本篇文章给大家谈谈肌肉溶解症是什么原因造成的，以及肌肉溶解症的10个征兆对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
中学组织高三的学生跑操致多人肌溶解！造成此现象的原因是什么？
中学组织高三的学生跑操致多人肌溶解，造成此现象的原因耐弊是准备不够充分，工作不够细致，所以学校也对此表现了深深的歉意。
9月7日，有网友发帖称，安徽芜湖市第一中学多名高三学生在参加学校组织的跑操、深蹲等活动后，出现横纹肌溶解症，此事引发了许多网友的热议，有网友认为是训练强度太大了，也有的网友认为是学生平时缺乏锻炼，那么造成此现象的原因到底是什么呢？
一，运动前的准备工作不充分。
其实学生在运动过程中受伤是一个大概率的事情，其中以拉伤扭伤昌拆族最常见，但之所以会造成肌肉溶解症，主要还是在于学校没有让孩子做好充分的准备，导致学生承受不了这么大的运动量，从而出现了不同程度的损伤。
二，学校的工作不够细致。
这件事情学校还是应该负主要责任，没有第一时间发现学生身体不适，是第二天学生自己反映肌肉酸痛，学校老师才带着学生去医院打点滴安，所幸学生身体没有大碍，希望学校在以后的工作中能够更加细致。
三，高三学生应该多运动增强体质。
高三这个阶段课业负担比较重，而且时间比较紧张，很少能够有空闲的时间进行锻炼，尽量选择在生活当中常见的锻炼方式，如快走，慢跑，爬楼梯御薯等，在空闲时间内也可以进行打篮球，引体向上等运动来加强体质，舒缓压力。
最后：提高学生身体素质是很有必要的，所以学校不应该占用学生的体育课时间，应当充分安排学生多锻炼，对于一些有特殊情况的学生，应当予以照顾，只有学生的身体素质好了，才能避免这样的尴尬，才能让家长真正的放心孩子不会在学校受伤。
为什么稍微运动一下，肌肉怎么就“溶解”了呢？
稍微运动一下，肌肉就“溶解”了的原因如下。
一、横纹肌溶解症
横纹肌溶解症是一种由肌细胞分泌的毒素引起的肾脏损伤，也就是所谓的肌肉溶解。
当100克的肌肉受损，肌球蛋白水平超过5～15mg/L时，尿色变为“酱油色尿”，说明横纹肌溶解已出现，并对肾功能产生影响。如果持续增加运动强度，还会导致肾脏损害。
二、横纹肌溶解的原因
局部高强度的运动可引起局部缺血，使横纹肌细胞出现缺血、低氧和大量的乳酸积累。
在运动过程中，若不及时补充水、电解质，会造成肌肉缺血、缺氧，而在继续锻炼的过程中，由于肌细胞的钠、钙离子过载等原因，使细胞发生水肿、坏死，从而影响细胞的完整性。
这时，血液中的微环境开始改变，被破坏的细胞成分会从细胞中排出，进入到血液中。在短期内，大量的肌红蛋白通过肾小球进入肾小管，造成肾小管阻塞，严重时可导致多器官功能衰竭。
三、横纹肌溶解的治疗和预防
横纹肌溶解大部分是轻微的，一些病人可以通过多休氏孙息和多喝水来减轻。
对于一些比较敏蔽严重的病人，如果发现及时，及时送医，可以用补液来稀释，这样可以帮助清除受损的肌肉细胞，保护肾脏，减轻病情。
症状最为严重的如造成肾功能损伤甚至衰竭的病例，在临床上并不多见，这些往往需要做血液透析才能进行治疗。
运动要适度，循序渐进。在锻炼前要做好准备，在锻炼的时歼拿链候要适当的补充身体的水分和电解质。
运动是否过度可以这么判定，比如：在跑步过程中可以和别人聊天，没有感觉到心跳过度，就是锻炼适度；在运动中，当身体某个部位出现疼痛时，应该减少运动的频率和幅度；对于初学者来说，进行有氧锻炼的时间最好是15-20分钟。
肌溶解是什么？哪种情况下可能会导致肌溶解？
肌溶解是什么？
肌溶解全称横纹肌溶解综合征。它是指横纹肌细胞受损后，细胞膜的完整性改变，肌细胞内物质释放进入细胞外液和血循环中所引起的一系列临床综合征。主要表现为肌基裤世痛、肢体无力、茶色尿，常并发电解质紊，急性肾功能衰竭，严重者有生命危险。简单点说就是：过度运动肌肉严重受伤后，由于细胞破损，肌红蛋白等物质崩溃外泄进入血液。
因为肌肉系统崩溃外泄，当血液变粘稠时就极易堵塞肾小管，导致急性肾损伤甚至肾衰竭。尿液通常就会变成“酱油色”或者“可乐色”甚至出现少尿、无尿的情况。
同时，因为肌肉溶解出现的纯敏情况多为激烈过度运动，因此伴随的有：肌肉疼痛、四肢无力、肌肉痉挛、肌肉水肿等表现。
为什么会出现肌肉溶解的现象？
1.过度运动。运动强度过大，超过了自身的接受能搏肢力。很多人为了快速瘦身疯狂健身，恨不得一次性就把三天的健身量给做完，这样很容易导致骨骼肌破裂溶解，大量肌红蛋白进入血液。
2.不热身就上猛的。很多人为了在有限的时间里实现更多的运动量，所以很多胖友选择不热身的运动，一开始就直接进行高强度的高密度的运动，殊不知这样会造成肌肉收缩过度牵拉，造成细胞缺氧，肌红蛋白溶解，肌细胞坏死。
3.水分补充不及时。夏天运动最容易出现的状况就是大汗淋漓，如果出汗过多又不补充水分，很可能造成肌肉溶解。
除了上面的原因，日常中也有一些不可控制的因素造成肌肉溶解，比如：过量食用海鲜还有一些降血脂类的药物也可能会造成肌溶解症状的出现。
什么叫肌肉溶解症
肌肉溶解症即横纹肌溶解综合征，是指一系列影响横纹肌细胞膜、膜通道及其能量供应的多种遗传性或获得性疾病导致的横纹肌损伤，细胞膜完整性改变，细胞内容物（如肌红蛋白、肌酸激酶、小分子物质等）漏出，多伴有急性肾功能衰竭及代谢紊乱。
症状表现为可见肌肉的疼痛、压痛、肿胀及无力等肌肉受累的情况，亦可有发热、全身乏力、白细胞和（或）中性粒细胞比例升高等炎症反应的表现，尿外观：呈茶色或红葡萄酒色尿。因本病大约30%会出现急性肾衰竭，当急性肾衰竭病情较重时，可见少尿、无尿及其他氮质血症的表现。
扩展资料：
病因：
横纹肌的病因十分复杂，国外有人研究指出获得性病因就有190余种，遗传性相关的病因40余种，常见的原因有过量运动、肌肉挤压伤、缺血、代谢紊乱（低钾血症、甲状腺功能减退、糖尿病酮症酸中毒）、极端体温（高热、低热）、药物、毒物、自身免疫、感敏猛前染等。
常见的遗传相关因素如：肌酸磷酸化酶缺陷，肉毒碱软酰基转移酶II缺乏等病因。在病理生理学机制上主要有缺血损伤和ATP耗竭、肌浆网钙调节受损、低钾、组织氧化应激。其中肌红蛋白对于肾脏的直接损伤是导致急性肾衰竭的最直接原因。
当出现横纹肌溶知肆解所致急性肾衰病理为急性肾小管桥清坏死；发生机制：①肾小管堵塞；②小管氧化物损伤；③肾缺血（包括血管收缩及低血容量）
参考资料来源：百度百科-横纹肌溶解综合征
造成肌肉溶解的原因，你认为有什么？
肌溶解综合征是一种病因复杂的疾病。多数肌肉溶解患者因为过度运动、高压电击、全身性痉挛等原因，所以在发病后症状会特别明显，严重危害肌肉健康。这种疾病的主要症状是疼痛慧岁肆、压痛、肿胀等。而且肌肉溶解还会产生不同程度的炎症反应。
一、造成肌肉溶解的原因
如果人体突然从事不科学的运动，身体的能量消耗会过大，导致自由基的加入，人体某些炎症因子的释放，从而导致肌肉排列的损伤。一般来说，这种过度不科学的运动最容易引起运动性横纹肌溶解，这是一组过度运动引起的骨骼肌损伤。由于前轿这些不科学和过度的运动，人体肌肉中的肌红蛋白会在人体肾脏的肾小管中形成结晶，从而堵塞肾小管，影响肾脏的正常功能。此外，肌红蛋白流入肾脏后，也会对肾脏产生毒性，导致血红蛋白尿甚至肾衰竭的症状，引起肌肉溶解。
二、怎么避免运动过量给身体带来严重的伤害
首先无论什么运动，都要注意运动时间。现在的年轻人通常忙于工作，大多数人可能只是在假期锻炼身体。这种长时间不运动的身体突然需要运动，尤其雀键是注意运动时间，运动前一定要提前做热身运动。让身体为未来的强度健身做好准备，当身体感到疲劳时，立即停止休息，以免体内乳酸产生过多，影响第二天的工作和生活。其次要保证锻炼方式的多样性。单调的运动很容易拉起身体某个部位的肌肉，或者磨损某个部位的关节。
三、肌肉溶解的症状
如果肌溶解发作时间延长，会出现褐色或红葡萄酒色的尿液，可能出现急性肾功能衰竭。当患者肾脏严重受损时，会出现他的无尿、少尿和氮质血症。考虑到肌溶解的严重危害，早期患者应及时进行血液透析，并迅速纠正酸中毒症状，以控制病情发展。对于感染严重的患者，要积极控制感染，及时纠正脱水症状。此外，患者应合理饮食，避免一切剧烈辛辣的食物。
高强度运动后，他们的肌肉“溶解”了！肌肉溶解到底是什么？
高强度的运动并不是适合每一个人，有些人在进行高强度的运动后，可能会出现身体的各种不适症，高强度的运动，最容易导致横纹肌溶解综合征的发生，由于过度的运动量而导致肌肉被破坏，他们的肌肉溶解了，那么， 肌肉溶解到底是什么？
肌肉溶解到底是什么？
一、人体的肌肉是需要根据形态来区分的，主要分为平滑肌和横纹肌两种，而支配躯体运动的骨骼肌以及心脏跳动数返的心肌都是属于横纹肌，横纹肌在高强度的运动后会发生溶解，而这种溶解并不是真的肌肉融化，而是因为各种原因而引起的骨骼肌急性破坏，从而使肌肉细胞中内的容物会释放进入到血液当中，引起一系列的临床症状。
二、肌肉细胞受损后，横纹肌溶解症的病人通常都会出现肌肉红、肿、痛、僵硬等症状，这种疼痛与平时运动完后的肌肉酸痛是有区别的，常伴有全身的突然发热、乏力等症状。患者的尿液也会发生明显的变化，通常表现为酱油色、茶色或红葡萄酒色，原因是因为肌肉细胞里的肌红蛋白随血液排出的缘故。
三、肌肉溶解严重时会给肾脏造成巨大的薯销饥负担，肌肉溶解后就像给干净的血液倒上了一盆脏，水里面各种各样的脏东西会随着血液的流动到达肾脏，当超过了肾脏的超负荷时，就会堵塞、损伤肾小管，造成肾脏的缺血，诱发急性肾功能衰竭，严重时甚至会危及患者的生命。
其实，肌肉溶解并不是一种疾病，而是一系列的斗中症状构成的综合征，是一种会引起生化紊乱以及脏器功能损坏的一种综合征，肌肉溶解综合症的致病因素很多，包括遗传因素和获得性因素。肌肉溶解一旦发生，如果不重视治疗，任其发展，对患者也会造成一定的危害，机体会出现一系列的症状表现，严重者会直接导致死亡。
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