各位老铁们,大家好,今天由我来为大家分享鸡胸脯肉的做法,以及鸡胸肉的十种做法的相关问题知识,希望对大家有所帮助。如果可以帮助到大家,还望关注收藏下本站,您的支持是我们最大的动力,谢谢大家了哈,下面我们开始吧!
鸡胸脯肉最简单的做法
1、主料:300g鸡胸肉,50g胡萝卜,50g洋葱。
2、配料:适量油,适量盐,适量孜然粉,适量黑胡椒粉,适量白胡椒粉,3个朝天椒,适量大蒜,适量生抽,适量料酒。
3、鸡胸肉切丝,装盘,备用。
4、切好的鸡胸肉,加盐,料酒,生抽,孜然粉,黑胡椒粉,白胡椒粉。
5、加好所有的调料,搅拌均匀,放冰箱,腌制30分钟。
6、胡萝卜切条,备用,洋葱切丝,备用,朝天椒,大蒜切块儿,葱切段儿。
7、锅里放油,油热下鸡胸肉煸炒。
8、鸡胸肉变颜色,基本8分熟即可,乘盘备用。
9、另起锅,油热爆香朝天椒和大蒜,下胡萝卜煸炒。
10、胡萝卜差不错熟了,加洋葱煸炒。
11、洋葱不用炒的太大,否则就不脆了,加盐煸炒均匀。
12、加入已经炒好的鸡胸肉,出锅乘盘。
鸡胸肉的十种做法
鸡胸肉做法如下:
1、鸡胸肉切片,倒入两勺料酒,两勺生抽一勺蚝油抓匀腌制15分钟。
2、调个酱汁:碗中放入小米辣,线椒圈,白芝麻,辣椒粉淋入热油,加入两勺生抽,一勺陈醋,一勺蚝油,一勺白糖搅匀。
3、起锅热油放入鸡胸肉煎至两面金黄盛出撒上香菜,倒入调好的酱汁拌匀即可。
鸡胸脯肉的做法大全 鸡胸肉的三种家常做法分享
1、香煎鸡胸肉:
主料:鸡胸肉1块、紫甘蓝50克、黄瓜1根、秋葵1根、圣女果适量。
辅料:食用油5毫升、胡椒粉3克、盐3克。
做法:
(1)清水入锅,鸡胸肉焯水去血沫。
(2)紫甘蓝切丝,黄瓜切片,秋葵切段,圣女果对半切。
(3)鸡胸肉打花刀。
(4)倒入食用油,放入鸡胸肉,煎至两面微黄。
(5)加盐和胡椒粉,煎至两面金黄。
2、凉拌鸡胸肉:
主料:鸡胸肉适量。
辅料:葱姜适量、料酒适量、蒜末适量、生抽适量、蚝油适量、食盐适量、辣椒粉适量、辣椒碎适量、熟白芝麻适量、孜然粉适量、孜然粒适量、鸡精适量、小米辣适量、香菜适量。
做法:
(1)去掉鸡胸肉的筋膜,然后切成薄片。
(2)鸡胸肉中放入葱姜、料酒、生抽、蚝油、食盐,抓匀,腌制半个小时。
(3)调凉拌汁。碗中加入辣椒粉、辣椒碎、熟白芝麻、孜然粉、孜然粒、蒜末,浇上热油,搅拌均匀,然后再加入一点蚝油、生抽、食盐、鸡精,搅匀,凉拌汁就调好了。
(4)锅里面放一点油,把鸡胸肉放入锅中,煎到双面金黄。喜欢吃有嚼劲儿的可以多煎一会,这样吃起来更有韧劲。
(5)煎好的鸡胸肉放入碗中,倒入调好的凉拌汁,抓均匀。
(6)放入香菜,小米辣,凉拌鸡胸肉就做好了。
3、红油鸡胸:
主料:鸡胸肉300克、金针菇200克。
辅料:辣椒适量、白芝麻适量、大蒜20克、生抽2茶匙、香醋2茶匙、白糖1茶匙、食盐适量、味精少许。
做法:
(1)鸡胸肉300克、金针菇200克、葱姜、蒜末、蚝油、生抽、辣椒粉、味精、白糖、食盐。
(2)鸡胸肉洗净冷水下锅,加入葱段、姜片、1茶匙料酒大火煮至微沸改小火焖煮10分钟。
(3)鸡胸肉中小火焖煮大约10分钟左右,关火,盖上盖子继续焖10分钟。这样焖好的鸡胸肉会更嫩一些,不干不柴。
(4)煮鸡胸肉的时候来处理料汁,辣椒粉和白芝麻放入碗中混合均匀。烧热油分次淋在辣椒粉上,快速搅拌均匀静置几分钟,一份简单的红油就做好了。
(5)另取一碗,依次放入大蒜末、鲜味酱油、香醋、白糖、味精、食盐拌匀。
(6)把步骤(4)中的红油倒入料汁碗中拌匀即成红油料汁。
(7)金针菇去老根洗净,入沸水锅中焯水。
(8)焯过水的金针菇控干水份,放入盘子底部垫底。
(9)焖煮好的鸡胸肉取出切片。
(10)切好的鸡胸肉码放在金针菇上,淋上调好的红油酱汁。
(11)撒点香葱末提色,一盘快手小凉菜就做好了,既简单又快手。
好了,文章到这里就结束啦,如果本次分享的鸡胸脯肉的做法和鸡胸肉的十种做法问题对您有所帮助,还望关注下本站哦!