大家好，关于怎么确定自己有没有怀孕很多朋友都还不太明白，今天小编就来为大家分享关于怎样才可以知道自己有没有怀孕的知识，希望对各位有所帮助！
怎么确定自己没有怀孕了吗
一些积极备孕的夫妻会在同房过后，女性去检测自己是否有怀孕的征兆，市面上也是有一些能够自测怀孕的方法和产品。但是一些夫妻，并对这类并不熟悉，有时候怀孕跟没有怀孕有时候是搞不清的。所以必要的常识，我们还是要了解一下，这样有利于将来应对一些突发状况。那么，怎么确定自己没有怀孕了吗?
怎么确定自己没有怀孕了吗
很多结婚不久的朋友都在问我几个重复的问题，我现在的这个症状是怀孕了还是例假的表现啊。确实大多数的情况下，例假到来的一些预兆和怀孕初期特征很像。不用说刚结婚的人会怀孕，就算有过孕育经验的人也不一定能说的准。
乳房胀痛无论是在生理期到来之前还是孕早期都会发生。那么应该如何区分呢
生理期：生理期前的胸胀最早出现在排卵期后，也就是生理期到来的前两周，生理期开始就不再疼痛。怀孕时的呕吐经常在早上出现，一般是月经停止一个月后才开始，并持续将近二个月再慢慢减退。症状轻微的人只是感觉早晨有点恶心、不想吃任何东西;严重的则会从早上就开始不舒服、延续一整天。
孕早期：怀孕后的胸胀可能持续到生理开始后的好几天，而且肿胀和之前的不同。无乱肿胀的时间和程度都和生理期不同。在卵巢的女性荷尔蒙及黄体素的作用下，妊娠期常会发生乳房胀痛的感觉，包括乳头有触痛感、乳晕颜色变深，均属正常现象。部分原因是乳房胀大、但又穿着原尺寸内衣的缘故，小心减少触碰即可。怀孕初期，孕妇的小便次数会有增加的现象，尤其是在晚上更会发生尿频。这是因为骨盆腔内的子宫变大、压迫到膀胱，使膀胱容积变小。但过了头三个月之后，子宫增大到腹腔部位，受压迫的现象就会消失。
除此之外，应了解自己是否心情感到烦躁或忧郁，因情绪上的障碍会导致肝经经络不通，乳房正好是肝经通过之处，气滞不通的现象也会造成乳房胀痛。
怀孕多久会出现症状
怀孕多久会出现症状呢？一般是在怀孕六周左右的时候，孕妈妈们就会出现不同程度的恶心呕吐、尿频等症状了。当然有的孕妈妈在刚刚怀孕的时候，是什么症状也没有。
但是，对所有的孕妈妈来说，怀孕的一个明显信号就是月经推迟。在同房之后下一次月经到来之时，孕妈妈们的月经迟迟都没有到来，这时候就有可能是出现怀孕了。如果伴随有孕吐反应的时候，就八九不离十了。
需要注意的是，仅仅通过怀孕初期的这些症状来确定是否怀孕是不科学的，这些反应也有可能是环境因素所致。所以当孕妈妈们出现怀孕初期反应的时候，可以通过验孕棒、验孕试纸进行自我检测看是否怀孕，然后根据具体情况看是否需要到医院进行检查。
1、孕吐反应。在怀孕初期，不少孕妈妈都会出现不同程度的孕吐反应，这时候孕妈妈们可以通过饮食来进行缓解。可以喝一些身体能够适应的果汁，避开引起剧烈孕吐的食物。
2、肚子疼。当孕妈妈们出现肚子疼的时候，排除是病理因素所致之后，孕妈妈们只需要注意休息即可，这种情况在2-3周之后就会消失了。
3、易疲劳。当孕妈妈感觉到疲劳的时候，就需要适当的进行休息，然后做一些简单的运动，劳逸结合，才能令体质更健康。
4、尿频。当孕妈妈们出现尿频的时候，一定不要憋尿，有便意即去洗手间，这种反应在怀孕3个月后就会自行缓解，无需特殊处理。
如何确定没有怀孕
有一部分年轻女性没有怀孕经历，并不知道怀孕是怎么回事，然后与自己的爱人行房后，想确定自己是否怀孕。还有些并未准备生育的女性，在没有做避孕措施害怕自己怀孕，也想知道自己是否怀孕。所以出现很多在网上询问如何确定没有怀孕，怎么样才没有怀孕等。下面让我们来看看吧。
如何确定没有怀孕
1、月经推后如果育龄女性之前有过性生活，月经推迟一个星期以上则考虑是否怀孕。确定是否怀孕的方法有多种，用早孕试纸测早孕是常用的做法。为了准确地知道自己是否怀孕，应该到医院进行血HCG检查。2、害喜怀孕之后产生恶心现象是很正常的。因为在怀孕初期，胎盘的绒毛组织会分泌一种激素，和呕吐有密切关系。怀孕时的呕吐经常在早上出现，一般是月经停止一个月后才开始，并持续将近二个月再慢慢减退。症状轻微的人只是感觉早晨有点恶心、不想吃任何东西;严重的则会从早上就开始不舒服、延续一整天。3、乳房疼痛在卵巢的女性荷尔蒙及黄体素的作用下，妊娠期常会发生乳房胀痛的感觉，包括乳头有触痛感、乳晕颜色变深，均属正常现象。部分原因是乳房胀大、但又穿着原尺寸内衣的缘故，小心减少触碰即可除此之外，应了解自己是否心情感到烦躁或忧郁，因情绪上的障碍会导致肝经经络不通，乳房正好是肝经通过之处，气滞不通的现象也会造成乳房胀痛。4、失眠怀孕期间的荷尔蒙异于平时，平日就有睡眠问题的人会更容易发生障碍。但是，安眠药、抗焦虑药或是镇静剂皆不宜在孕期中使用。5、尿频或排尿困难怀孕初期，孕妇的小便次数会有增加的现象，尤其是在晚上更会发生尿频。这是因为骨盆腔内的子宫变大、压迫到膀胱，使膀胱容积变小。但过了头三个月之后，子宫增大到腹腔部位，受压迫的现象就会消失。
怀孕初期有何表现
1.月经停止∶这是一般人最常注意到的怀孕徵兆，只要是一般正值生育年龄的妇女，月经正常，在性行为后超过正常经期两周，就有可能是怀孕了。但并不是月经没有来就是怀孕了，月经没有来的原因有很多，可能因为卵巢机能不佳，可能因为荷尔蒙分泌不正常，工作忙碌，考试紧张…..等等，都会引起月经迟来的现象.所以最好还是要经过医师的诊断，才是最安全的。
2.常有恶心、呕吐的感觉∶几乎很多怀孕初期的孕妇都时常会有恶心、呕吐的感觉，尤其是在一天的刚开始。这些症状都是因人而异的，有些人的症状相当轻微，有的则是很严重。除非是恶心、呕吐的非常厉害，才需要就医，否则这些都是怀孕初期的正常现象。
3.乳房有刺痛、膨胀和搔痒感∶乳房有刺痛、膨胀和搔痒感，这是怀孕早期的生理现象，此外，还会有乳晕颜色变深、乳房皮下的静脉明显、乳头明显突出…等变化。
4.容易疲倦∶怀孕初期容易疲倦，常常会想睡觉。
5.阴道黏膜变色∶怀孕初期，阴道黏膜可能会因充血而呈现出较深的颜色，这些由医师做判断。
6.皮肤颜色有变化∶可能会产生皮肤色素沉淀或是腹壁产生妊娠纹，尤其怀孕后期更为明显。
7.频尿∶怀孕的第三个月时，因为膀胱受到日益扩大的子宫的压迫，使得膀胱的容量变小，常会有频尿的现象发生。
8.基础体温升高：基础体温可以反映安静状态下身体能量代谢情况育龄妇女基础体温与卵巢激素周期变化有关排卵后体温会升高0.3-0.5℃直至月经前1-2天或月经第一天如果基础体温上升后月经到期未来而基础体温持续不降达16天之久则受孕可能较大如持续3月基本可以肯定是怀孕但需要排除其可使体温升高因素如全身感染疾病、感冒等等。
怎样才可以知道自己有没有怀孕
可以去医院检查，也可以在药店买一支验孕棒，用自己的尿液化验，观察比较妊娠情况，然后再去医院进行第二次复检，以下是使用怀孕测试棒进行测试的步骤：
1、撕开验孕棒外包装的锡纸，
2、取出孕检棒和一次性试管，平放在桌上，找一个一次性干纸杯。
3、将个人尿液放入纸杯中，用一次性吸管吸取3滴适量。
4、将试管中的尿液与妊娠试纸的取样口（带箭头标记）对准，垂直滴2滴。
5、等待5分钟后，观察检测线的t区和C区，如有2条红线，表示有妊娠结果。
6、如果测试线的控制区域C有一条红线，说明它没有怀孕，如果C区和T区没有红线，则表示检测无效。
注意事项：
1、妊娠试验应在月经延迟7天后进行。
2、妊娠试纸的观察时间为5分钟至15分钟，15分钟后无效。
3、如果怀孕测试后怀孕了，去医院做第二次测试。
好了，文章到这里就结束啦，如果本次分享的怎么确定自己有没有怀孕和怎样才可以知道自己有没有怀孕问题对您有所帮助，还望关注下本站哦！