烧鸡公的做法(湖南烧鸡公的做法大全)

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大家好,今天小编来为大家解答烧鸡公的做法这个问题,湖南烧鸡公的做法大全很多人还不知道,现在让我们一起来看看吧!

重庆烧鸡公的做法和配料

烧鸡公的做法(湖南烧鸡公的做法大全)

烧鸡公的制作食材:

大公鸡,葱,姜,蒜,花椒,干辣椒,大料,桂皮,青椒等。

烧鸡公的做法详细步骤

一、做酱:

1、准备原料

豆瓣酱一包,北京本地的酱比较好;

蜂蜜一瓶,没有特别要求;

干辣椒、花椒、丁香、肉桂、生芝麻、姜丝若干;

香油(南方称麻油)少许。

2、蒸酱

将豆瓣酱倒入碗中,加入蜂蜜一勺(南方叫调羹),加入香油少许(香油千万不要多放)。

把这些东西搅匀,放入(酱和碗一起)蒸锅中蒸10分钟。

注意,蒸的时候用大火将蒸锅中的水烧开后再转为小火慢慢的蒸。

蒸好后把酱碗拿出时一定要小心不要烫到手。

3、炸酱

将辣椒、花椒、丁香、肉桂、生芝麻、姜丝放入一个空碗中。注意肉桂要碾碎,辣椒也要捏碎,生芝麻不要太多。

在锅中倒入花生油,开火到锅中的油开始冒烟后将油倒入上述装有各种香料的小碗中。

在香料碗中油尚未平静下来时,马上倒入蒸好的酱中,然后快速搅拌。

上述过程中一定注意安全,不要烫到手。

好了,酱做好了。有一些材料的用量我没有明确说明,完全按照你自己的口味去掌握吧。比如辣椒、花椒的多少,蜂蜜的多少。

二、烧鸡公:

1、准备原料

本来应该买一只活生生的大公鸡,现吃现宰。我估计各位做不到。那就买点新鲜的鸡翅根,切成块状。还要准备葱、姜、蒜、花椒、干辣椒、大料、桂皮、青椒(最好是红绿各有一些)。葱有一部分切丝,一部分切段;蒜一部分切成两半,一部分要正瓣。桂皮砸成小块。

2、净肉

把一锅水烧开,然后把鸡块倒入沸水中紧一分钟,捞出后空干水备用。

3、炒肉

在锅中倒入大量的油,注意,油一定要够多,至少要能没过鸡块。

等油微热后先将花椒、大料、桂皮扔进去。

等香味出来后,将鸡块倒入,开始不断翻炒。注意,火一定不能太大,一定要不断翻炒。

5分钟后,加入葱丝、姜、切成两半的蒜、干辣椒、青椒,接着不断的翻炒。

10分钟后,加入整瓣的蒜,葱段,倒入上面准备好的高氏蜜酱,用力翻炒。

15分钟后,关火起锅,倒入开到最小火的电磁炉中就可以吃啦。

4、加水

等肉吃得差不多了的时候,炝一个锅儿(在一个干净的锅里面倒入少许油,油热后加入葱丝,然后加水),将炝好的锅倒入电磁炉中,就可以当火锅一样下一些你喜欢吃的菜吃,比如莴笋、豆皮什么的。

烧鸡公的制作方法及配料

很多人在第一次选择吃烧鸡公的时候都是因为这个名字,烧鸡公是一道比较有名的川渝菜,在当地公鸡也被叫做鸡公,所以才会有这样一个菜名。烧鸡公的主要食材就是公鸡,在搭配一些其他食材制作而成,当地烧鸡公还是以麻辣为主的。这道菜对营养不良和身体虚弱以及身体疲劳都有很好的滋补作用。

食材:

鸡半个、洋葱半个、芹菜4根、青辣椒一个、香菜一把、豆芽菜适量、烧鸡公调料半包、腐乳一块、干辣椒5根、酱油适量、料酒适量

制作步骤:

鸡切块,放入锅中煮10分钟左右,把脏东西都煮出来。酱油和料酒加入碗中,夹鸡块裹满料汁,放入盘子里。腌一个小时左右。一定要趁热夹起鸡块蘸料,这样的话鸡肉很容易吸收味道。起锅,加水,倒入鸡和烧鸡公调料或者火锅料,再放入辣椒干。煮鸡的同时,把洋葱,芹菜,青椒,香菜洗净,切好。黄豆芽洗净,放在水中浸泡。20分钟以后,加入芹菜和黄豆芽。10分钟后再加入洋葱和青辣椒。继续煮10分钟,就可以关火,加入香菜即可。

鸡肉的营养价值

1.鸡的营养价值很高,鸡肉性平,它是蛋白质含量最多的动物食品。鸡肉还含有对人体生长发育有重要作用的磷脂类,是中国人膳食结构中脂肪和磷脂的重要来源之一。鸡肉、鸡汤是产妇滋补的传统食品,有助于产妇的身体恢复,促进乳汁的分泌,是月子里不可缺少的营养品。

2.鸡甘平偏温,营养丰富,吃鸡肉的增强体质,又不会使人过度肥胖。鸡肉益五脏,补虚损,强筋骨,活血脉,调月经,止白带,是妇科药膳中的主要配料。鸡肝、鸡心、鸡肠、鸡血、鸡脑都可入药,能调部人体相应的脏器。特别是鸡肫含有大量的消化物质,有很好的消食化积作用。公鸡属阳,补性不如母鸡;母鸡属阴,益与老人,老母鸡多用与产妇。

湖南烧鸡公的做法大全

公鸡的做法

重庆烧公鸡最好要买一只活的公鸡,现吃的时候现宰,然后准备好一些调味料,首先在锅里将水烧热,将鸡倒入沸水中大约一分钟左右,然后将鸡捞出来控干水分留以备用,然后在锅里加入大量的油,这里需要注意的是要多加油,要让油没过鸡块等,油稍微热了之后将大料,桂皮,花椒等一些调味的料加入,出香味之后再倒入鸡块,开始进行翻炒,必须要注意的是不能开太大火,需要不断的翻炒,隔一段时间在里面相继加入葱丝、姜以及蒜、青椒等各种调味品,等到15分钟之后关火起锅,然后倒到电磁炉中,开到最小的火力,煮一段时间就可以吃了,等肉吃得差不多的时候可以将剩下的材料用来炝锅。

烧鸡公的酱料

烧鸡公的酱料是做烧鸡公的非常重要的一个步骤,做法主要是准备好豆瓣酱,然后一瓶蜂蜜以及干辣椒等一些调味品,将豆瓣酱倒到碗里,再加入一勺蜂蜜和香油,将这些东西都搅拌均匀,放到蒸锅里蒸大约十分钟左右,这里需要注意的是蒸的时候要用大火,将蒸锅中的水烧开之后再转为小火进行慢慢的斟酌。然后再将花椒,生芝麻,姜丝等都放到一个空碗里,在锅里倒入适量的花生油,等到开锅之后将上述各种装有香料的小碗都倒进去,等到香料在碗的油中还没有平静下来的时候,倒入蒸好的酱料,然后进行快速的搅拌,注意的是在做的过程中要注意安全,不要烫到手,大家可以根据自己的口味适当的加一些调料以及调料的量。

重庆烧鸡公的营养价值

由于在重庆烧鸡公中最主要的材料就是鸡肉,而鸡肉的营养价值非常的丰富。在鸡肉中蛋白质的含量非常的丰富,而蛋白质又是构成我们身体重要的一种组成部分,所以能够帮助我们强身健体,另外吃鸡肉还能够帮助提高我们身体的免疫能力。减少我们患病的几率,还可以帮助我们促进智力的发育,具有非常好的抗氧化以及解毒的功效。

吃鸡肉的好处

鸡肉的好处非常的多,治病的功效有很多,可以帮助我们填精补髓益五脏,对于那些身体相对比较虚弱,而且平时容易出现头晕现象的人,可以通过吃鸡肉来进行一定的食疗的作用,这是一个非常好的办法。而且有的男性如果因为肾精不足导致的小便频繁等一些症状,可以通过多吃鸡肉来进行缓解。禽类中的肉一般都属于白肉及营养价值更加的丰富,因为在鸡肉中还含有牛磺酸,可以增强我们的消化能力,还可以帮助我们抗氧化,因而具有非常好的解毒的能力,能够非常好的帮助我们出增强身体的免疫能力。

孕妇可以吃烧鸡公吗

烧鸡公是禁忌人群相对比较少的菜,因为主要成分是鸡肉,而鸡肉一般大多数人都可以吃,所以孕妇是完全可以吃烧鸡公的。吃烧鸡公还能够帮助孕妇补充身体所需要的一些营养物质,无论对于孕妇的身体还是胎儿的生长发育都具有非常好的功效和作用,但是由于烧鸡公中油脂的含量也非常的高,所以建议孕妇朋友们最好平时适当的吃一些即可,不要吃太多,否则的话可能会导致肥胖症等一些现象。

减肥可以吃烧鸡公吗

烧鸡公中其中脂肪的含量占有70%,蛋白质的含量20%左右,而碳水化合物的含量不到10%,可以看出其中热量的含量非常的高。平时我们在减肥期间是完全可以吃鸡肉的,但是由于在烧鸡公中,其中油脂的含量非常的高,所以对于那些处在减肥期间的朋友们建议最好不要吃太多的烧鸡公,可以吃一些比较清淡的鸡肉,比如说煮汤等。但是适当的吃一些,其实是没有问题的,毕竟这道菜中含有很多我们身体所需要的一些营养物质,所以适当的吃一些是没有问题的,但是千万不能过量的吃,否则就会容易导致发胖的现象。

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