其实甜瓜的热量的问题并不复杂,但是又很多的朋友都不太了解甜瓜的热量是多少,因此呢,今天小编就来为大家分享甜瓜的热量的一些知识,希望可以帮助到大家,下面我们一起来看看这个问题的分析吧!
甜瓜的热量甜瓜的热量值
甜瓜所含的热量大概是每100克里含有26大卡的热量。甜瓜的热量并不是很高,适量的食用是不会长胖。但是甜瓜的糖粉高,所以如果吃多了还是可能会长胖。甜瓜又称香瓜、哈密瓜等,是葫芦科一年生蔓性草本植物。甜瓜中国各地广泛栽培,世界温带至热带地区也广泛栽培。
根据甜瓜近缘野生种和近缘栽培种的分布,认为热带非洲的几内亚是甜瓜的初级起源中心,经古埃及传入中近东、中亚和印度。在中亚演化为厚皮甜瓜。中国是薄皮甜瓜的初级和次级起源中心,12-13世纪由中亚传入俄国国,16世纪初由欧洲传入美洲,19世纪60年代从美洲传入日本。
入印度的甜瓜进一步分化出薄皮甜瓜,再传入中国、朝鲜和日本。中国华北是薄皮甜瓜的次级起源中心。也有人认为甜瓜有多起源中心,西亚是厚皮甜瓜的初级起源中心,中亚是厚皮甜瓜的次级起源中心。中国是薄皮甜瓜的初级和次级起源中心。
甜瓜最适宜种植在土层深厚,通透性好,pH值5.5-8.0,不易积水的沙壤土上。过酸过碱的土壤都需改良后再进行栽培。甜瓜喜光照,每天需10-12小时光照来维持正常的生长发育。
一个甜瓜的热量是多少
每250克甜瓜的热量是90千卡!
你自己看看你吃的那个甜瓜是多重吧!
甜瓜的热量算是水果中比较低的!
有助减肥者食用!
甜瓜的热量是多少
甜瓜的热量(以100克可食部分计)是26大卡(108千焦)。
每100克甜瓜的热量约占中国营养学会推荐的普通成年人保持健康每天所需摄入总热量的1%。
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