一个人在自言自语是什么病
自言自语最常见的是精神分裂症的患者，此时患者往往会有听幻觉或者是视幻觉，也就是凭空闻声，那么患者就会跟这个声音去进行对话，但是由于这个声音并没有客观存在，所以给人的感觉就是自言自语。也可以见于一些癔症的患者，这时候患者给人的感觉是神志不清楚，可以有大喊大叫，还有情感的爆发，那么患者经常会一个人说话。另外也可以见于一些认知功能障碍的患者，比如痴呆的患者，还有一些脑器质性疾病的患者，也可以有这种自言自语，可能还会有兴奋、激跃甚至是攻击的行为。
控制不住自己自言自语是什么病
因为自言自语经常发生在精神病人身上，所以长期以来，给人造成一种错觉，觉得自言自语都是不正常的。但是自言自语也能也是一种放松的行为。
我也有是时候自言自语，但是不是经常新性的，我一度认为自己是不是哪里不正常，喜欢一个人走路的时候喜欢自言自语，路上遇到的人和事会跟自己讨论，我还专门去看过医生，医生说这是一种解决精神压力的一种方法，能很好的放松，如果你不放心可以去医院找专业的医生问一下。
一个人总是在自言自语,这是为什么呢
我觉得一个人的时候自言自语，应该是心理出现一些问题才会产生这样的情况，曾经对心理有些喜欢就瞎折腾的关注了一下，如果出现了自言自语的情况时，建议你还是寻求一定的帮助，尽快走出阴影吧！造成的原因应该有以下几个：
1.焦虑心理：这个应该跟你所处的人生阶段有关，譬如你准备高考了，你会特别焦虑担心自己是否能考上一个好的大学或者达到父母的期望；你准备工作了，你如果是特别敏感的人，你在工作中会特别焦虑自己的工作是否能做到最好，得到领导的肯定与认同；你准备结婚了，你会焦虑自己是否能做好一个称职的丈夫或妻子。无论在哪个人生阶段应该都有我们需要面对的难题，但如果过度的焦虑你就会在心理上出现了偏差，也就是心理学上的出现了心理问题吧！你就可能会在一个人独处的时候，自言自语的把自己的焦虑说出来，如果真想解决，你可以把这些焦虑写下来，寻求你焦虑的对象说出来应该会好一点，起码可以把你的焦虑给揭开。
2.抑郁心理：我曾经有个好朋友就因为抑郁症而跳楼自杀了。说真的一旦说起抑郁症，每个人应该都会觉得很害怕，因为这种病的起因与治好，真的全靠个人，有人说可以吃药，但不得不说药物的副作用大家也是知道的，很多人就说那个好朋友是因为吃了药，出现幻觉就连自己跳下去了都不知道，虽然这个无从判断，但应该多多少少都是有的吧！一个人自言自语的时候，应该也是抑郁心理导致的，因为说话其实是一种倾诉，如果碰到这种情况，建议你寻求心理医生帮忙，使用催眠法把自己长期积压在心里的那些秘密给说出来吧！
3.孤独或寂寞：如果是因为孤独或寂寞出现了自然自语，这个应该还不算严重，你可以选择多出去跟别人交流或者多参加一些集体活动，改善自己的生活方式，譬如当义工、志愿者，不但可以帮到人、还可以帮到自己体现个人价值，就不会觉得孤独或寂寞了，忙起来的人更加就不会有时间在一边自言自语了。
4.人格分裂：如果经常性的出现一个人都可以自言自语，还分角色交流，这应该是人格分裂的体现了，出现这个情况的话，赶紧去找心理医生进行治疗吧！不要加重病情了哦！