)

点按面部穴位,轮指。

11)

点按嘴周穴位,安抚嘴周,安抚下巴。

12)

提升面部轮廓,抬下巴。

13)

展颈部皱纹。

14)

拉抹颈部。

15)

耳部按摩。

美容按摩手法(13种美容师必学的按摩手法)

在现代生活中,很多人都是埋头玩手机、工作,久而久之就有了各种各样的小毛病。因此资深的美容师根据这些问题整理了一套按摩手法,也成为了美容师必备的技能之一。

美容师的手法就好比战士们手中的枪,那是每一位美容师都必备的基本功,娴熟良好的手法能够给顾客提供舒适优质的服务,能够让顾客折服。

作为一个美容师,如果对美容手法都不了解,都不能做好,如何能够让顾客满意呢?下面我给大家分享13种美容师必学的按摩手法,其实并不难,总体来讲就是13个字:“按、揉、推、摩、擦、拿、捏、击、点、搓、捻、拍、振”。接下来为大家一一讲解下:

一、按

操作方法:以掌根、拇根或肘尖着力于施术部位,垂直向下按压。常与揉法配合,称“按揉”。

要领:①按压时逐渐用力。②作用于背部时,随被按摩者的呼气向下按压,瞬间用力。

二、揉

操作方法:①指揉法:以指端着力于穴位做环旋揉动,用于全身各部位。②掌揉法:以掌着力于穴位做环旋揉动,用于腰背、腹部。③鱼际揉法:以大鱼际着力于穴位做环旋揉动,用于面部。

要领:①以肢体近端带动远端做小幅度的环旋揉动,如前臂带动腕、掌做掌揉法。

②着力部位要吸定穴位,带动深层组织。③压力均匀,动作协调有节律。

三、推

操作方法:①掌推法:用掌着力于施术部位,进行单方向直线推动,用于背、胸腹、下肢部。②指推法:用指着力于施术部位,进行单方向直线推动,用于肌腱部。③拇指分推法:以两手拇指的桡侧置于前额,自前额正中线向两旁分推。

要领:①着力部位紧贴皮肤,压力适中,做到轻而不浮,重而不滞。②推时手指在前,掌根在后。③速度均匀。

四、摩

操作方法:以掌面或食、中、环、小指指面附着于施术部位,以腕关节连同前臂,做顺时针或逆时针环形移动摩擦。

要领:①上肢和腕掌放松,轻放于穴位上。②动作缓和协调,用力宜轻不宜重,速度宜缓不宜急。

五、擦

操作方法:①掌擦法:用掌着力于施术部位,做往返直线快速擦动,用于腰骶、四肢、肩部。②鱼际擦法:用大鱼际着力于施术部位,做往返直线快速擦动,用于上肢、颈肩部。

要领:①擦动时应直线操作,不可歪斜。②着力部位紧贴皮肤,压力适中。③动作要连续,速度均匀且快,往返距离尽量拉长。

六、擦

操作方法:拇指和其余四指相对用力,作用于施术部位,进行有节律地提捏,常配合其他手法,用于颈、肩、四肢部。

要领:

①前臂放松,手掌空虚。

②捏拿时,方向与肌腹垂直,以掌指关节运动为主,指间关节不动。

③动作连贯,用力由轻到重。

七、捏

操作方法:

①三指捏法:两手腕关节略背伸,拇指横抵于皮肤,食、中两指置于拇指前方的皮肤处,以三指捏拿皮肤,两手边捏边交替前进。

②二指捏法:两手腕关节略尺偏,食指中节桡侧横抵于皮肤,拇指置于食指前方的皮肤处,以拇指、食指捏拿皮肤,边捏边交替前进。

要领:①沿直线捏,不要歪斜。②捏拿肌肤松紧要适宜。

八、击

操作方法:用手指指尖连续、有节律地击打体表,用于头部。

要领:①腕关节放松,以肘关节的屈伸带动腕关节自由摆动。②击打时要有弹性、有节律。

九、点

操作方法:以指端着力,持续按压穴位,也可瞬间用力。

要领:手指用力保持一定姿势,避免在点时出现手指过伸或过屈,造成损伤。

十、搓

操作方法:两手夹住肢体相对用力,做相反方向的快速搓动,同时上下往返移动,用于上肢部。

要领:①用力对称。②搓动要快,移动要慢。

十一、捻

操作方法:用拇指螺纹面与食指桡侧缘夹住施术部位,做上下快速揉捻,用于手指部和耳部。

要领:①捻动要快,移动要慢。②捻动时以食指运动为主,拇指运动为辅。③动作要有连贯性。

十二、拍

操作方法:五指并拢且微屈,以前臂带动腕关节自由屈伸,指先落,腕后落;腕先抬,指后抬,虚掌拍打体表。

要领:①一定是虚掌拍打。②腕关节自由摆动,肘关节自由屈伸。③可双手配合。

十三、振

操作方法:①掌振法:以掌置于一定部位,做连续、快速、上下颤动,用于腹、腰部。②指振法:以食、中指指端置于穴位,做连续、快速、上下颤动。

要领:①着力部位要紧贴皮肤。②频率要快,每分钟大约振200~300次。

以上就是我为各位美容师整理的13种按摩手法,希望可以帮到你们!如果你们想要了解更多关于美容院及美容师的知识,请vx搜“美丽共享联盟”,你一定会爱上它的!

END,本文到此结束,如果可以帮助到大家,还望关注本站哦!