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防_霜防晒指数高好还是低好
并不是防晒指数越高越好。防晒霜是有一定的使用时间的，其实无论高SPF指数还是低SPF指数的防晒霜都是需要补搽而已，只是时间间隔的问题。要达到高SPF指数的防晒霜所添加的防晒剂油脂和成膜剂更多，肤感可能不好，这可能会对我们的皮肤造成“负担”。出于对皮肤的安全性考虑，还是选择定期补搽较好。高SPF指数的防晒剂比较适合在夏季户外紫外线强烈的工作下使用，或者是海边户外运动。平时工作在室内时可以用低SPF指数的防晒霜。因此，我们要根据自己的使用情况和皮肤来进行选择防晒霜，并且定期补搽。
防晒指数越高越好吗?
防晒指数不是越高越好，SPF值越高意味着防晒剂增多，含有更多的化学成分，国内的SPF值最高只允许到SPF50。
SPF值是日光防护系数 sun protection factors 的缩写，它是防晒化妆品保护皮肤，避免日晒红斑的一种性能指标。所谓日晒红斑也称为紫外线红斑，主要是日光中的UVB引发的一种皮肤红斑反应。
防晒化妆品的SPF值也经常代表UVB的防护效果指标。人体法测定防晒品的SPF值是国际统一的技术模式。SPF值后面的系数是指紫外线照对皮肤的照射不致伤害的一个时间范围。防护UVA的防晒指数以PA或者PPD表示。
如何挑选防晒产品：
1、了解防晒霜种类：防晒霜大体分为两类，即物理防晒霜和化学防晒霜。其中，物理防晒霜的成分包括二氧化钛和氧化锌，这些成分是最常用的物理防晒剂，也就是紫外线反射成分。通常情况下，这些成分会与化学类防晒成分相搭配使用，防晒效果很好且比较安全。由于物理防晒霜比较温和，对皮肤刺激小，因此适合皮肤敏感人群或儿童使用。
区分物理防晒霜和化学防晒霜的最简单办法是，看其涂抹在脸上后是否泛白。如果泛白，则为物理防晒霜，因其颗粒较多，质地厚重，所以涂抹之后会在皮肤上形成白色的保护层。如果没有白色涂层，则为化学防晒霜。
2、了解SPF和PA：防晒霜包装上一般都标有SPF和PA。SPF是指防晒指数，PA是针对UVA紫外线的。通常情况下，PA的强度用+来表示，多一个+表示有效防护时间延长。具体为：PA+的有效防护时间大约为4小时；PA++有效防护时间大约为8小时；PA+++超强防护。为保证最佳防晒效果，最好每隔3至4小时涂抹一次，并且要在出门前的10至20分钟涂抹。
3、选对防晒产品：SPF并不是值越高越好，要根据使用的场合选择不同的防晒指数，一般室内活动选用SPF15/PA+-++防晒产品，短时间户外活动可选择SPF30/PA++-+++防晒产品，若长时间在户外活动要选用SPF50/PA+++或以上的防晒产品。其次，肌肤肤质的不同，紫外线对其伤害的程度是不一样的，根据肤质挑选不同的水油配方，保证吸收和防晒的效果。
4、防晒要全面：不仅脸部要防晒，唇部、耳朵、脖子、头发也要防晒。先防晒后隔离，防晒效果会更好。一般防晒霜都是化学防晒，要被皮肤吸收来起作用，如果先涂隔离霜，防晒霜的效果就会被减弱。
以上内容参考SPF（防晒指数）_百度百科
防晒霜是防晒指数越高越好吗 防晒霜的防晒指数多少合适
防晒霜实际上是有用的，我们都知道防晒霜是有指数的，是否指数越高就越好呢？防晒霜的防晒指数多少是较为合适的呢？
防晒霜是防晒指数越高越好吗
防晒指数是指防晒霜的SPF值，也就是防晒霜所能发挥的防晒性能的高低。从安全的角度上讲，并不是防晒指数越高越好。因为防晒产品要达到高SPF指数，必须含有比较多的防晒剂以及油脂和成膜剂，这些成分覆盖在皮肤表面会造成程度不一的影响，所以防晒霜应该是SPF适中，定期补搽。
防晒霜的防晒指数多少合适
防晒霜指数的选择是要根据环境来看的，每个人的环境情况不一样，选择的防晒霜倍数也不一样。一般在在室内，没有强烈的太阳和紫外线照射时，选择普通的隔离霜就可以了。隔离霜的倍数一般在SPF15-20，主要用来隔离窗户、地板折射出来的紫外线和电脑说产生的紫外线。如果是在秋冬春三个季节，需要长时间在户外活动，那么可以选择防晒值在SPF25~30左右的样子。但夏日炎炎的时候，需要长时间在户外活动，并且是在海边活动时或者紫外线比较强烈的地方，那么我们则要选用持久型倍数高的防晒霜，防晒倍数要在SPF50左右。
防晒霜是防晒指数越高越油吗
防晒霜指数越高的，使用以后会更加油腻。而这些油性成分在抵抗紫外线时，是最好的皮肤保护膜，所以越高指数的防晒霜，会越油。我们在使用防晒霜时，一定要注意油性皮肤的人，尽量选择倍数不要太高的，并且要根据自己的环境情况去选择，合适的防晒霜才是最好的。
防晒霜一定要提前涂吗
如果需要进行外出户外活动，那么在出门前防晒霜一定要提前15分钟涂，因为防晒霜不是一擦上去就有防晒的效果，防晒霜擦在皮肤上以后，需要有一定的时间去吸收防晒霜中的防晒成分，让它可以沉淀在皮肤基底层从而形成保护膜，这样才能有效阻断黑色素细胞对光的吸收。
防晒霜防晒指数越高越好吗 防晒指数多少最好
1 防晒霜SPF是什么意思
防晒霜SPF是指防晒霜的防晒指数。
SPF越高，说明防晒系数越高，表明该防晒霜对紫外线的防御能力越强，起到的防晒效果越好。SPF越低，说明防晒系数越低，对紫外线的防御能力越弱,起到的防晒效果越差。
2 防晒霜防晒指数越高越好吗
不一定。
1、一般来讲，防晒霜的防晒指数越高，其防御紫外线的能力越强，防晒效果就越好。
2、但是，防晒霜的防晒指数增加，就意味着防晒霜中的防晒剂更多一些，对人体皮肤的伤害性会大一些。
所以，并不是防晒霜的防晒指数越高就越好。
3 防晒指数多少最好
视情况而定。
1、如果是在室内，防晒指数在SPF15+左右即可。
2、如果是在室外，防晒指数在SPF25++左右最好。
3、如果是在游泳的时候使用，则防晒指数在SPF30+++以上最好。
4 防晒霜防晒效果好吗
视情况而定。
1、如果防晒霜的防晒指数不高，即SPF指数较低，则防晒霜的防晒效果在室外使用的话不是很好。
2、如果防晒霜的防晒指数较低，正好是在室内使用，则防晒霜的防晒效果挺好的。
3、如果是在室外，且防晒霜的防晒指数高，则防晒霜的防晒效果挺好的。
4、如果使用的防晒霜是劣质的防晒霜，则防晒霜的防晒效果不是很好。
防晒霜防晒指数越高越好吗
防晒指数不是越高越好的，只不过是防晒产品的值数越高，防止自身被晒伤和晒黑的时间就会有所延长，从而能够起到更加强的防晒伤和晒黑的效果。但是防晒霜的数值越高，防晒产品中添加的化学剂就越多，质地也会更加厚重，肌肤的透气性也会在涂抹之后变差，要承受的负担也会越来越重。
很多人在选择防晒品时，都会觉得防晒指数越高的防晒霜，其防晒的功效就会越好，因此就要选防晒指数高的产品。但其实，这种做法是不对的。
防晒指数越高越好吗
防晒产品的值数不是越高就会越好的，只不过是防晒产品的值数越高，防止自身被晒伤和晒黑的时间就会有所延长，因此防晒伤和晒黑的作用就会更加强。
但是防晒霜的数值越高，防晒产品中添加的化学剂就越多，质地也会更加厚重，肌肤的透气性也会在涂抹之后变差，要承受的负担也会越来越重。可见，防晒霜的值数不是越高就是越好的，应该要根据个人所需以及不同的场合和环境来选择适合自己使用的防晒霜值数。
防晒每天只能涂一次吗
防晒产品一天不能只涂一次，因为防晒产品是具有防晒时效的，因此在室外，每2-3小时就需要再次补涂防晒产品。而如果在室内，每天也要补涂两次左右的防晒产品。
其实，在选择防晒产品时，要看防晒指数之外，还需要根据自身的肤质，选择适合自己的防晒产品。
我们都会根据每个防晒霜的防晒指数来选择，那么防晒霜防晒指数越高越好吗？
防晒霜SPF越高越好吗？
SPF虽然是防晒的重要指标，但并不代表SPF值越高，防护越强。 比如SPF15有93%的防护能力，而SPF34只有79%的防护能力。 但SPF值越大，其渗透性越差，会阻碍皮肤的正常分泌和呼吸。 据皮肤科专家研究，就东方人的肤质而言，日常防护可以使用SPF10~SPF15的防晒霜； 如果从事游泳、打球等户外休闲活动，SPF20足以抵御紫外线的伤害，不会给肌肤造成负担。 我们在购买防晒产品时，一定要仔细阅读说明书，选择防晒系数（SPF）合适的产品，了解产品是否具有UVA防护功能，这样才能买到自己需要的产品。
如何选择防晒指数
首先，夏天的防晒指数要根据环境来选择。 如果你只是一个普通上班族，平时在室内工作，只在上下班通勤时晒太阳，那么防晒指数15以下就足够了。 如果你要去参加户外活动，比如徒步旅行或者旅行，可以选择SPF 20左右的防晒霜。如果你要去海滩游泳或者露天浴池，选择SPF 30的防晒霜 .
其次，防晒指数的选择也与个人肤质有关。 比如油性皮肤，可以选择一些SPF较低的防晒霜，比如SPF 15以下，因为SPF越高，防晒霜越油腻。 如果你是干性皮肤，可以选择SPF值稍高的防晒霜，比如20左右，既能防晒，还能有效补水。
另外，如果是晴天，SPF可以更高一些。 如果是阴天，防晒霜的防晒系数要保持在15以内，不能太高，以免阻塞汗腺，引起皮肤过敏。
选择好夏季防晒指数后，正确使用防晒霜也很重要。 防晒霜必须在外出前15分钟涂抹，以便外出时被皮肤吸收，外出过程中每隔2小时涂抹一次，以免防晒霜的防晒效果失效。 如果要擦隔离霜，必须先擦隔离霜，再涂防晒霜。
防晒霜和防晒喷雾
适合皮肤类型的防晒霜：防晒霜一般适合干性皮肤的女孩。 防晒霜更滋润，能有效滋润面部肌肤，防止面部肌肤因干燥而吸收不到护肤品。
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