我笑点太低 怎样才能立刻忍住不笑
一、精神转移大法：1、扔一粒野山椒在嘴里，嚼……2、把野山椒换成生大蒜瓣3、把大蒜瓣换成风油精4、把风油精换成苦莲心5、……二、忍：深呼，没有吸，把肺里的空气全部呼出，然后闭气……忍住！三、忍无可忍，便无需再忍，把逗你笑的人打晕，或者把你自己打晕！
在网上找一些自己不觉得好笑的笑话，讲给自己熟悉的人，不会觉得出丑的人，再一遍一遍的体会。
找一面镜子，看着镜子里的自己，一遍一遍讲自己觉得很好笑的话，直到不好笑为止。这样可以让你对好笑的话忍住。
我见过很多人和你一样，他们听完好笑的就不停地改编，希望自己的能比原来的更好笑。而大家听完一遍后不会再理你了，而觉得你智商很低。记住：听别人讲好笑的笑话时，或看到好笑的笑话，开始锻炼的时候，千万不要改编，想到了也千万别说，不然你的人气会越来越低。
笑点太低怎么办
笑点低这样的人很好啊，因为内心是纯洁的。
所谓笑点高的人，是他们的内心已经被社会上的东西给玷污了。
这么说可能有人要反驳，但是回想一下每个人小时候，不都是很容易就开心吗，长大后开心的时候却越来越少。
关于你提出的问题，不能单方面的是谁错谁对是非。
你笑点低，很容易开心，说明你内心总体是美好的
但是人是要长大的，要到社会之中，要到正式的场面当中。
所以，你也不能放纵自己了，适当的控制一下自己，让自己不要被社会认为是一个不能理解的程度就好了
一个人的时候，或者和亲密的人一起的时候。你想怎么样笑都可以，因为那个时候你是属于你自己的
说了这么多，总结一句话，就是让自己的言行举止适合不同的环境。
或者对你有帮助，
望采纳。
怎样做才能改善自己笑点低的毛病
笑点低并不是什么问题，这是因为你心态好，生活积极乐观，容易得到快乐，我很羡慕这样的人，其实并不需要特意去改变的。如果觉得因为自己笑点低，影响到自己的生活和工作，那么就可以给自己定一个大一点的目标，让自己去多经历一些世事，到外面去吃些苦头，多看看外面的世界。当自己经历过种种磨难之后，那么笑点自然就会提高了，可能到时候想笑点低一点都没那么容易了。
我曾经也是笑点极低的一个人，也可能是因为自己曾经生活的心态比较好吧，一向都是大大咧咧的，遇到伤心事，很快就会过去，不多久又能跟朋友和同事有说有笑的了。另外一个同事也和我一样，感觉活得没心没肺的，很多时候我们在一起，会突然之间就放声大笑，甚至笑完之后都不知道为何那么开心的。可能那时候的我们年少无知吧，真的经历太少了，也没有家庭的压力，也没有什么目标，就过得轻松愉快。
不过，随着年龄的不断增长，经历了恋爱结婚生子这些人生必经的阶段之后，自己的内心也渐渐变得成熟起来了，而且自己的压力也在不断地增加，要考虑的事情越来越多，那么自己就笑点自然就提高了，再也不会像从前那样，一点点小事就能让自己开怀大笑了。其实，这也是人生的一大损失，我并不觉得这是什么好事。
现在的我，已经可以完全控制自己的笑了，很多时候，自己的笑只是为了配合对方，为了让气氛能够维持在一个比较好的状态，而不是发自内心的笑，这就是人变得成熟之后的一种悲哀，我都不知道自己多久没有发自内心的笑了。所以，就好好珍惜自己笑点低的日子吧，以后这会成为自己美好的一个回忆。