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打喷嚏时把喷嚏憋回去好还是打出来好
一个喷嚏里大约含有30万个细菌,喷嚏憋着不打等于吞细菌。打喷嚏民间有说道,代表着思念、吉祥抑或是凶险;打喷嚏的方式还显示其内心世界;打喷嚏千万别用手捂,这喷嚏到底该如何打?
喷嚏憋着不打等于吞细菌
当你想打喷嚏,又无奈于场合等原因而不好意思打时,千万别憋着,否则可发生意想不到的伤害。近日,荷兰的一项新研究就指出,憋喷嚏相当于吞细菌。
打喷嚏是人体从鼻道排出外来物,进行自我保护的一种方式。当人们感冒打喷嚏时,可以帮助清洁鼻部。对花粉过敏打喷嚏,可以从鼻道中排出过敏物质,还可以起到预防和治疗感冒的作用。
然而生活中有很多人,尤其是女性在打喷嚏时,往往习惯用手捂住口鼻,以发出轻微憋闷的声音,有的人甚至用揉鼻子的方法把喷嚏憋回去。但研究发现,一个喷嚏里大约含有30万个细菌,患有呼吸道疾病的人,细菌数量更是“数不胜数”。此外,人在打喷嚏时,上呼吸道会产生强大的压力,如果将口鼻完全捂住,不能得以缓解的压力会通过咽鼓管作用于耳道鼓膜,对耳部健康也不利。
如果你是一个人,想打喷嚏就痛快的打出来吧!如果是在公众场合,就要稍微注意一下了。因为喷嚏的威力很大,英国《每日邮报》曾报道,患有感冒、上呼吸道等疾病的人,一个喷嚏中所含的细菌和病毒可以在2秒之内附着到扶手、座位等不停被人抓摸和触碰的地方,可以在5分钟之内把感冒病毒传染给150个人。
因此建议,在公共场所打喷嚏之前,最好用纸巾或手帕遮挡一下。研究人员还建议,在人流比较密集的地方,最好多笑一笑,可以提高抵抗力,抵御疾病。
打喷嚏时,不打出来,而是憋回去,身体会怎样
打喷嚏是一种很常见的身体反应,当我们的鼻腔受到一些刺激,就会下意识地打喷嚏。其实打喷嚏对于身体是有好处的,可以帮我们排出一些身体的废物。如果憋回去的话,就会对我们的呼吸道造成影响,危害我们的身体。
1、打喷嚏对人体有什么影响
打喷嚏相当于是身体的一种自我保护,一般我们鼻子痒痒的时候会打喷嚏,还有就是平常感冒的时候。打喷嚏的时候身体会憋着很大的能量,肺部会形成一定的气压,然后把身体的废物排出去。如果我们憋回去的话,肺部形成的气压就会流到其他地方,强大的气压对于身体会造成很大的影响。平常出现的耳鸣,有很多都是因为憋喷嚏造成的。有时候还会对眼睛造成影响,形成眼睛肿胀。
2、如何正确地打喷嚏
现在很多人在打喷嚏的时候,会为了礼貌而捂住自己的口鼻,这样会让细菌跑到我们的手上,有可能进入到我们的口腔。平常我们可以准备一些纸巾在身上,当感觉到要打喷嚏的时候就低下头,用纸巾来捂住鼻子。这样既不会影响他人,也不会让细菌待在自己身上。如果是猝不及防的喷嚏,也可以用纸巾来擦拭,是非常方便的事情。另外打喷嚏的时候尽量不要弯腰,打喷嚏的力度是很大的,有可能造成腰部扭伤。
打喷嚏是很正常的事情,不要为了所谓的礼貌而憋回去,这对自己的身体有很大的影响。保持正常的行为就好,没必要伤害自己身体。
想打喷嚏时努力憋回去有可能会
1、想打喷嚏时努力憋回去有可能会损伤听力。
2、打喷嚏其实是身体排出异物、自我清洁的行为,硬把喷嚏憋回去,呼吸道里的压力可能会冲到咽喉去,冲破咽鼓管。造成鼓膜穿孔,从而影响听力,还可能造成鼻出血等问题。
3、所以如果想打喷嚏,不能憋着。
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