清华学霸学习计划表 清华学霸作息时间表

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其实清华学霸学习计划表的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解清华学霸作息时间表,因此呢,今天小编就来为大家分享清华学霸学习计划表的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!

清华学霸的学习方法

清华学霸学习计划表 清华学霸作息时间表

清华学霸的学习方法主要是:预习、听课课后复习、分析错题。

1、不要疲惫的状态下学习

一直以来老师都是教我们苦学,最典型的就是就是“头悬梁,锥刺股”的故事,其实这种学习方法并不科学,因为当我们已经非常累的时候,大脑已经非常疲惫,记忆、理解效果都已经特别差,上课、自习就会容易走神,出现学习不下去的情况。

长期疲惫状态下学习,甚至身体素质也会下降,导致生病,这样学习效率更低。所以我们建议:保证充足的睡眠,累的时候就休息一下,出去跑一圈、散散步、或者小睡一会,状态好了再努力学习。

2、课前一定要预习

其实学习主要是课堂预习、课堂听讲、课后复习、做题组成,少一步都会影响学习效果,而预习是大多数同学都爱忽略的。事实证明,高考状元、班级学霸都有课堂预习的好习惯,通过课堂预习,听课就会变得更轻松、更自信。

通过课堂预习,就知道哪些地方不懂、哪些地方是重点,这样听课就知道哪些部分应该重点去听,听课效率也就能大大提高。预习并不需要占用过多的时间,实在时间不够,5-10分钟就足够了。

3、听课要专注

学霸们并不是有什么高超的学习方法,其实都是人人都懂的学习窍门,只不过他们做到了。比如课堂听讲极为重要,要紧跟老师,抓住重点,最好做到所有知识课堂上都搞明白。

很多学生成绩不理想,多数都是因为上课在走神,根本没有真正用心去听,这类学生想成为学霸根本是不可能的事情,一般课堂走神十几分钟,课后都需要一二个小时才能补回来,整堂课都没用心去听,你的成绩只会处于下游水平。

4、课后及时复习

这也不是什么高深的学习方法,问一下自己做到了吗?课后复习可以先回想,回想一下老师课堂上讲解的知识,看一下自己能回想出来多少。然后查漏补缺,通过看课本、笔记温习一下没有回想起来的部分。小提醒:同样的知识复习的次数越多,记的也就越牢固,所以尽量多次复习。

5、做题要重视错题

完成了课前预习、课堂听讲、课后复习,然后我们就需要做题练习,不管是平时做题还是考试,肯定会遇到不少错题,建议大家整理错题本,要记上原题、错因、正确法、反思、总结,然后错题本要多多复习。

其实学霸们的学习方法也并不是极复习,核心在于你能不能真正用心去做,把它变成自己的学习习惯,你离学霸也就会越来越近。

扩展资料:

作息安排:

养成一种良好的作息习惯,不仅对同学中学时代的学习非常有益,甚至对学生未来一生的学习和工作都会产生很大的影响。有许多成功人士都得益于自己良好的作息习惯,因此应该重视自己的作息习惯。

1、把作息安排变成作息习惯

很多同学其实有着非常适合自己的时间表,计划书,但无法做到每天坚持。如果始终把按计划做当成一件痛苦的事,为了遵循而遵循,这样很难持之以恒。计划可以很简单,但不可以老改变,应努力把计划日程变成一种生活习惯,就和一天三顿饭一样自然,这样可以保证稳定的学习。

2、定了时间表就要坚持

制定严格的作息时间表,贴在墙上,自己遵守并由父母监督,每当自己觉得不能执行下去的时候就看一看作息时间表,这时一咱遵守诺言的力量就会促使自己坚持下去。另外,养成一个良好的学习习惯,不仅要合理安排自己的时间,而且还要做到“松紧一致”。

有的同学到了假期就会比较放纵自己,作息时间比较乱,因为作息规律一旦乱了,到上学的时候要调整过来又比较困难,而且是很累的一件事情。假期的时间安排和上学时应差不多,学习有一个惯性,可以适当间歇,但是不能一下扔开过久,要“松紧一致”。

3、作息时间在学习过程中不断调整

作息时间关系到学习的精神状态,所以在平时学习的时候应当有良好的作息安排。按照自己的特点制定作息时间表固然有其优越性,但有时却与考试期间的作息时间不一致。

而人体的节律具有“惯性”,很难一下子完全调整过来,所以必须提前行动,以使自己各方面的情况在考前调节到最理想的状态。总的来说,一个人听作息时间应根据自己的情况来定,并且在学习的过程中不断调整,以适应新的学习情况。

北大清华两大学霸作息时间表

每天都面临高强度的学习,但总觉得学习效果不佳,没有取得自己理想的学习成果。不知道同学们是否有这样的烦恼呢?下面我会给大家带来北大和清华两位学霸的作息时间表,希望那个大家能从中学习并做出适合自己的作息时间表。

一、北大学霸的作息时间表

5:00-5:30起床,洗漱半小时

5:30-6:00从宿舍到教室的路上花费的时间

6:00-6:30教室自习读英语文章或者单词

6:30-7:00背语文诗歌或者美文

7:00-7:45吃早饭,边吃边看书,一般是看英语单词,背诵古诗什么,或者是看看理化生的公式,不能浪费任何时间

7:45-8:00休息

8:00-8:45第一节课

8:45-8:55课间空里不上厕所就会提前复习下节课的内容,十分钟很多了已经。

8:55-9:40第二节课

9:40-10:10跑操时间,这段时间我会拿着一个小本子,在整队等待期间会背诵英语单词的,背首古诗10:10-10:55第三节课

10:55-11:05课空期间会复习下节课的内容

11:05-11:50第四节

11:50-12:40去食堂加上吃饭然后去宿舍,吃饭期间可以看一看美文,有助于写作文

12:40-1:40睡午觉,睡好觉一下午有精神

二、清华学霸马冬晗的作息时间表

早晨6:00到6:40

起床、吃早饭(周一的早上还要锻炼)

8:00前

主要内容是复习、做题、上自习

11:25到13:30

吃午饭、午休、打印课件、自习等

20:55到22:30

吃晚饭、洗澡、系统复习、听cnn英语等

凌晨1:00以后休息

“大学四年,我每周都要完成学习计划表。通过每学期16张学习计划表,我合理安排时间,提高效率。”马冬晗说,大学前三年,她每天坚持7点进自习室,从来没有在任何一个课堂上睡过觉,总是坐在第一排专心听讲。

这张计划表上,从周一到周日,马冬晗将时间安排细化到每个小时。还有她对自己每做一件事的要求。比如周二23:00以后的自习,她写着“追求高效”,周三的则是“坚决完成任务”。每天的计划完成情况,她也有“高效”“专业”“抓紧时间”等评语。计划表的最后一行则是“一天总结”,如周三的总结则是一句“不知我者,谓我何求”。

视频中,马冬晗在不到6分钟的答辩里紧凑地宣传了自己的“光辉学史”:三年学分总成绩班级第一;各种科研、竞赛获奖28项;担任精仪系各类球队的队长,还能跑马拉松、主持晚会、朗诵诗歌。

有网友调侃马冬晗是“全能女神”,尤其是那张密密麻麻的计划表,成了网友们膜拜的“神器”:她把每天的时间都切割到了每一个小时,连午休的那一个钟头都能挤进去两三件事,睡觉只留5个小时。

但比这更“霸气”的,则是马冬晗有个双胞胎妹妹马冬昕,她同样获得了清华特等奖学金,三年学分绩和素质测评均为本班第一,现任清华大学学生会副主席,分管生活权益工作,不仅是化学系乒乓球队、排球队、田径队的队员,也是学生国旗仪仗队的带兵分队长……这样一对姐妹花,让众网友纷纷表示“膜拜”。

清华学霸作息时间表

清华学霸作息时间表如下:

清晨6点起床,40分钟洗刷、吃饭,6点40开始学习,上午两节课,中午两个小时吃饭,然后找老师咨询问题,下午四节课,晚上9点开始复习、仔细,凌晨一点睡觉。每天针对自己的学习情况、社会工作、体育锻炼、生活状态、修养品行等做出总结,然后是一天的学习情况总结。

这一位同学应该是一位研究生,早上7点到达实验室,除了休息、上课或者班会之外,每天大部分时间都泡在实验室里。作息表上详细列出了每天的科研计划,并对完成情况进行总结。可能是实验做多了,这位同学在周二这天给自己放了一会假:晚上去训练,之后休息,脑袋疼,令人忍俊不禁。

可以看到,清华大学这些学霸在大学里过得比高中还累,这样学习想不当学霸都难!作为对比,我国仍有相当一部分大学生在大学里“混吃等死”,将自己宝贵的四年大学时光全部浪费。针对这种现象,教育部多次发文,通过取消清考等制度,提高毕业难度,让大学“严进严出”成为常态。

果然是没有对比就没有伤害,很多学渣看完清华大学同学的作息时间表后,纷纷感慨:相当学霸真不容易,自愧不如!成功不是平白无故得来的,你只看到清华大学学霸成功的一面,他们背后的汗水则无人知晓。最后,奉劝大学生们,在最该努力的年纪一定要拼搏,让自己的人生不留遗憾。

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