屁多消化不良怎么调理(屁多消化不良怎么调理好)

中国机械与配件网5010

屁多怎么调理

屁的产生来自三个途径:(1)吞咽食物时,空气随之进入消化道;(2)肠道中食物经细菌发酵产生的气体;(3)血液中气体渗入到肠道内。

屁多消化不良怎么调理(屁多消化不良怎么调理好)

人每天约有7~10升气体进入肠子,但大部分被肠壁的血管所吸收,从肠道排出的大约有0.5升

屁是身体排放的废气,大部分是二氧化碳、氢气和甲烷。

屁的产生,是因为我们吃的食物,有些未被分解。未被分解的部分,包含纤维和糖类,就成为大肠菌的食物。大肠菌饱餐后就会排气,这些气体在体内累积,造成一股气压。当压力太大时,就会被排挤出体外,形成了屁。

屁的多少与人们的饮食有关。有些人爱吃洋葱、生姜、生蒜、薯类、甜食、豆类和面食,由于上述这些食物含有可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质,所以食后往往会废气大增,不断放屁。

屁的多少还与人的消化机能强弱有关。消化不良时,肠道细菌发酵快,容易产生气体而使人排屁。

有个科学家调查发现,一个人每天放屁大约14次。每天,每个人释放的废气,大约500毫升左右。

屁虽臭,但放屁是一种正常的生理需要,它对人的健康有利。一个人一天到晚不放一个屁,这对健康不利。一年到头绝不放屁的人,极有可能是胃肠道出了毛病。

高蛋白饮食,在腐败时会产生大量硫化氢(臭鸡蛋的味道),所以有特别的臭味。一般吃得越香(肉类、油炸食品),放屁就越臭。如果是吃得差些(粗米淡饭)臭味就小些。有人吃白薯多了,虽也放屁,但并不太臭,因糖发酵主要是产生二氧化碳气体。如果屁多,且经常有臭味,则说明蛋白质饮食吃得过多了,肠胃负担太重了,应减少或立即改为素食,以防止发生肠胃疾病。

★调理肠胃

一、新鲜藕1000×1500克洗净,开水烫后捣碎取汁。用开水冲服,每天2次服完;或用去节鲜藕500克、生姜50克,洗净剁碎,用消毒纱布绞取汁液,用开水冲服。二、粳米60克,砂仁细末5克,将粳米加水煮粥,待熟后调入砂仁末,再煮沸1~2个开后即可,早晚服用。三、鲜土豆100克,生姜10克,榨汁,加鲜桔子汁30毫升调匀,将杯放热水中烫温,每日服30毫升。四、玉米芯750克,黄柏6克,干姜6克,共研细末,每日3次,每次3克,温开水送服。五、绿茶、干姜丝各3克,沸水冲泡,加盖焖30分钟,代茶频饮。六、白扁豆60克,略炒研粉,藿香叶60克,晒干为末,混合为散。每次10克,每日4~5次,姜汤送下。七、车前子30克,纱布包,加水500毫升,煎余300毫升,去渣,加粳米稀饭汤,分2次温服。

要调理肠胃,可在每日早餐前及晚上空腹时,吃一条「浸醋香蕉」,另外亦可将一茶匙的「香蕉醋」加水饮用,味道不只更富果香,而且对防止便秘及胆固醇过高等问题亦非常有效,不妨试试

放屁多怎么治疗和调养

放屁,是一种很正常的生理现象,虽然有时候在公共场合放屁是一件挺尴尬的事情,特别是声响比较大的话更是让人觉得非常尴尬,当然,身边的人也都会理解的,毕竟每个人都会放屁,这种生理现象也是不能抵抗的。不过,如果某个时候发现自己放屁的次数突然多了起来,而且这种情况持续一段时间还没结束的话,就要注意了。

一、放屁多就是肠癌吗?

也许有很多人都听说过放屁多是肠癌的前兆,而且肠癌患者很多时候被诊断出来都已经到了晚期,治愈几率也很低,这导致很多人一旦放屁变多就开始担心,其实,这个说法是不全面的。分析之前我们先来看看屁到底是什么?屁70%是来源于随饮食和呼吸吞入的空气,30%是由细菌的分解代谢及血液中气体扩散到肠腔而产生的。而人一天当中要放5—10次左右的屁,如果一天放屁次数超过20-30次,那就属于放屁量过多。

导致放屁过多的原因除了肠癌之外,还有以下这些:

二、放屁多的4个原因

首先,中医认为,放屁多有可能是饮食导致的问题,比如有些人爱吃地瓜、洋葱、大豆之类的食物,这些食物都是容易产气的食物,造成的后果就是放屁增多,比如吃了豆类的食物,这是非常出名的“造屁”食物。如果一次性吃了比较多的豆类食物,就很容易放屁,因为豆类食物中含有大量的低聚糖,这些糖是我们体内吸收不了的,一旦进入我们的肠子之后,细菌就会开始工作,从而产生气体,这些气体要排出来,便是“放屁”的形式。

其次,从中医的角度来看,爱放屁的人多半肝胆、脾胃不好,导致机体运行不良,体内的浊气上行不通,就只能下行,通过放屁的形式排出来。

然后,放屁多还有可能是在吃东西的时候狼吞虎咽,吃下了太多的空气,这些气体进入体内之后会跟胃酸、唾液之类的物质发生反应,产生二氧化碳气体,从而导致放屁增多。

最后,爱放屁的人还可能是因为消化系统出现问题导致的,比如消化不良,导致食物不能得到很好的消化,这样就会导致体内气体增多,从而多放屁。

可见,以上各种原因都是放屁量增多的原因,所以我们不要一看到放屁量增多就联想到肠癌,还要结合其余的症状一同来看,例如排便习惯是否有改变、大便形状是否有变化等等,保险起见还是最好去医院做一个肠镜检查。

三、中医治疗放屁多

消化不良或者是脾胃问题导致的放屁多,多数会出现腹胀等症状,中医认为需要从祛湿排寒、调理脾胃入手,譬如可以用白术、陈皮、茯苓、桂枝、生姜等食物煮汤来喝,补脾胃的话则选择人参、干姜、甘草以及白术煮成汤来喝,中药通过调理体质,针对根本问题进行解决,从而远离放屁多的烦恼。

最后对于肠胃不适,消化不良、胃痛、胃胀、口臭及神经衰弱等症状的人可以搭配猴头菇、丁香、橘皮、大麦、沙棘、山楂、大枣、茯苓、佛手、栀子10种药食同源的食材,碾碎装入纱布中放进锅里去煮,文火煮15分钟左右当茶饮用即可,给胃洗洗澡。胃病最怕它,沙棘当中的活性因子可以针对幽门螺旋杆菌的存在来一次“肠胃大扫除”,去除身体自由基,改善肠胃环境,清空毒素,排出细菌和细菌的排泄物。当中所含的青花素能加快人体碳水化合物的代谢,刺激胃肠蠕动,加快胃肠内容物的排空,非常适合脾胃虚弱,消化不良者服用。里面富含丁香油和丁香酚,也有抑菌养胃的作用,还可以修复胃黏膜,让胃一天天变好,不再疼,它既有中药疗养身体的好效果,又可用于日常滋补,温和无副作用,胃部毒素被逐渐清除,而中药对身体的危害更小,益处更多,日常多饮用猴头菇丁香沙棘茶,帮你从源头解决肠胃问题。

腹胀、消化不良,还经常放屁怎么治疗啊

你好,可以的。

复方消化酶胶囊达吉

用于食欲缺乏、消化不良,包括腹部不适、嗳气、早饱、餐后腹胀、恶心、排气过多、脂肪便,也可用于胆囊炎和胆结石以及胆囊切除患者的消化不良。口服,一次1-2粒,一日3次,饭后服。平时多注意饮食,尽量不要吃难消化的食物。