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对于娜扎说的身高160体重80公斤算胖你持什么看法
我感觉太苛刻拉。
近日娜扎在接受采访时被问及女生多少斤才算胖,没想到娜扎的回答却让人出乎意料,她回答说163cm的女生80公斤才算胖,并表示还是健康和快乐最重要,能吃一点就多吃一点。我想说仙女对胖女孩真体贴宽容。
向来以颜值出圈的娜扎小仙女最近却因为一次采访回答上了热搜,在被媒体采访问及对女生胖的标准是几斤,娜扎微笑的回答说:“160的女生80公斤算胖,每个人对胖的看法是不一样的,还是健康最重要,能吃就多吃一点。”听到娜扎的回答,众网友表示感受到来自仙女的善意。
没想到娜扎对胖的定义听宽容,这次的回答也收了一波路人粉。娜扎认为艺人为了上镜表示得控制体重,普通人还是健康和快乐比较重要,没有什么胖不胖的。我心里想说要是能长成像娜扎这样,80公斤也是能接受的。
颜值称得上是娱乐圈上位圈的娜扎五官真心精致的没话说,浓眉大眼高鼻梁,新疆出身的她自带异域风情,身材高挑皮肤白皙,就算是女生对这样的长相和身材也是没有丝毫抵抗力。
其实娜扎在回答中也表明了艺人对身材管理的重要性。想要时刻保持颜值巅峰,还是得通过日常塑形和健身才能做到,对自己身材控制得当,才能时刻展现出最美的自己。网友认为,娜扎有点儿忽悠,自己那么瘦,估计才80斤。你怎么不吃成160斤呢?
娜扎说160身高80公斤才算胖,你恒定胖的标准是怎样的
我认为恒定胖的标准有很多方面,比如腰围,腰臀比等。现代生活中,由于营养的摄入过多、营养不均衡、三餐比例搭配不当,肥胖的人群越来越多。
腰围可以大致测出脂肪在体浮点数的内的分布状况,可以检测委任为出是否患士大夫有中心性肥胖。腰围的测量指标分为世界卫生组织标准和中国指标,世界卫生士大夫组织的指标是男性腰围应小萨芬于95厘米,女性腰围应小士大夫于80厘米;中国的指敢死队标是男性腰围应小于85厘米,女性应小于80萨芬厘米,超过这个范围哥让则为肥胖。
标准体重是用身儿童高的身高(CM)-105=让他公斤数,如果超过10%,则为超重热;如果超过20%,则为肥胖;如果超过20-30%.则为轻儿童度肥胖;如果超过30-4他0,为中度肥胖;如果超过5儿童0%,为二中度肥胖。体重二处于标准的微软正负10%均太热匀正常
腰臀比是用腰围除以儿童臀围的比值,亚洲人的标尔特恩儿童特人准是男性应小于0.9,女性应小于0.8,如果超出则为肥胖。世界卫生呃呃呃组织对于皮褶厚让他人度的测量规定了厄特三处不同部位的测量,分别为肩胛骨下方。指标是男性二小于10毫米为偏瘦,10毫米到瑞特40毫米之间额为中等,大于40瑞特毫米为肥胖;女性小于儿童20毫米为偏儿童瘦,20毫米到50毫米之间为儿童中等,大儿童于50毫米为肥胖
娜扎深夜吃火锅,明星真的都是狂吃不胖吗
普通人往往都只看到了明星镜头前风光亮丽的一面,却忽视了背后所默默付出的艰辛与汗水。就拿"狂吃不胖"这个事儿来说也是如此。我们往往只看到了明星镜头前的大快朵颐,却没有看到大快朵颐之后的付出。
首先,"狂吃不胖"并不是神话,也是有可能存在的。
每个人的体质不同,消化吸收的能力也不同。有的人天生就是易胖的体质,喝口凉水都长肉;而有的人天生就是偏瘦的体质,怎么吃都不胖。记得以前有个同学就是如此,她特别能吃,饭量也比一般女生大得多,除了早中晚一日三餐吃得多之外,下晚自习之后还要加夜宵,泡面火腿肠狂吃一通。但即便如此,还是骨瘦如柴,这也令一帮易胖体质的姐妹们齐呼不公平。
明星除了镜头前的光鲜亮丽之外,他们也有普通人的一面,他们也要吃五谷杂粮,食人间烟火。体质自然也会有易胖的,也有狂吃不胖的。所以有些明星即使狂吃还是不胖,也没有什么好奇怪的。
其次,大多数的明星,狂吃的背后是严苛的身材管理。
我们不能只看到镜头前明星的狂吃,当然,因为人设原因,有些明星的狂吃可能只是摆拍,并没有真正吃了那么多。
即使真吃了那么多,明星们也都会量肚而行。一则他们工作原因,导致饮食不规律。迪丽热巴深夜吃火锅,也可能白天工作繁忙顾不上按时吃饭。二则他们都有自己的私人营养师来调配他们每天的饮食,并且为了更好的荧幕形象,大部分的明星本身对于食物的热量也有一定的了解,他们也会根据自己每天所需的热量,科学进食,营养均衡。
再有,明星们为了保持身材,都有运动健身的习惯。
即使狂吃以后,他们并不会像许多普通人那样就回到家里窝在沙发上看电视、刷手机,任由肉肉在自己身上堆积;而是会去健身房挥汗如雨,消耗掉多余的热量。
总之,除了天生易瘦,哪有那么多的狂吃不胖,只不过是狂吃过后的节制与健身房里的汗水而已。
我是香草珠儿,
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