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大豆有哪些功能性物质
纤维（碳水化合物）22-28%，膳食纤维有利于增加胃肠道蠕动，防治便秘。卵磷脂2-3%，卵磷脂具有溶血性降血脂保护肝脏等很多功效。大豆异黄酮0.1-0.3%，具有类雌激素作用，防治女性更年期，延缓女性衰老，治疗骨质疏松等。
矿物质：黄豆富含各种矿物质，包括钾、钙、镁、铁、锌、硒等，其中钙含量尤其丰富。这些矿物质对于骨骼健康、血液循环、免疫系统和其它人体功能都有重要的作用。
抗氧化作用：黄豆中含有丰富的天然抗氧化物质，如异黄酮、黄酮等，可以预防衰老和各种慢性疾病。血脂调节：黄豆中的不饱和脂肪酸和膳食纤维有助于降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，减少动脉硬化的发生。
护心：富含不饱和脂肪酸，对于保护心血管有一定好处。防便秘：富含膳食纤维，有助预防便秘。对慢病有好处：含有众多特殊的功能性成分，如大豆异黄酮、豆固醇、大豆卵磷脂等，对营养相关慢性病具有一定的预防作用。
U88.cn里的加盟信息可靠吗?为什么有那么多电视广告?
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眼下工作难找，很多回乡农民工和应届毕业生想到了个人创业这条路，许多加盟连锁的广告让他们看到了机会，加上轻信明星致富网站上打出的广告，让加盟商们损失惨重。
大部份是骗人的， 但也 有是真的。网上搜一下你要找的项目，就可以看到很多帖子， 是好是坏看了再说。
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