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冬至是冬天的开始吗？还是结束？
冬至不是冬天的开始，立冬才是冬天的开始。冬至标示着北半球的太阳高度最小，白昼时间最短，但是冬至日的温度不是最低。冬至这天太阳直射地面的位置到达一年的最南端，太阳几乎直射南回归线，太阳光对北半球最为倾斜。
冬至日是北半球各地一年中白昼最短的一天，并且越往北白昼越短。值得注意的是由于冬至前后，地球位于近日点附近，运行的速度稍快，这造成了在一年中太阳直射南半球的时间比直射北半球的时间约短8天，因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。
冬至，是二十四节气之一。二十四节气与十二月建是干支历的基本内容，它在上古时代（或远古）已订立。古籍载，天皇氏始制干支之名，以定岁之所在。二十四节气是干支历中表示季节、物候、气候变化以及确立“十二月建”的特定节令。
冬至是冬天的开始还是冬天结束
冬至不是冬天的开始也不是冬天的结束，冬至代表的意思是冬天的极致。“至”意为极、最。从冬至开始进入数九寒天。开始越来越冷。
冬至是一年中的第22个节气，是冬天的第二个节气。立冬之后的下一个节气就是冬至。冬至的气候特点是暴雪、低温，这个时候正是冬天，所以冬至并不是代表冬天的结束。
冬至是冬天来临的意思是吗冬至表示冬天的极致。“至”意为极、最。意思就是从冬至这一天开始进入数九寒天。天文学上规定这一天是北半球冬季的开始，冬天最冷的时间就会到来。
冬至是这一天，太阳直射北回归线，这个时候是北半球全年中白天最短、黑夜最长的一天。过了冬至，太阳就会慢慢向南移动，白天就会一天天变长，黑夜会慢慢变短。
从节气上来看冬至的含义冬至不是冬天到了，从节气含义上来讲，冬至它不是冬天的开始，也不是冬天的结束，但它却是一年中最冷时期的开始。冬至日虽基太阳高度最低，日照时间最短，地面吸收的热量比散失的热量多，冬至后便开始“数九”，每九天为一个“九”。到“三九”前后，地面积蓄的热量最少，天气也最冷，所以说“冷在三九”。
一般情况上来说，冬至日并不是冬天的开始，也不是冬天的结束，但是不管是从科学的角度上来看，还是从节气的角度上来看，冬至是最寒冷时间的开始。在这一天，家里人应该团聚在一起，奔放人吃饺子，南方人吃汤圆，开开心心的度过这一天。
冬至吃什么传统食物1、饺子
饺子是最适合冬季吃的食物，特别是在中国北方地区，冬至吃饺子，已经是流传了千年的历史，饺子是中国北方最有代表性的美食，它可以煮着吃，也可以蒸着吃，人们在冬至这天吃饺子寓意吉祥，而且在很多地区还有“冬至饺子夏至面”的说法。
2、汤圆
在中国南方地区，汤圆是最适合冬至吃的食物，说早在古代宋朝年间，南方地区就有冬至吃汤圆的习俗，冬至这天吃汤圆寓意一家人团团圆圆，而且汤圆是用糯米制成的圆球状食物，它的馅儿有黑芝麻和花生酱等多种，人们食用以后能补虚，也能健脾开胃，在冬至这天食用，对调理脾胃有很大好处。
3、馄饨
馄饨也是最适合冬至吃的食物，它南方叫云吞，是一种用面皮包上馅料的食物，与饺子相似却又有一定的不同，平时适合煮熟后带汤一起吃。中国北京地区是最喜欢冬至吃馄饨的地方，在那里一直流传着“冬至馄饨夏至面”的说法。
4、羊汤
冬至喝羊汤也特别好，而且在中国山东地区一直有着冬至喝羊汤的习惯，冬至正是一年中最冷的时候，这时人体内寒气增加，身体抗寒能力减弱，及时喝一些羊汤能滋补身体也能提高人体的抗寒能力，它能缓解冬季体虚，也能增强人体在冬季的抗病能力。
冬至是冬天的开始还是冬天的结束？
从节气含义上来讲，冬至既不是冬天的开始，也不是冬天的结束，但它是一年中最冷时期的开始。
现代天文科学测定，冬至这天，太阳运行至黄经270°（冬至点），太阳直射地面的位置到达一年的最南端，太阳几乎直射南回归线（又称为冬至线），阳光对北半球最为倾斜。因此，冬至日是北半球各地一年中白昼最短的一天，并且越往北，白昼越短。
对北半球各地而言，冬至也是全年正午太阳高度最低的一日。在北极圈以北，这一天太阳整日都位于地平线之下，成为北半球一年中极夜范围最广的一天。冬至这天，北半球得到的太阳辐射最少，比南半球少了约50%，而此时的南半球正值酷热的盛夏。
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一年里太阳最偏南的一天，这天过后，太阳直射点开始从南回归线向北移动，北半球的白昼长度开始逐渐增加，正午太阳高度也逐渐升高。
值得注意的是，在冬至前后，地球位于近日点附近，运行的速度稍快，这造成了在一年中太阳在南半球的时间比在北半球约短8天，因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。
注：地极轴通过地心，连结南、北两极，与地球公转轨道面的夹角为66°34′，和地球自转轨道面——赤道面垂直。
冬至是冬天开始还是结束?
都不是，冬至是昼长夜短开始的标志。最寒冷的日子将要开始，冬至也是一年中白天最短的一天，冬至过后白天将一天天长起来，而夜一天天短。
冬至不是代表冬天的结束。按节气讲，冬至是最寒冷的一天，这天北半球白天最短，黑夜最长，冬至之后，太阳开始向北半球移动，白天会逐渐延长。
由于寒气积累，冬至之后一般也是北半球最冷的季节，但因为太阳的北移，暖气逐渐增多，春天也不远了，所以冬至数九，数过四九天气就不再寒冷。
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冬季注意事项
1、冬季不应该熬夜，要早睡晚起，保证充足的睡眠时间，以利阳气潜藏，阴精积蓄。
2、冬气之应，养藏之道，在冬季锻炼身体应当适当，不能像其他季节一样挥汗如雨，微微出汗即可；在冬季应该适当减少洗澡的次数，更不能长时间泡热水澡。
3、冬季应尽量选择早晨阳光出现、气温升高后再外出运动。
4、尽量少到人多空气混浊的地方去，早上如果出现阴霾天气，也不宜外出，最好等雾散去后再外出。
参考资料来源：人民健康网-“冬至”驾到，一阳始升
参考资料来源：百度百科-冬至
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