清炖鱼头的做法(清炖鱼头最简单的做法)

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清炖清炖鱼头的做法

清炖鱼头的做法(清炖鱼头最简单的做法)

清炖鱼头的做法?

花鲢鱼好吃除了红烧外还可清炖。

因为花鲢鱼富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素A和钙磷钠铁等元素,经过炖煮后,各营养物质都会融到汤水中去,即营养又美味。中医认为:鱼类味甘性温,具有补气、开胃、强筋骨、补肝肾等功效,可用于脾虚、食少、消化不良等。清炖花鲢鱼头汤炖出来后汤汁浓白,肉质鲜嫩,口感鲜美,是家常菜中的常见汤菜。

材料准备:花鲢鱼头1个,豆皮一张,蘑菇,腐竹,小葱,姜,色拉油,盐,料酒,香菜,枸杞,鸡精

做法步骤:

1、将鱼去掉鱼身,留下鱼头清理后,洗干净待用;

2、将各种配料洗干净、切好:小葱洗净挽成小把、姜分别洗净切片;豆皮切成菱形,腐竹用热水泡软切成段,蘑菇洗净掰成一片片的;

3、在锅里放凉水用大火烧开,把鱼头、小葱、姜放入锅内;放点适量的料酒和少许白糖;

4、用大火把锅中材料烧开后,转用小火慢慢炖15分钟左右,放入豆皮,蘑菇,腐竹再转大火烧开,再慢慢炖10分钟左右;

5、炖至汤汁变得浓稠、颜色呈奶白的时候,加入盐调味,鸡精,装入盆中,撒上香菜沫,枸杞,美味的花鲢鱼头汤就好了,炖鱼头汤的出锅即可食用。

小贴士:

1、花鲢鱼是最适合做鱼头汤的了,因为花鲢鱼的头大,肉多而嫩;

2、炖的时候注意是要用小火慢炖,中途不要加水。

清炖鱼头做法

电饭煲炖鱼头

主料main

草鱼头一个蘑菇200克3人份

辅料others

植物油适量麻辣鱼底料50克花椒粉2克大葱1根姜20克老抽5克鸡精2克料酒20克大蒜3瓣

现在的电饭煲功能实在太多了,想做什么就做什么。煲汤,做蛋糕、做面包、做各种菜,我就喜欢用电饭煲做菜,作为美食达人,我不仅想让很多小伙伴们用炒锅做出很多菜,更想让小伙伴们用电饭煲做出好多菜。我现在一直在这么做,已经用电饭煲做了很多菜谱了,不仅有各种肉,还有很多鸡、鱼、鸭等,各种做法不少,小伙伴们可以去看看哟。

今天可可做的也是电饭煲菜谱《电饭煲炖鱼头》,平时我们做鱼,不是煎、烧,就是炸和烤炖,但是都是用炒锅做的,这次可可改变了做法,不用炒锅了,直接用电饭煲做出来,不用煎、烧、炸,因为这些做法,厨房新手不易做出来,要煎出好看完整的不破皮的一条鱼出来,真的不太容易,所以可可就教你做出鲜美又鲜嫩的鱼,对于厨房新手和不会煎鱼的小伙伴们来说,特别的简单,只需把鱼提前腌制一会,倒进电饭煲里,炖一炖就是美味的鱼了,味道超级好吃,鱼也不碎,块块还入味,小伙伴们就去看看吧,记得做出来以后来分享哟!

电饭煲炖鱼头的做法

步骤step

1

主料:草鱼鱼头、蘑菇200克

辅料:植物油适量、盐、大葱一根、姜10克、料酒10克、花椒粉3克、麻辣鱼底料30克、香菜·10克、老抽5克、大蒜一颗

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2

把新鲜的草鱼头,切得时候最好多带点鱼肉,收拾干净,鱼脖最好切上花刀,把葱姜洗净切段,大蒜去皮

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3

把鱼头加料酒和盐抹均匀,加上花椒粉和老抽也抹均匀,撒上葱姜腌制一会入味,如果有烤鸡料用它腌制鱼头味道很好吃,腌制1个小时以上,时间久一点,草鱼吃起更有味

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4

把蘑菇去蒂,掰成一条条的,洗洗用淡盐水泡几分钟,捞起再次洗净,沥干水分

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5

电饭煲内胆抹上植物油,铺上大葱段和姜片,大蒜

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6

在铺上洗好的蘑菇片

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7

加腌制的鱼头,可以把腌制鱼头的汤汁不要加进去,这样去掉腥味

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8

加麻辣鱼底料(可选),不用加盐了,底料和腌制鱼的时候已经加盐了,不爱吃的可以不加

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9

加一大碗清水,如果你家里有啤酒,可以倒进去200克,这样鱼更鲜美鲜嫩了

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10

加锅盖通电,可以选择快煮饭功能,大约煮30分钟左右出香味以后

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11

打开锅盖,撒上小米椒,加少许鸡精,再次焖煮2分钟左右

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12

打开锅盖撒上香菜段,拔掉电源,盖上焖一分钟左右即可出锅了,鱼肉鲜嫩开胃,鱼头特别的入味鲜美好吃

电饭煲炖鱼头的成品图

电饭煲炖鱼头的烹饪技巧

技巧tips

1、鱼头腌制的久一些,更入味好吃,腌制料可以自己搭配

2、配菜可以任意搭配,豆腐,金针菇、腐竹都可以搭配

清炖鱼头最简单的做法

清炖鱼头最简单的做法如下:

1、买来鱼头劈二半,放置30分钟排酸。

2、锅里水烧开滴点料酒,再把鱼头焯水去腥捞出。

3、锅里放水把鱼头放入(水和鱼的比例4比1)。

4、再放入姜片,大火把水烧开再转文火炖1.5个小时左右。

5、鱼头捞出,锅里放入焯好水的嫩豆腐,再打入荷包蛋(煮5分钟)。

6、依次再放入盐,味精,醋,香油,香菜。

7、调好味之后倒入盛鱼头的碗里。

鱼头其他做法:

1、剁椒鱼头

从鱼头下颌纵切开,清理干净备用,起锅倒入花生油、放入剁椒,豆豉、葱末、姜末、蒜末,大火爆香,倒入蚝油、酱油、盐,翻炒均匀,将剁椒酱铺在鱼头上,大火蒸15分钟即可!

2、鱼头豆腐汤

豆腐切块,煎至豆腐两面金黄待用,汤锅开水放入姜、料酒、鱼头、豆腐、胡椒粉2克、盐3克,小火慢煮20分钟至汤色变白,出锅即可享用。

3、豉汁蒸鱼头

鱼头表面划几刀,撒入盐、料酒、白胡椒,表面抹匀,再抹上姜丝,腌制1小时,腌制完成去掉姜丝,放入小米椒碎、豆豉,入锅蒸15分钟,蒸完撒上葱花、淋勺热油爆香即可!

关于本次清炖鱼头的做法和清炖鱼头最简单的做法的问题分享到这里就结束了,如果解决了您的问题,我们非常高兴。